心とからだを美しくする方法

心とからだをより美しくするお手伝い フードセラピストの宮澤美智です。 “歩く病気のデパート”と呼ばれるほどの数々の病気や不調を”食”と”酵素”と”デトックス”で体質改善し、心とからだが生まれ変わりました。 心とからだが美しくなる、デトックスができる、自然食品・栄養補助食品の販売、料理教室を主宰しています。

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天で作った人生のシナリオ

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“デトックスができる料理教室” 参加者募集中

デトックスマニアが教える、『初心者のためのデトックス食堂』
デトックス講座 + デトックス定食
デトックスができる、非加熱で生の”発芽玄米甘酒”のお土産付き


20%OFFセール中
『木成り完熟すももの美ジャム』

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身内の、手術&入院の付き添い。

1804uzura.jpg
(↑かわいい、うずら豆)


ここ、9ヶ月の間に、

今回が、3回目。

みんな、変容モードなんだろうなぁ。


製薬会社に勤務していたくせに、
病院のエネルギー、化学薬品臭が、大の苦手で、

食事を変え、デトックスしまくったら、
エネルギーに敏感になり、

リアルに体調不良に・・・。



エネルギーに影響されないように、
アロエベラジュース、プチ断食で波動を上げ、

霊的プロテクションのフラワーエッセンス
還元力の高い塩をとりつつ、

石などで、完全武装したものの、

エネルギーを消耗して、ヘトヘトに・・・。

あたしは、病院では、勤められない・・・。


いつも思うけど、
外科のドクターって、エネルギーが強い!
そうじゃないと、やってられないだろうなぁ。



一応、算命学の鑑定士なので、

身内の手術ともなると、
運気のチェックをします。



運気が下がると、


今までの生活習慣、不摂生、
だましだましで、見て見ぬふりをしてきた、

病気や不調、
仕事、人間関係などが、

一気に爆発する。


わざわざ、運気が下がることが、やりたくなる。


このパターン、多いです。



生まれてくる前に、

天で、自分の人生のシナリオを決めてきたので、


シナリオ通り。

自業自得。

なんだろうけど、


生きていると、
いろいろと、欲とか、事情とか出てくるからねぇ。



わたしの場合、

算命学のお師匠様も見たことがない、

お師匠様の上の宗家ですら、
見たことがないであろう、

パンチのきいたレアケースの宿命の持ち主なこともあり、


算命学的に、

運気が下がること、やってはいけないことを、

さんざん、やってきて、

さんざん、痛い目にあいました。

まだ、その因縁に苦しんでます。
(算命学に出会う前なので)


つーか、知れば知るほど、

あたし、よく生きてるな!
と自分を褒めてあげたいくらい(笑)



詳しくは、ブログでは書けないですけど、

常識では、説明のつかないこと、
ありえないことが、
怒涛のように起こり、

からだも心もぶっこわし、


自分の未来はない!

この世は、神も、仏もいない!

と思って生きてきました。



今となっては、

どん底に突き落とされたからこそ、

算命学に出会えて、


自分の学びのため、

どん底を味わった経験を生かして、他の人を助けるために、

自分についてくださっている守護霊様たちに、
経験させられたのがわかります。

(ホントは、もっと、優しく教えてほしかったけど、
自分はチョー頑固なので、
そこまでしないと、分からなかっただろうな・・・。ちっ。)



生まれてくる前に、

天で作った自分の人生のシナリオは、
算命学でわかります。


友人・知人(またはそのご紹介者)限定で、算命学の鑑定をやってます。
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食と心とからだ、西洋医学、東洋医学、心理学、酵素栄養学、
自然療法、代替療法、エネルギー(波動)療法、前世療法を研究してきたわたしが、
実際に愛用しているアロエベラジュース、栄養補助食品、サプリメントを販売しています。
栄養補助食品、サプリメント紹介ページ

