アロエベラジュース

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心とからだをあたためる方法 「食べ物」

わたしが実践している、「心とからだをあたためる方法」食べ物編。ピンときたら、お試しを。◆梅の加工品(梅干し、梅酢、赤紫蘇と梅酢のふりかけ、赤しそ梅酢茶、梅肉エキス)からだをあたためる効果が最も高い。とされる「極陽食品」のひとつである、梅の加工品。「食べる薬」であり、日本が誇る、「ジャパニーズスーパーフード」。わたしがつくる梅干しは、薬効とエネルギーを高くすることにこだわり、3年以上長期熟成させること...Read more

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からだと家のカビ対策

む、蒸しあつい・・・。「冷えとり」だと、胃腸が悪い人は、湿気に弱い。胃腸が弱いわたしは、見事にビンゴ。さらに、算命学だと、太陽、大火、アーユルヴェーダのピッタ体質(火の性質)、と、見事に、三拍子揃ったわたしは、梅雨から秋口にかけての高温多湿の時期が、モーレツに苦手・・・。1年で一番からだがしんどい季節・・・。節電、節約、と、エアコンや除湿機の使用をなるべく控えていた時期もあったけど、除湿して、湿度が下がると...Read more

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黄砂デトックス

黄砂がめちゃめちゃ飛んでるぅー。昨日、出かけたので、夜、念入りに目を洗ったのに、今朝、目ヤニだらけでビックリ。中部地方の人によると、今回の東京の黄砂は、視界が悪くなるほどじゃないから、大したことない。らしい。西日本の人は、たいへんだぁー・・・。黄砂は、ただの砂漠の砂じゃない。化学物質、有害重金属、核実験場や廃棄物の放射線物質などを含んだ、汚染されたヤヴァイ砂。黄砂はあと数週間続くらしいので、「黄砂デ...Read more

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炎症を抑える抗酸化食品

あらゆる病気や不調、老化の原因は、「炎症」。今、シーズンまっさかりの、花粉症・アレルギーの、熱、痛み、かゆみ、鼻水、鼻づまり、喉のはれなどの症状も、「炎症」が原因です。病気や症状を治す、健康を維持するためにも日頃から、炎症を抑える、抗酸化力のある食べ物を意識してとることが大事です。わたしがとっている抗酸化食品リスト◆梅の加工品ジャパニーズフーパーフードの梅の加工品。特に、赤紫蘇を使った梅酢は、「梅...Read more

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からだをあたためる食べ物

わたしは、物心ついた頃から、およそ半世紀弱もの間、運気のドン底にいて、そこから、命をかけて、這いあがってきた人なので、一度、ドン底まで運気を下がってしまうと、そこから運気を上げることが、どれほどの、時間、お金、エネルギー、努力が必要なのか、身をもって学びました。「算命学」の宿命でも、人様よりパンチが効いたレアケースなので、幸せになるために、人の何倍も努力しなければならず・・・。でも、だからこそ、「算...Read more