朝の体臭が減った

窓拭き、がんばった！
我が家は、カーテン屋が関心するほど、窓が多い。

窓の外側は、拭けないとあきらめて、5年放置してたものの、
今年は、なんとか拭いてやろうと思い、
脚立を持ってきて、ありえんところまで身を乗り出したり、試行錯誤で拭く。

はめ込み窓と、ひとりでやるには危険な1箇所はあきらめ、
とりあえず、それ以外の窓は、拭くことができました。ふー。

一番汚れていたのは、内側に開ける窓。
外側が、はめ込みの網戸になっているので、窓に汚れが溜まるらしい。

北側の小窓だったので、気になってなかったんだけど、拭いたら、明るい！
それだけ汚れがたまってたってこと。

窓は、家の気のエネルギーの出入り口だというのに、窓拭き、ナメてたわー。反省！
これからこまめにやろうと思います。


先日、冷えとりの瞑眩（めんげん、好転反応）でギックリ腰を経験し、
冷えとりの進藤先生の本を読み返し中。

瞑眩を経験するたびに、冷えとり医学のスバラシサに関心してます。
進藤先生は、苦しむ民を救ってくださる仏様だ！


本を読み返していて、気づいたことが･･。

冷えとりをはじめて、最初の2年くらいは、
朝起きた時の自分の体臭がきつかった。

部屋中が、ドブとゆーか、生乾きの臭いとゆーか、酸化した脂とゆーか、なんとも言えない臭い･･･。
毎朝起きて、まず、やることは、部屋中の窓を開けて換気。

進藤先生によると、寝ている時が一番毒がでるらしい。
まさに、この臭いは、からだから出た毒。こわ！

ゆるゆる冷えとり生活3年目になる今年。
そーいや、朝の臭いが、一時ほど強くない！
ということに気づきました。

からだからの毒が多少は減ってるらしい。
ふふふーーー♪

まずは、靴下4枚から。

↑冬は、軽くて、やわらかくて、あたたかくて、気持ちがいい、ウールがおススメ。


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