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心とからだを美しくする食品販売中(※友人・知人(そのご紹介者含む)限定販売)
 『3年半熟成 自生(野生)梅の無添加梅干し』
 自家農園、自然栽培または極減農薬栽培のすももを使った 『木成り完熟すももの美ジャム』
 『3年熟成 赤しそと梅酢のふりかけ』
 『魔女の梅酢』
 『赤しそ梅酢茶』

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『3年熟成 赤しそと梅酢のふりかけ』 の販売

地味なのに、人気商品の、

3年熟成した梅酢を使った
『3年熟成 赤しそと梅酢のふりかけ』。
1702akashiso2.jpg
(ごはんが茶色なのは、3分づき米のためです。)


赤紫蘇のふりかけは、
昔から、梅干しを作った時にできる、梅酢に浸かった赤紫蘇を乾燥して作られてきました。

赤紫蘇のふりかけ = 赤紫蘇 + 梅酢


当然、これが、赤紫蘇のふりかけだと思ってたんですが、
実は、全く違うものが多い・・・。


赤紫蘇のふりかけというと、“ゆかり”が有名ですが、
(ちなみに、“ゆかり”は、商標登録されている商品名だそうです。)

原材料表示を見ていただくと分かるんですが、

実は、梅酢は、使っておらず、
赤紫蘇に、精製された食塩、うまみ調味料(味の素)、酸味料、着色料などの食品添加物を使って、梅酢風に味付けがされてます。
(たまに食べると、化学調味料の変な味がするもんなぁ・・・。)


調べてみると、
他のメーカーの赤紫蘇のふりかけも、同じ。
コスト削減と大量生産目的だと、こうなる。



わたしが作る赤紫蘇のふりかけは、
自家製の梅酢を使い、食品添加物完全無添加。
furikake.jpg
(※2018年5月、容量・価格・パッケージが変わりました。)

「色がくすんでて、赤紫蘇のキレイな赤紫色じゃないような・・・。」と思われた方もいると思いますが、
このくすんだ色は、3年熟成した証。
長期熟成させると、キレイな赤紫色から、どんどん茶色くなってきます。
(※わたしが熟成にこだわる理由は、下に書いてあります。)

ちなみに、市販の赤紫蘇のふりかけは、
キレイな赤紫色になるように、毒性の強い合成着色料で着色してます。


<こんな方にオススメ>
◎健康・美容づくり
◎ダイエット
◎生活習慣病
◎免疫力アップ
◎インフルエンザ、ノロウイルス、風邪、アレルギー、胃腸トラブル(便秘、下痢、吐き気、胃もたれ、消化不良)などの体調不良に
◎プチ断食
◎冷え
◎疲労回復
◎熱中症予防に
◎スポーツ前後の良質の塩分補給、疲労回復に



『3年熟成 赤しそと梅酢のふりかけ』

<特徴>
材料はこだわりシンプル
山梨県産の自生(野生、完全無農薬・無肥料)の梅、
昔ながらの製法で、太陽と風のチカラだけで作られた天日海塩(スリランカ産)、
これらで作った梅酢と、千葉県産の赤紫蘇のみ。
化学調味料、着色料、酸化防止剤等の食品添加物は、完全無添加。

3年熟成の梅酢と赤紫蘇を使用
3年以上熟成させた梅酢と赤紫蘇を使っている赤紫蘇のふりかけは、
貴重で、まず、売られてないと思います。

[わたしが長期熟成にこだわる理由]
◎東洋医学の原論となっている“陰陽五行論”によると、からだをあたためる陽性が強くなる
◎梅と梅酢の薬効が、さらに高くなる
◎塩によるからだへの害が、少なくなる

[赤紫蘇の効果]
◎強い抗酸化
◎血液浄化
◎抗炎症
◎抗アレルギー
◎胃腸の調子を整える

[梅酢の効果]
◎抗菌
◎抗ウイルス
◎抗アレルギー

日頃の健康や美容づくりはもちろん、
インフルエンザ、ノロウイルス、風邪、食中毒、花粉症、アレルギー、生活習慣病の予防、
免疫力アップ、にもオススメです。

ゆっくり天日乾燥
市販の赤紫蘇ふりかけは、
大量生産とコスト削減のため、高温&短時間で機械乾燥されるので、味も栄養も壊れて、失われてしまいます。
わたしが作る赤紫蘇ふりかけは、太陽のチカラを借りて、1週間かけて、ゆっくり天日乾燥しているため、
味、酵素や栄養素は、破壊されることなく、そのまま。
宇宙(太陽)エネルギーも一緒に食べられます。



