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心とからだを美しくする方法

心とからだをより美しくするお手伝い フードセラピストの宮澤美智です。 “歩く病気のデパート”と呼ばれるほどの数々の病気や不調を”食”と”酵素”と”デトックス”で体質改善し、心とからだが生まれ変わりました。 心とからだが美しくなる、デトックスができる、自然食品・栄養補助食品の販売、料理教室を主宰しています。

Entries

アロエベラで、腸カンジダ克服。

************《お知らせ》************

20%OFFセール中 ※9月30日まで

『木成り完熟すももの美ジャム』

*********************************


涼しくなったおかげで、
ガスオーブンが、苦じゃなくて、
うれぴー。


ココナッツがサクサクの
ココナッツレモンクッキー。
1809coconutslemon.jpg
◎ヴィーガン(完全菜食)仕様
◎レモンは国産
◎白砂糖、乳製品、トランス脂肪酸不使用



『日本人は、 カンジダ菌対策が必須。』の続き。



わたしの場合、

◎長年、大量に抗生物質と薬を飲んできた
◎膣カンジダ3回経験
◎甘いもの大好き

という、
腸カンジダ間違いなし!の条件が揃ってるし、

思い当たる症状もありすぎだし、


ぜったいに、腸カンジダに違いない!

と、確信してました。



ところが、


先日、
エネルギー療法で、調べていただいたところ、



なんと、


まさかの、


セーフ!!!


ウッソ、なんで???



以前のわたしは、

間違いなく、腸カンジダだったはず!



・・・てことは、


治った???



あ!!!



アロエベラジュースだ!



アロエベラは、

栄養療法先進国のアメリカでは、
カンジダ菌の治療や予防にも、勧められている、

「天然の食べる抗菌剤」。


さらに、

アロエベラに含まれている、
今、栄養学界で大注目の、「短鎖脂肪酸」。

腸の粘膜の原料、腸の上皮細胞の主なエネルギー源となり、粘膜細胞を増やす。
腸の炎症を防いで、免疫力を高める。



このアロエベラジュースは、
自然医学の権威 森下敬一博士もお墨付きの5次元&エネルギーが高いし、


カンジダ菌を除菌しながら、

カンジダ菌で、傷ついた腸粘膜を修復して、健康な細胞を作って、免疫力を高めてくれたから、


腸カンジダを克服できたんだ!

と確信しました。


感激!!!


カンジダ対策にも、アロエベラジュースをお勧めします。


⇒アロエベラジュース詳細


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食と心とからだ、西洋医学、東洋医学、心理学、酵素栄養学、
自然療法、代替療法、エネルギー(波動)療法、前世療法を研究してきたわたしが、
実際に愛用しているアロエベラジュース、栄養補助食品、サプリメントを販売しています。
栄養補助食品、サプリメント紹介ページ

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心とからだを美しくする食品販売中(※友人・知人(そのご紹介者含む)限定販売)
 『3年熟成 自生(野生)梅の無添加梅干し』
 自家農園、自然栽培または極減農薬栽培のすももを使った 『木成り完熟すももの美ジャム』
 『3年熟成 赤しそと梅酢のふりかけ』
 『魔女の梅酢』
 『赤しそ梅酢茶』

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友人・知人(そのご紹介者含む)限定で、算命学の鑑定をやってます。
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日本人は、 カンジダ菌対策が必須。

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『木成り完熟すももの美ジャム』

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北海道の産直で買ってきたトウモロコシ、
「ゴールドラッシュ」。
1809corn.jpg
ホント、良い名前だと思うわー。

今頃、トウモロコシなんて、季節外れかと思いきや、
北海道は、今が旬らしい。



先日、デリケートゾーンのかゆみ(膣カンジダ)について、
書いたところ、


記事はこちら
⇒『人には言えない、デリケートゾーンのかゆみ』
⇒『人には言えない、デリケートゾーンのかゆみ【対策編】』



男性から、

「女性は、大変だね~。」

と言われました。



いやいや、

男性諸君、他人事じゃないですわよ。



多くの男性が、
経験したことがあるであろう、

水虫も、インキンも、


「膣カンジダ」と同じく、

カンジダ菌(真菌)が原因。



他にも、

◎口の横がただれる口角炎
◎肛門のかゆみ
◎フケ症

これも、カンジダ菌。
(※例外もあります)


ほーら、
どれか経験したことあるでしょう?



