一時沈静化していたインフルエンザと風邪がまた流行りだしてますね。
みっちのまわりも感染者が増えてきて、ゴホゴホやってます。
みっちも先々週から微熱が続いていて体調イマイチだったんですが、なんとか持ちこたえてきて完治しそうだったのに、ここ数日急激に寒くなったことと、周りからの影響かまたもや体調イマイチ。
くそー。
インフルエンザや風邪の感染予防のためには「手洗い」「うがい」と言われますよね。
「そりゃ、ウイルスを洗い流すっていうのは大事だと思うけど、実際、そんなに効果あるのかなぁ。結局は免疫力なんじゃないの？」と少々なめていたんです。
先日、ＴＶでインフルエンザの専門の医師はインフルエンザなんかにかかってられないだろうから、実際どんな予防をやってるのか？っていう内容でした。
その先生の場合、もちろんうがいもやってるんですが、とにかく「手洗い」を徹底されてたんですね。
手洗いの後は、診察中は使い捨ての手袋をし、外出時も必ず手袋をはめてなるべくはずさないようにしているそうです。
手袋といえば、手タレ（手専属モデル）さんですよね。商売道具の手を守るため１年中いつも手袋をしてるそうなんですが、調査したところ、他の職業の人に比べて手タレの人はインフルエンザの感染率が低いという結果がでてました。
「手洗いってそんなに大事なんだ！」と驚いてしまいました。
そのＴＶを観てから、自分の手をどのように使ってるか気を付けて見るようにしてみたんですが、食べ物に触るのはもちろん、なにげなく口に手をあてたり、鼻や目をさわったり･･、手からの感染の機会は予想以上に多いことに気付きました。←遅い？
いや〜、手洗いをホントなめてました。すみませんでした･･。
手洗いも簡単なようで、実はちゃんとやろうとすると結構真面目にやらないとダメです。
みっちもそうなんですが、自分でちゃんと手を洗えていると思ってる人がほとんどなのに、実はちゃんと手を洗えている人はごくわずかなんだそう。
洗い残しが多いと言われるのは、指の間、指先、親指、手首。
ここのところ、この場所を気にして手を洗うようにしてるんですが、結構大変で時間がかかります。
つくづく今までやってたのは「全く意味なかったな〜」と思いました。
これからはしっかり手洗いするぞ〜。
さて、先日もご紹介した大根おろし餅。
今日は大根を紫大根にしてみました♪
紫色がキレイでしょう？
そして、さらにみっちの必須アイテムのエキストラバージンオリーブオイルを。
ミスマッチなようですが、コクと香りがアップして洋風っぽくなっておいしいんですよ〜♪
この大根おろし餅は、このインフルと風邪が流行ってる時期に最適だし、ここのところこればっかり食っております。
ちなみに、ただいま、みっちの家、お餅が売るほどあります。
先日もさらにお餅をいただき、冷凍庫の半分はお餅が･･。
うれしい悲鳴なものの、焼餅、鍋、汁など色々やってるんですが、そろそろレシピも尽きてきたな〜。
求む、餅料理！
応援クリック↓していただけるとブログを書く励みになります。
ありがとうございました♪
みっちのまわりも感染者が増えてきて、ゴホゴホやってます。
みっちも先々週から微熱が続いていて体調イマイチだったんですが、なんとか持ちこたえてきて完治しそうだったのに、ここ数日急激に寒くなったことと、周りからの影響かまたもや体調イマイチ。
くそー。
インフルエンザや風邪の感染予防のためには「手洗い」「うがい」と言われますよね。
「そりゃ、ウイルスを洗い流すっていうのは大事だと思うけど、実際、そんなに効果あるのかなぁ。結局は免疫力なんじゃないの？」と少々なめていたんです。
先日、ＴＶでインフルエンザの専門の医師はインフルエンザなんかにかかってられないだろうから、実際どんな予防をやってるのか？っていう内容でした。
その先生の場合、もちろんうがいもやってるんですが、とにかく「手洗い」を徹底されてたんですね。
手洗いの後は、診察中は使い捨ての手袋をし、外出時も必ず手袋をはめてなるべくはずさないようにしているそうです。
手袋といえば、手タレ（手専属モデル）さんですよね。商売道具の手を守るため１年中いつも手袋をしてるそうなんですが、調査したところ、他の職業の人に比べて手タレの人はインフルエンザの感染率が低いという結果がでてました。
「手洗いってそんなに大事なんだ！」と驚いてしまいました。
そのＴＶを観てから、自分の手をどのように使ってるか気を付けて見るようにしてみたんですが、食べ物に触るのはもちろん、なにげなく口に手をあてたり、鼻や目をさわったり･･、手からの感染の機会は予想以上に多いことに気付きました。←遅い？
いや〜、手洗いをホントなめてました。すみませんでした･･。
手洗いも簡単なようで、実はちゃんとやろうとすると結構真面目にやらないとダメです。
みっちもそうなんですが、自分でちゃんと手を洗えていると思ってる人がほとんどなのに、実はちゃんと手を洗えている人はごくわずかなんだそう。
洗い残しが多いと言われるのは、指の間、指先、親指、手首。
ここのところ、この場所を気にして手を洗うようにしてるんですが、結構大変で時間がかかります。
つくづく今までやってたのは「全く意味なかったな〜」と思いました。
これからはしっかり手洗いするぞ〜。
さて、先日もご紹介した大根おろし餅。
今日は大根を紫大根にしてみました♪
紫色がキレイでしょう？
そして、さらにみっちの必須アイテムのエキストラバージンオリーブオイルを。
ミスマッチなようですが、コクと香りがアップして洋風っぽくなっておいしいんですよ〜♪
この大根おろし餅は、このインフルと風邪が流行ってる時期に最適だし、ここのところこればっかり食っております。
ちなみに、ただいま、みっちの家、お餅が売るほどあります。
先日もさらにお餅をいただき、冷凍庫の半分はお餅が･･。
うれしい悲鳴なものの、焼餅、鍋、汁など色々やってるんですが、そろそろレシピも尽きてきたな〜。
求む、餅料理！
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ありがとうございました♪
2010/02/07(日) | 体のお手入れ | トラックバック(0) | コメント(2)
を経験。