<お召し上がり方>
◎あたたかいごはん、おにぎりに
◎切った野菜にあえれば、和え物や即席漬け
◎薬味、ドレッシングやソースのアクセント
塩からくないので、あれこれ使えます。



<原材料>
赤紫蘇(千葉県産)、梅酢(梅(山梨県産)+天日海塩(スリランカ産))
塩分濃度15%


<内容量>
50g
50gというと、少なく感じると思いますが、
漬け込んでから、しっかり乾燥させているため、かなり大量の赤紫蘇を使ってます!
ぶっちゃけ、ほぼ赤紫蘇代です・・・。
結構、長く持ちますよ。



<価格>
1,800円



<ご注意>
手づくりのため、赤紫蘇の破片の大きさが違ったり、
梅干しと一緒に漬け込んでいたため、まれに、梅干しの破片が入っていることがあります。
これも、美味しさに一役買ってくれるので、ご了承くださいませ。



<ご注文方法>
販売は、宮澤美智の友人知人、または、そのご紹介者の方に限らせていただきます。
メール、facebook(Messenger)、LINE等でご連絡ください。


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排水口に流したものは、自分に返ってくる

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南房総産の美しいニンニクさま。
1804ninniku.jpg

ニンニクは、
芽が出たり、かびたり、しなびたり、

保存が、なかなか難しい。


なので、

わたしは、大量買いして、
皮をむいて、チャック付きビニール袋に入れて、冷凍保存。

使う分を、解凍して使ってます。




“本気”と書いて、“マジ”で、



香り付き洗剤と柔軟剤、


なんとかしてくれ!!!



臭すぎて、呼吸ができない・・・。

殺される・・・。



あなたが使っている洗剤と柔軟剤は、


あなただけでなく、

愛する家族、


そして、自然や地球にとっても、


猛毒です。

→『香り付き柔軟剤は、猛毒。』



波乗りに行った時に、よく目の当たりにする、
海に流れ込む、生活排水と川、

都内の神田川などの川、


洗剤や日用品の人工香料の臭いがします・・・。

泡立ってることも・・・。



それを見るたびに、

地球に申し訳なくて、

すごく、悲しい・・・。



毒(洗剤)の垂れ流し状態が続けば、

当然、自然も地球も、汚れ、


いずれ、空気、飲み水、作物となって、

毒は、人間に返ってきます。


カルマの法則で、
何倍にもなって。



排水口は、地球への入り口。


排水口に流したものは、

いずれ、自分に戻ってきます。


人間のからだに害のある、
洗剤と柔軟剤は、

自然や地球にも、害があります。



自分のからだを守ることは、

自然や地球を守ることでもあります。



自分、家族、

自然、地球の未来のために、


自然由来の自然に還る、
安心安全な洗剤を選んでほしいです。

→『安心安全、洗濯洗剤と柔軟剤』


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 『魔女の梅酢』
 『赤しそ梅酢茶』

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『3年熟成 赤しそ梅酢茶』の販売

風邪、インフルエンザ、頭痛、生理痛など、
熱や痛みがある時、

便秘、下痢、吐き気、胃もたれ、消化不良などの胃腸トラブル、

メンタルが低下している時、

プチ断食の時など、


梅干しを食べるには、
果肉がヘビーに感じる時もある。



そんな時は、
『魔女の梅酢』のお湯割りを飲んでました。

が、体調によって、梅酢の酸味と塩がキツイ。と感じる時もある。



『3年熟成 赤しそと梅酢のふりかけ』のリピーターさまから、

「お湯で溶いて飲むと、おいしいよ~」
と、教えていただいたのを思い出しまして、


飲みやすくするために、
粉状にして、

お湯に溶いて、飲んでみたところ、


赤しそがきいてて、後を引く、

梅干しや梅酢に比べて、
酸味と塩がマイルドなので、
飲みやすい。


おいしい!!!