カンジダ菌と言えば、

「膣カンジダ」が有名なので、

女性特有の病気。という偏見がありますけどね、



カンジダ菌は、

口、皮膚、粘膜、腸、臓器にまで、

からだ中の、あらゆるところにいるので、


男性、女性関係なく、誰でもなるし、

全身に症状がでます。


特に、口、腸、肛門、膣は、
粘膜で湿っていて、空洞になっているため、

菌が、繁殖しやすく、
よく発症する場所。




カンジダ菌は、
普段は、わたしたちの皮膚や粘膜にいる常在菌(じょうざいきん)と仲良くしていて、
おとなしくしてるんですが、

免疫力が低下すると、
菌のバランスが崩れて、

カンジダ菌が、異常増殖し、暴走して、悪さをします。



近年、現代人病として、注目されている「リーキーガット症候群」。

(腸の粘膜が傷ついたり、穴が空き、そこから、未消化物、菌、ウイルスなどの有害物質が、血中に漏れ出すことで、生活習慣病、血管障害、自己免疫疾患、ガン、アレルギー、自閉症など、あらゆる病気になる。)


原因のひとつが、
このカンジダ菌ということがわかってます。



カンジダ菌が、
腸粘膜に、菌糸を伸ばして、傷つけ、穴を空けることで、
リーキーガット症候群を引き起こします。

いわゆる、「腸カンジダ」です。



日本は、高温多湿。

日本人は、薬好き、除菌好き、
食品添加物を世界一たくさん食べている。


カビの一種である、カンジダ菌にとっては、
好条件!


だから、

日本人は、

カンジダ菌対策が、必須!

だと思います。



先に書いた、カンジダ菌による病気や症状の経験がある人は、

腸でカンジダ菌が、繁殖している、「腸カンジダ」の可能性が高いです。


2004年のドイツでの研究では、
なんと、70%もの人が、腸カンジタだったそうなので、

日本人で、調べたら、ほぼ100%じゃないかねぇ・・・。

おー、こわ。


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梨は、胃腸薬

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『木成り完熟すももの美ジャム』

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あいかわらず、毎日、食べてます。

梨。

1809hosui.jpg
↑山梨の相棒の実家の自家用「豊水」


わたしは、

基本的に、フルーツは、

消化の順番と、
酵素や栄養素を効率的にとるために、

空腹時や食前に食べます。




が、

梨に関しては、

食後にも食べることがあります。



豆、肉、魚などのたんぱく質を食べた時、

食べすぎた時、

胃が重い時など。


梨は、たんぱく質分解酵素などを含むので、

食後に食べると、消化を助けてくれるんですよね。


胃薬を飲んだみたいに、

胃がスーっと楽になりますよ。



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『木成り完熟すももの美ジャム』の販売

「木成り完熟すもものジャム」販売のご案内です。
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まずは、長々と、わたしが作るジャムの”こだわり”を
説明させていただきます(笑)


<こだわり>

すももはアンチエイジングフルーツ
すももは、古来より、子孫繁栄、不老長寿の“縁起が良い果物”と言い伝えられています。
東洋医学の原理になっている陰陽五行論では、すももは、薬効が高い“薬用の果物”とされており、“生命エネルギー”(東洋医学で「氣」と呼ばれているもの)が高く、体の「氣」の流れを良くします。
病気や老化の原因となる活性酸素を消去する抗酸化力が非常に強く、健康と美容に最適な“アンチエイジングフルーツ”です。

木成り完熟のすもも
市販のジャムのほとんどは、外国から輸入した農薬と薬だらけの果物を使います。
果物を使っているならまだマシな方で、果物のジュースや粉を使ったり、
なんと、果物を一切使わず、食品添加物で、果物の味のようにしているジャムも少なくありません。

わたしが作るジャムは、すももの栽培に適した土地と環境が整った、日本一日照時間の長い、山梨県笛吹市。
勉強熱心な職人気質の義父が作った木成り完熟の生のすももを使います。

すももの品種によって、栽培ではなく、完全無肥料・無農薬の”自生”(木を植えるだけで、人間のチカラを借りず、自然に育つこと。)、または、極減農薬栽培です。
除草剤は使わず、収穫前の農薬は一切使いませんので、お子さんやご年輩の方まで、安心して召し上がっていただけます。

