心とからだを美しくする方法

心とからだをより美しくするお手伝い フードセラピストの宮澤美智です。 “歩く病気のデパート”と呼ばれるほどの数々の病気や不調を”食”と”酵素”で体質改善し、心とからだが生まれ変わりました。 体質改善で得た経験と、大手製薬会社に勤務していた知識を生かして、ナチュラルフードの販売、料理教室を主宰しています。 ゆるく、楽しく、心とからだを改造中。

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『3年熟成 自生(野生)梅の無添加梅干し』 販売のお知らせ

待ちに待った「新酒シーズン到来♪」の仙台で、
ウハウハで蔵出しの新酒を飲みまくり、おいしいものを食いまくってきました。

毎度のお約束で、ツケは見事にやってきまして・・・、
胃腸がグロッキーで、
口のまわりがふきでものだらけ、
忘れかけてた花粉症が再発して目がかいー、
頭痛に微熱・・・。


わたしが、助けを求めるのは、

薬でも、サプリでもなく、

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梅干し!!

梅干しは、天然の解熱鎮痛剤、抗炎症剤、抗生物質、抗ウイルス剤、抗菌剤。
食べると楽になってくるから本当にありがたい!


「三毒を消す(三毒→食べ物の毒、血液の毒、水の毒)」と言われるように、
梅干しは、天然の”薬”。

梅が持つ、強い生命エネルギー、薬効、抗酸化作用。
自然海塩が持つ、海のエネルギーと還元力。
赤紫蘇が持つ、薬効、抗酸化作用。
そして、天日干しをすることによって、太陽(宇宙)エネルギーも加わり、

これらが、この小さいひと粒にぎっしり詰まってます。

完全非加熱の酵素食だし、発酵食品だし、
梅干しは、日本が誇るスーパーフード!


我が家の梅干しを食べた、友人・知人から、

一晩で熱が下がった
喉の痛みがひいた
下痢が止まった
胃痛が治まった
吐き気が治まった
花粉症が楽になった
疲れが吹っ飛んだ などなど、

うれしいお声をいただきながら、
我が家の梅干しパワーを再認識してます。

その理由は、梅が、”自生(野生)”だから。

”自生(野生)”は、
木を植えただけで、農薬、肥料など、人間のチカラで栽培されておらず、自然に育つこと。
梅の木は、山の中腹にあり、人間が手を出すのは、草刈りと枝の剪定のみ。
あとは、ぜんぶ、梅の木さんにお任せしてます。

自生だからこそ、
自然のエネルギー、梅の生命エネルギーが強いです!


病気治しや不調のために使う、薬になる梅干しは、

梅干しならなんでも良いというわけではなく、

自生や自然栽培など、農薬や肥料を使わずに作られた健康的な梅、赤紫蘇、
ミネラル豊富な自然海塩を使い、
保存料、調味料、着色料などの食品添加物を一切使わない、

”昔ながらの梅干し”に限ります。

梅干しは、熟成させればさせるほど、薬効が高くなり、
塩を取りすぎることによるカラダへの悪影響もなくなると言われてます。

わたし個人的には、最低でも1年以上、できれば2年以上熟成させたものをお勧めしています。
(重い高血圧症、腎臓病など、塩分を制限する必要のある病気の治癒を目的として梅干しを食べる場合は、3年以上熟成させたものが良いようです。)
詳細は過去の記事をどうぞ→「梅干しは薬」


梅干しはカラダに良いっていうけど、塩分が気になる・・。
という方がとても多いですが、

最近では、梅干しなどの発酵食品の塩分は、精製食塩ではなく、自然塩を使っていれば、普通に食べる分には問題ないと言われてます。

ちなみに、わたし個人的には、発酵食品の塩分はまったく気にしておらず、
体調が悪い時や、梅干しでプチ断食をする時は、
1日3個以上食べることもあり、あえて積極的に食べるようにしてます。


今、季節的に、インフルエンザ、風邪、花粉症などで、体調を崩されている方が多く、
「梅干しを売ってほしい」というお声をたくさんいただくため、
このたび、友人・知人限定&数量限定で、販売することにしました。

『自生(野生)梅の無添加梅干し』
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<こだわり>
自家農園の自然栽培梅(山梨県笛吹市産)使用
自然天日海塩(スリランカ産、太陽と風だけで作られた天日海塩 オーガニック認証)使用
天日干し作業は、空気がキレイで、日照時間の長い、山梨県笛吹市。
薬効が高く、塩のとりすぎによる悪影響が少ないと言われる2年半熟成。
化学調味料、保存料、着色料等、食品添加物 完全無添加。
赤紫蘇大量使用。赤紫蘇の薬効をとりいれるため、一般的なレシピのおよそ5倍の量を使用。
2014年6月収穫および漬け込み3年熟成 

<原材料>
梅(山梨県笛吹市産)、自然天日海塩(スリランカ産)、赤紫蘇(千葉県南房総市産)
※塩分濃度 15%

<特徴>
無選別
梅の大きさ、かたさは、ひとつひとつ異なります。
まれにシミやキズがあるものがあります
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梅は、風にゆられて他の実や枝葉とぶつかったり、虫によって、実が傷つけられると、自分で液を出して傷口を修復するため、傷口が変色します。
また、梅は、枝に沿うように実をつけるため、枝に接触していた実の部分が変色することがあります。
そのため、写真のように、茶色のシミやキズがあるものがありますが、味や風味に問題はありません。安心してお召し上がりください。
まれに皮が少しだけ破れているものがあります
完熟した梅を使っているため、どうしても皮がやわらかく、やぶれやすくなってしまいます。
その代わり、皮がやわらかく、果肉がトロリとしておいしいので、お許しください。