すっかりお気に入りに。



リクエストにお応えして、

この度、商品化しました。


『赤しそ梅酢茶』
cha.jpg
(真ん中にぼんやり見える四角いものは、乾燥剤です。)


<こんな方にオススメ>
◎健康・美容づくり
◎ダイエット
◎生活習慣病
◎免疫力アップ
◎インフルエンザ、ノロウイルス、風邪、アレルギー、胃腸トラブル(便秘、下痢、吐き気、胃もたれ、消化不良)、体調不良時に
◎プチ断食
◎冷え
◎疲労回復
◎熱中症予防に
◎スポーツ前後の良質の塩分補給、疲労回復に



<特徴>
材料はこだわり、シンプル
山梨県産の自生(野生、完全無農薬・無肥料)の梅、
昔ながらの製法で、太陽と風のチカラだけで作られた天日海塩(スリランカ産)、
これらで作った梅酢と、千葉県産の赤紫蘇のみ。
化学調味料、着色料、酸化防止剤等の食品添加物は、完全無添加。

3年熟成の梅酢と赤紫蘇を使用
3年以上熟成させた梅酢と赤紫蘇は貴重で、まず、売られてないと思います。
赤紫蘇は、赤紫色ですが、
こちらの商品は、長期熟成のため、茶色っぽいです。これは、長期熟成と薬効が高い証です。

[わたしが長期熟成にこだわる理由]
◎東洋医学の原論となっている“陰陽五行論”によると、からだをあたためる陽性が強くなる
◎梅と梅酢の薬効が、さらに高くなる
◎塩によるからだへの害が、少なくなる

[赤紫蘇の効果]
◎強い抗酸化
◎血液浄化
◎抗炎症
◎抗アレルギー
◎胃腸の調子を整える

[梅酢の効果]
◎抗菌
◎抗ウイルス
◎抗アレルギー


ゆっくり天日乾燥
市販の梅茶や紫蘇茶は、高温&短時間で機械乾燥されているため、味も栄養も壊れて、失われてしまっていますが、
この商品は、太陽のチカラを借りて、1週間かけて、ゆっくり天日乾燥しているため、
味、酵素や栄養素は、破壊されることなく、そのまま。
宇宙(太陽)エネルギーも一緒に食べられます。



<お召し上がり方>
赤しそ梅酢が、粉状になっていますので、
お湯や水に溶いて、お飲みください。
目安:カップ1杯につき、“赤しそ梅酢茶”ティースプーン2分の1~1杯程度
(お好みで加減してください)

飲み終わると、カップの底に、固形物の赤しそが溜まりますが、
もったいないので、ぜひ、食べてください。



<原材料>
赤紫蘇(千葉県産)、梅酢(梅(山梨県産)+天日海塩(スリランカ産))
塩分濃度15%



<内容量>
20g
20gというと、少なく感じると思いますが、
漬け込んでから、しっかり乾燥させているため、
大量の赤紫蘇を使ってます!
(ぶっちゃけ、ほぼ赤紫蘇代です・・・。)
結構、長く持ちます。



<価格>
1,000円



<ご注文方法>
販売は、宮澤美智の友人知人、または、そのご紹介者の方に限らせていただきます。
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第2~5チャクラ瀕死

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久しぶりに、
クリスタルヒーリングで、チャクラを見ていただいたら、

第2~5チャクラ、

瀕死・・・。

(チャクラ=エネルギーポイント、東洋医学でいうツボ)

第2・・・自分と他者との関係
第3・・・自尊心
第4・・・自己愛
第5・・・自己表現


中でも一番問題の第5チャクラ。

ピクリとも反応しない。

死んでる・・・。


わたしは、物心ついた頃から、
自分を押し殺して、封印して、この歳まで、生きてきてしまったので、
当たり前なのだけど。


このままではヤバイ!と、

日頃、

チャクラを活性させるべく、

チベット体操(歴2年)、フラワーエッセンス、パワーストーンも。


なのに、なぜ????

