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山梨に来ました。
お盆なので、野菜直売所は、他県ナンバーだらけで、すごい人。
軽〜く殺気立ってました。

もう、ブドウがでてるー!早!
1508kyoho
ブドウは、房の上側(画像のように持った時の上側)の方が甘い。
下側から食べるのがオススメですぞ。


先日から始まったレイキと冷えとりの毒だし反応。(記事はこちら

1週間くらい経って、やっと足とお腹の蕁麻疹がひいてきたとゆーのに、
東北でやりたい放題の食生活をやってたら、またもや蕁麻疹のかゆかゆが復活…。

食品添加物、酸化した質の悪い油、白砂糖、乳製品、酒などなど、
しこたま飲んで食べてたからねぇ…。
食べ物は、てきめんに出るわー。

化繊はもちろん、綿でもかゆかゆになってしまうので、暑いけど、シルクのズボン下をはく。

シルクは、刺激が少ないし、汗をかいてもすぐに乾くのでかゆくならない。
さらに、毒だしを促進!

ズボン下なんて履いたら、暑くてさらにかゆかゆになりそうだけど、かゆみがおさまるから本当に不思議!
やっぱり、インナーはシルクに限る!

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ジャンル: ヘルス・ダイエット
テーマ: 美容・健康・アンチエイジング
宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。

コメント

コメントがありません。

  • ユーアイネットショップうちまる
  • URL
NoTitle

ぶどうが美味しい時期に。
ぶどうは食べ始めると、止まりませんからね

  • 宮澤美智
  • URL
Re: NoTitle

内丸さん
はい、一房軽くぺろり。です。

> ぶどうが美味しい時期に。
> ぶどうは食べ始めると、止まりませんからね

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