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毎年恒例、群馬にオトナだらけのキャンプに行ってきました。

温泉入って、豪華バーベキュー。

青空の下で、真昼間から飲む酒は、さらにうまい!
おいしい空気の中で食べるごはんは、さらにうまい!
やっぱり自然はイイ!気持ちイイ!

そして、これまた毎年恒例、イチゴ狩りへ。
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群馬で生まれた品種「やよいひめ」。
果肉がかためでしっかりしていて、酸味があって、みっちが大好きなイチゴでございます。
やよいひめのスバラシサはこちら

昨年は、ハーゲンダッツを持ち込んで、イチゴにつけながら食べたんだけど、
なんせハウスが熱すぎて、アイスが溶けるのが早い早い。
早く食べるのに必死で大変だったので、今年は作戦変更してみました。

イチゴ狩り 新攻略法!
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こーゆー商品、売ってそうじゃない?(笑)

イチゴが洗えるし、冷やせるし一石二鳥なのでございますの。ほーほほほ♪
次回もやろうっと♪

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カラダをココロを体質改善し、デトックス、毒だし、浄化を続けていたら、スピリチュアルデビューしました。
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ジャンル: ヘルス・ダイエット
テーマ: 美容・健康・アンチエイジング
宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。

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