今回、ちょっとだけ自信あったのにー(これで?笑)


第2~5チャクラ対応、ブレスレット作りました。
1805chakrabre.jpg
なんとかしてくれー。



お客さまの体験談

年齢・性別・・・50代後半・男性

困っていること・・・糖尿病

医師から、投薬と食事制限をやるように言われているが、

薬は、飲みたくない。
食事制限は、やりたくない。


食事制限なし、運動制限なしで、
生活習慣は一切改めず、

アロエベラジュースを3ヶ月飲んで、検査したところ、
血糖値が下がって、経過観察に。

医師から、「一体、何をやったのか?」と、相当不思議がられたそう。

→アロエベラジュースの詳細はこちら


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ご案内

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プロフィール



フードセラピスト
宮澤 美智

酵素栄養学指導師

日本野菜ソムリエ協会
○ジュニア野菜ソムリエ
○ベジフルビューティーセルフアドバイザー

ナチュラルシード
シードマイスター(8期生)

都内在住 江戸っ子 46歳


体質改善をする前のわたしは
「病気のデパート」でした。

赤ちゃんの頃から、慢性便秘、喘息、アトピー、アレルギー体質。

半年以上、生理が来ないのは当たり前、
社会人になると、ストレス、不規則な生活、食生活の乱れにより、
自律神経がぶっこわれ、ホルモンバランスがガタガタに崩れ、
子宮内膜症、PMS(月経前症候群)、チョコレートのう胞、多嚢胞性卵巣症候群(ネックレス症候群)など数々の婦人病を発症。

特技が、暴飲暴食と酒飲みのため、
逆流性食道炎、胃腸炎、慢性扁桃炎、偏頭痛、貧血、低血圧、慢性便秘、肝臓病、腎臓病、結石、重度の冷え性。

長年の趣味のボディボードによる日焼け、重度の乾燥肌による、乾皮症、数々の肌トラブル。
鬱、パニック障害、化学物質過敏症などなど・・・。

物心ついた頃から、
あげたらきりがないほどの
病気や不調と戦ってきました。


常に、どこかが具合が悪く、
解熱鎮痛剤、抗生物質、消炎剤、胃薬など、大量の薬とサプリメントを飲まないと、
人並みの生活が送れませんでした。

からだだけでなく、
メンタルもガタガタにやられ、

この生き地獄から抜け出したい!健康になりたい!キレイになりたい!楽になりたい!がために、某大手外資系製薬会社に入社。

製薬会社の特権を生かし、名医、新薬、新しい治療の情報を入手して、
有名病院を渡り歩き、良いと言われる療法、食べ物、飲み物、サプリメントなど、
自分にできる限りのお金と時間と労力を費やし、片っ端から試してきました。


しかし、

努力の甲斐もなく、
どんどん病気や不調が増えるばかり・・・。

こんなに努力をしているのに、なぜ??
体質だとあきらめなければいけないの??
絶望しながら、もがき苦しんでいました。


妄信していた西洋医学に疑問を持ち、
本格的に、食と栄養学の勉強を始めて、
だいぶ体調が良くなってきた頃、

美容家の水野もも先生に出会い、”酵素”のことを知りました。


酵素と食を意識しただけで、
わずか、1週間で、
みるみるうちに、心とからだが変わるのを実感。

心とからだが、どんどん軽く、楽になってくるのがうれしくてうれしくて、
酵素と食だけで、36歳で体質改善に成功。

わずか3ヶ月で、食事制限なし、運動制限なし、苦労なしで、
体重-4gk、体脂肪-6%の適正体型に。

長年、患っていた病気や不調もみるみる改善し、
病院通いと薬漬け生活にオサラバしました。


趣味の波乗りによる日焼けで、「ヤマンバメイク」とまで言われた真っ黒でボロボロだった肌も、すっかりキレイになり(※注:これでも)、
最近は、「肌がキレイになったけど、どこのエステ行ってるの?」、「波乗りはやめちゃったの?」と言われるまでに。