また、一般には流通されていない、土と木から栄養とおいしさをたっぷり蓄えた、”木成り完熟のすもも”を使います。


砂糖について
病気や老化の原因となる白い砂糖は使わず、北海道産の甜菜糖(てんさいとう、砂糖大根)を使います。
精製度が低いため、急激に血糖値を上げず、腸内環境を整えるオリゴ糖を含み、体をあたためるため、体に負担をかけにくい砂糖です。
さっぱりとしながらも、コクがあり、自然でやさしい甘さです。


食品添加物 完全無添加
多くの市販のジャムは、大量生産、コスト削減、生産効率を上げるため、
大量の食品添加物(人工甘味料、ゲル化剤(合成ペクチン)、着色料、香料、酸化防止剤、酸味料など)を使います。
なんと、オーガニック認証の高級ジャムですら、ゲル化剤(合成ペクチン)が使われています。
(※ご注意:すべてのジャムには、当てはまるわけではありません。)

多くのジャムは、レモン果汁が使われていますが、レモン果汁は、ほとんどが安い外国産。
ポストハーベスト農薬の心配があります。
ポストハーベスト農薬は、外国産の果物を、船で長期間かけて日本に持ってくる間の品質保持のために使われる、防カビ剤、防虫剤、防腐剤、酸化防止剤のこと。
ベトちゃんドクちゃんで有名になった枯葉剤と同じ成分のものもあり、強い発ガン性や催奇形性(奇形)が指摘されている、猛毒の化学薬品です。

わたしが作るジャムは、食品添加物、レモン汁は使わず、完全無添加。
材料は、シンプルに、すももと甜菜糖だけを使います。


味と栄養重視
すももは、ブルーベリーでおなじみの、アントシアニンなどの病気や老化を防ぐと言われる強い抗酸化物質を含む、”アンチエイジングフルーツ”です。
おいしさと栄養は、皮と皮のすぐそばの果肉に多く含まれているため、すももの味と栄養を最大限に引き出すため、皮はむかずに、皮ごと使っています。

わたしのジャムのこだわり、ジャムを販売することになった理由については、
過去の記事↓に書きましたので、ご参考までに。
自家製ジャムのこだわり
ジャムを販売することになった理由



<商品一覧>

「木成り完熟すももの美ジャム」 品種:ソルダム ※極減農薬栽培
※20%OFFセール(9月30日まで)
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(↑大255g画像)

酸味と甘みが濃厚で、すももマニアに大人気の品種。
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熟すと、皮は、美しい濃い赤紫色に。
目、肌、老化や病気予防に効果が確認されている、抗酸化作用が強いアントシアニンがたっぷり。
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〔原材料名〕 すもも(ソルダム)、甜菜糖

-価格-
①小・・・内容量 140g 1,000円 ※完売しました
②大・・・内容量 255g 1,400円 (20%OFF価格)
③特大・・・内容量 360g 1,900円 (20%OFF価格)
※ジャム瓶の画像は、 140gは角瓶、255gと360gは丸い瓶になります。
※グラム単価は、特大360gが一番お得です


「木成り完熟すももの美ジャム」 品種:サマービュート ※極減農薬栽培 ※完売しました
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酸味が控えめで、甘さが強く、酸っぱいのが苦手な、すもも初心者の方に人気。
近年、一番人気の品種です。
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皮は、熟すと淡いピンクから濃い赤紫色に変化し、果肉は黄色。
目、肌を美しくし、血管を丈夫にする、カロテン、ルチンがたっぷり。
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〔原材料名〕 すもも(サマービュート)、甜菜糖

-価格-
①内容量 140g 1,000円 ※完売しました
②内容量 200g 1,400円 ※完売しました
※ジャム瓶の画像は、140gのもの。200gは丸い瓶になります。


「木成り完熟すももの美ジャム」 品種:ホワイト ※自生(野生、完全無肥料・無農薬) ※完売しました
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すももは農薬を使わないと栽培ができないとされているので、自生のすももは本当に希少です!
酸味が少なく、とにかく、甘さが超濃厚。酸っぱいのが苦手な、すもも初心者の方に人気です。
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2年前の強風で、木が倒れてしまったのですが、
なんと!生きていて、毎年、実をつけてくれるという奇跡のすもも!
生命エネルギーがとても強いです!