さぞかし、色々とお手入れしてるんでしょう?と言われるものの、
プチ整形はもちろん、エステに通ったこともなく、今や、化粧水、乳液すらも要らない肌を手に入れました。

現在、46歳ですが、スッピンで生活しています。


からだがどんどん軽くなると、
心もどんどん軽くなりました。

物心ついた頃から、将来の夢や希望もなく、自分の人生を呪って生きてきたのですが、大嫌いだった自分を、認められるようになり、少しずつ、自分のことを好きと思えるようになりました。

もっともっと、健康になって、キレイになって、

要らないものをそぎ落とした本当の自分になりたい!

楽しく、楽に生きたい!


今や、趣味とも言える、
心とからだの改造と自分のからだで人体実験。


現在、46歳ですが、
年齢を重ねるごとに、衰えるどころか、
毎日、心とからだが進化し続け、
今が、人生で一番心とからだの調子が良いです。


◆ポリシー

ゆるく、楽しく♪

あれもダメ!これもダメ!ちゃんとやらないとダメ!は、心にもからだにも毒。
根本的に、ものぐさで、なまけもの。自他共に認める食いしん坊&酒飲みなので、
絶対無理はしない、マイペース、毎日、楽しく続けられる、ゆるゆるなスタンスです。


◆愛息子まる(シーズー)のこと

愛息子まる(シーズー享年14歳)も食で命が救われました。
数々の病気や問題を抱え、とうとう視力を失い、あまりの苦痛に全身の毛が抜け落ち、立てなくなってしまい、獣医から余命1ヶ月半と宣告を受けました。
かわいいまるを地獄の底から助けたい一心で、犬のごはんやケア方法を猛勉強して、実践したところ、まるは、みるみる回復。
重度のアトピーと苦痛によるストレスで、全て抜け落ちてしまった顔と全身の毛は、まるで赤ちゃんのようなふわふわでやわらかいキレイな毛に生え代わり、
ヒビ割れて流血し、ぐじゅぐじゅだった皮膚と肉球は、赤ちゃんのようなぷよぷよのつるつるに。

まるは、死の淵から生還しただけでなく、苦しみから解放されて、元気に生まれ変わり、心臓発作で亡くなるまで、寿命を4年延ばし、幸せに暮らすことができました。

まるとの体験は、薬を使わない治療をされ、犬の手作りごはんを推奨されている獣医 須崎先生の本でも紹介されました。



◆趣味

○心とからだの改造、自分のからだで人体実験
デトックス、排毒、毒だし、浄化。
自称「デトックスマニア」

○飲み食い
自他ともに認める食いしん坊&酒飲み。
美味しいものを食べるためには、お金は惜しみません(笑)

からだに良い、罪悪感がない、太らない、美しくなれる、
パンとスイーツが食べたくて、
素材にこだわった、トランス脂肪酸、白砂糖、添加物ゼロのナチュラルパンやナチュラルスイーツを作ります。

○ボディボード
歴23年
週末は、千葉の南房総に滞在して波乗りしてます。

○スピリチュアル大好き
体質改善をしたら、波動が上がって、スピリチュアルデビューしました。
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アロエベラ・栄養補助食品 お問合せ

食と心とからだ、酵素栄養学、自然療法、代替療法、エネルギー療法を探求してきたわたしが、 愛用しているアロエベラのジュース、栄養補助食品、サプリメントを販売しています。

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お問い合わせやコメントをいただいても、お返事できませんのでご了承ください。

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本/雑誌

登場させていただきました
「美ST」

「LDK」


犬の手づくりご飯


薬を極力使わずに治療をされていて、犬の手づくりご飯を推奨されている獣医の須崎先生の本です。
わたしが作るご飯で、余命宣告から復活した愛息子まる(シーズー享年14歳)の実体験とご飯レシピが掲載されました。
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