〔原材料名〕 すもも(ホワイト)、甜菜糖

-価格-
内容量 140g 1,300円 ※完売しました


<保存について>
すもものおいしさを生かすため、からだのために、
食品添加物は完全無添加で、砂糖を極力控えて作っているため、
開封後は、“要冷蔵”で、日持ちは、10日ほどになります。


<ご注意>
皮ごとジャムにしているため、果肉、皮のかたまりがあります。(画像の品種はソルダム)
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まれに黒や茶色のものがありますが、変色した皮や果肉です。美味しく食べられます。
まれに、ジャムの上部が変色することがありますが、問題ありません。
すもものおいしさを生かすため、極力砂糖を控えて作っています。また、保存料、酸化防止剤などの食品添加物は完全無添加のため、開封後は、必ず、冷蔵庫で保存し、なるべくお早目にお召し上がりください。


<ラッピング対応>
ご希望で、透明フィルム+麻ひものラッピングが可能です。(無料)
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(↑イメージ 画像は小140g)


<販売対象者>
宮澤美智の友人知人、
また、そのご紹介者の方限定とさせていただきます。


<注文方法>
宮澤美智宛に、facebook(Messenger)、LINE、メール等でご連絡ください。



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20%OFFセール『木成り完熟すももの美ジャム』

ご好評いただいております、
『木成り完熟すももの美ジャム』。
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ただいま、20%OFFセール開催中♪

※9月30日まで



すももの品種は、『ソルダム』。

あまさと酸味が濃厚で、すももマニアに人気。
アンチエイジング効果のあるアントシアニンたっぷり。

-価格-
◎内容量 255g 1,400円 (20%OFF価格)
◎内容量 360g 1,900円 (20%OFF価格)
※写真は、255g。
※グラム単価は、360gの方がお得です。

→ジャムのこだわり、詳細ページはこちら


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ご案内

最近の記事

プロフィール



フードセラピスト
宮澤 美智

酵素栄養学指導師

日本野菜ソムリエ協会
○ジュニア野菜ソムリエ
○ベジフルビューティーセルフアドバイザー

ナチュラルシード
シードマイスター(8期生)

都内在住 江戸っ子 46歳


体質改善をする前のわたしは
「病気のデパート」でした。

赤ちゃんの頃から、慢性便秘、喘息、アトピー、アレルギー体質。

半年以上、生理が来ないのは当たり前、
社会人になると、ストレス、不規則な生活、食生活の乱れにより、
自律神経がぶっこわれ、ホルモンバランスがガタガタに崩れ、
子宮内膜症、PMS(月経前症候群)、チョコレートのう胞、多嚢胞性卵巣症候群(ネックレス症候群)など数々の婦人病を発症。

特技が、暴飲暴食と酒飲みのため、
逆流性食道炎、胃腸炎、慢性扁桃炎、偏頭痛、貧血、低血圧、慢性便秘、肝臓病、腎臓病、結石、重度の冷え性。

長年の趣味のボディボードによる日焼け、重度の乾燥肌による、乾皮症、数々の肌トラブル。
鬱、パニック障害、化学物質過敏症などなど・・・。

物心ついた頃から、
あげたらきりがないほどの
病気や不調と戦ってきました。


常に、どこかが具合が悪く、
解熱鎮痛剤、抗生物質、消炎剤、胃薬など、大量の薬とサプリメントを飲まないと、
人並みの生活が送れませんでした。

からだだけでなく、
メンタルもガタガタにやられ、

この生き地獄から抜け出したい!健康になりたい!キレイになりたい!楽になりたい!がために、某大手外資系製薬会社に入社。

製薬会社の特権を生かし、名医、新薬、新しい治療の情報を入手して、
有名病院を渡り歩き、良いと言われる療法、食べ物、飲み物、サプリメントなど、
自分にできる限りのお金と時間と労力を費やし、片っ端から試してきました。


しかし、

努力の甲斐もなく、
どんどん病気や不調が増えるばかり・・・。

こんなに努力をしているのに、なぜ??
体質だとあきらめなければいけないの??
絶望しながら、もがき苦しんでいました。


妄信していた西洋医学に疑問を持ち、
本格的に、食と栄養学の勉強を始めて、
だいぶ体調が良くなってきた頃、

美容家の水野もも先生に出会い、”酵素”のことを知りました。


酵素と食を意識しただけで、
わずか、1週間で、
みるみるうちに、心とからだが変わるのを実感。

心とからだが、どんどん軽く、楽になってくるのがうれしくてうれしくて、
酵素と食だけで、36歳で体質改善に成功。

わずか3ヶ月で、食事制限なし、運動制限なし、苦労なしで、
体重-4gk、体脂肪-6%の適正体型に。

長年、患っていた病気や不調もみるみる改善し、
病院通いと薬漬け生活にオサラバしました。


趣味の波乗りによる日焼けで、「ヤマンバメイク」とまで言われた真っ黒でボロボロだった肌も、すっかりキレイになり(※注:これでも)、
最近は、「肌がキレイになったけど、どこのエステ行ってるの?」、「波乗りはやめちゃったの?」と言われるまでに。

さぞかし、色々とお手入れしてるんでしょう?と言われるものの、
プチ整形はもちろん、エステに通ったこともなく、今や、化粧水、乳液すらも要らない肌を手に入れました。

現在、46歳ですが、スッピンで生活しています。


からだがどんどん軽くなると、
心もどんどん軽くなりました。

物心ついた頃から、将来の夢や希望もなく、自分の人生を呪って生きてきたのですが、大嫌いだった自分を、認められるようになり、少しずつ、自分のことを好きと思えるようになりました。

もっともっと、健康になって、キレイになって、

要らないものをそぎ落とした本当の自分になりたい!

楽しく、楽に生きたい!


今や、趣味とも言える、
心とからだの改造と自分のからだで人体実験。


現在、46歳ですが、
年齢を重ねるごとに、衰えるどころか、
毎日、心とからだが進化し続け、
今が、人生で一番心とからだの調子が良いです。


◆ポリシー

ゆるく、楽しく♪

あれもダメ!これもダメ!ちゃんとやらないとダメ!は、心にもからだにも毒。
根本的に、ものぐさで、なまけもの。自他共に認める食いしん坊&酒飲みなので、
絶対無理はしない、マイペース、毎日、楽しく続けられる、ゆるゆるなスタンスです。


◆愛息子まる(シーズー)のこと

愛息子まる(シーズー享年14歳)も食で命が救われました。
数々の病気や問題を抱え、とうとう視力を失い、あまりの苦痛に全身の毛が抜け落ち、立てなくなってしまい、獣医から余命1ヶ月半と宣告を受けました。
かわいいまるを地獄の底から助けたい一心で、犬のごはんやケア方法を猛勉強して、実践したところ、まるは、みるみる回復。
重度のアトピーと苦痛によるストレスで、全て抜け落ちてしまった顔と全身の毛は、まるで赤ちゃんのようなふわふわでやわらかいキレイな毛に生え代わり、
ヒビ割れて流血し、ぐじゅぐじゅだった皮膚と肉球は、赤ちゃんのようなぷよぷよのつるつるに。

まるは、死の淵から生還しただけでなく、苦しみから解放されて、元気に生まれ変わり、心臓発作で亡くなるまで、寿命を4年延ばし、幸せに暮らすことができました。

まるとの体験は、薬を使わない治療をされ、犬の手作りごはんを推奨されている獣医 須崎先生の本でも紹介されました。



◆趣味

○心とからだの改造、自分のからだで人体実験
デトックス、排毒、毒だし、浄化。
自称「デトックスマニア」

○飲み食い
自他ともに認める食いしん坊&酒飲み。
美味しいものを食べるためには、お金は惜しみません(笑)

からだに良い、罪悪感がない、太らない、美しくなれる、
パンとスイーツが食べたくて、
素材にこだわった、トランス脂肪酸、白砂糖、添加物ゼロのナチュラルパンやナチュラルスイーツを作ります。

○ボディボード
歴23年
週末は、千葉の南房総に滞在して波乗りしてます。

○スピリチュアル大好き
体質改善をしたら、波動が上がって、スピリチュアルデビューしました。
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アロエベラ・栄養補助食品 お問合せ

食と心とからだ、酵素栄養学、自然療法、代替療法、エネルギー療法を探求してきたわたしが、 愛用しているアロエベラのジュース、栄養補助食品、サプリメントを販売しています。

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出演・執筆等 お問合せ

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※個人的な内容には、お答えしていません。
お問い合わせやコメントをいただいても、お返事できませんのでご了承ください。

酵素ドリンク

酵素ドリンク・酵素化粧品の
Vel & Natural E/O

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本/雑誌

登場させていただきました
「美ST」

「LDK」


犬の手づくりご飯


薬を極力使わずに治療をされていて、犬の手づくりご飯を推奨されている獣医の須崎先生の本です。
わたしが作るご飯で、余命宣告から復活した愛息子まる(シーズー享年14歳)の実体験とご飯レシピが掲載されました。
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