<容量>
120g前後(梅酢、赤紫蘇含む)
個数7個前後(梅の大きさにより前後します)

<容器>
お好きな方をお選びください。
そのまま保存できる保存性の良いガラス瓶、
または、
ナイロンポリエチレンフィルム(ナイロンポリエチレンフィルムは、保存には向かないため、ご自宅で違う容器に詰め替えて保存してください。)

<価格>
①瓶・・・1,300円
②ナイロンポリエチレンフィルム・・・1,200円

<販売対象者>
宮澤美智のリアルな友人知人、
または、そのご紹介者の方に限らせていただきます。

<注文方法>
facebook(メッセンジャー)、LINE、メール等でご連絡ください。


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友人・知人(またはそのご紹介者)限定で、算命学の鑑定をやってます。
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友人・知人(またはそのご紹介者)限定で、販売中。
 『3年熟成 自生(野生)梅の無添加梅干し』
 自家農園、自然栽培または極減農薬栽培のすももを使った 『木成り完熟すももの美ジャム』
 『3年熟成 赤しそと梅酢のふりかけ』
 『3年熟成 赤しそ梅酢』

心とからだを体質改善し、デトックス、毒だし、浄化を続けたら、スピリチュアルデビューしました。
スピリチュアル系に、ご興味のある方はどうぞ。→『ヘッポコスピリチュアル』
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市販品はどうも納得しないのが梅干。

本当に国産品?
添加物が一杯?
食べて不健康になるのでは?

みっちーさん手作りなら安心できます。
  • posted by ユーアイネットショップうちまる 
  • URL 
  • 2016.02/25 
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  • [Res]

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プロフィール



フードセラピスト
宮澤 美智

酵素栄養学指導師

日本野菜ソムリエ協会
○ジュニア野菜ソムリエ
○ベジフルビューティーセルフアドバイザー

ナチュラルシード
シードマイスター(8期生)

都内在住 江戸っ子 46歳


体質改善をする前のわたしは
「病気のデパート」でした。

赤ちゃんの頃から、慢性便秘、喘息、アトピー、アレルギー体質。

半年以上、生理が来ないのは当たり前、
社会人になると、ストレス、不規則な生活、食生活の乱れにより、
自律神経がぶっこわれ、ホルモンバランスがガタガタに崩れ、
子宮内膜症、PMS(月経前症候群)、チョコレートのう胞、多嚢胞性卵巣症候群(ネックレス症候群)など数々の婦人病を発症。

特技が、暴飲暴食と酒飲みのため、
逆流性食道炎、胃腸炎、慢性扁桃炎、偏頭痛、貧血、低血圧、慢性便秘、肝臓病、腎臓病、結石、重度の冷え性。

長年の趣味のボディボードによる日焼け、重度の乾燥肌による、乾皮症、数々の肌トラブル。
鬱、パニック障害、化学物質過敏症などなど・・・。

物心ついた頃から、
あげたらきりがないほどの
病気や不調と戦ってきました。


常に、どこかが具合が悪く、
解熱鎮痛剤、抗生物質、消炎剤、胃薬など、大量の薬とサプリメントを飲まないと、
人並みの生活が送れませんでした。

からだだけでなく、
メンタルもガタガタにやられ、

この生き地獄から抜け出したい!健康になりたい!キレイになりたい!楽になりたい!がために、某大手外資系製薬会社に入社。

製薬会社の特権を生かし、名医、新薬、新しい治療の情報を入手して、
有名病院を渡り歩き、良いと言われる療法、食べ物、飲み物、サプリメントなど、
自分にできる限りのお金と時間と労力を費やし、片っ端から試してきました。


しかし、

努力の甲斐もなく、
どんどん病気や不調が増えるばかり・・・。

こんなに努力をしているのに、なぜ??
体質だとあきらめなければいけないの??
絶望しながら、もがき苦しんでいました。


妄信していた西洋医学に疑問を持ち、
本格的に、食と栄養学の勉強を始めて、
だいぶ体調が良くなってきた頃、

美容家の水野もも先生に出会い、”酵素”のことを知りました。


酵素と食を意識しただけで、
わずか、1週間で、
みるみるうちに、心とからだが変わるのを実感。

心とからだが、どんどん軽く、楽になってくるのがうれしくてうれしくて、
酵素と食だけで、36歳で体質改善に成功。

わずか3ヶ月で、食事制限なし、運動制限なし、苦労なしで、
体重-4gk、体脂肪-6%の適正体型に。

長年、患っていた病気や不調もみるみる改善し、
病院通いと薬漬け生活にオサラバしました。


趣味の波乗りによる日焼けで、「ヤマンバメイク」とまで言われた真っ黒でボロボロだった肌も、すっかりキレイになり(※注:これでも)、
最近は、「肌がキレイになったけど、どこのエステ行ってるの?」、「波乗りはやめちゃったの?」と言われるまでに。

さぞかし、色々とお手入れしてるんでしょう?と言われるものの、
プチ整形はもちろん、エステに通ったこともなく、今や、化粧水、乳液すらも要らない肌を手に入れました。

現在、46歳ですが、スッピンで生活しています。


からだがどんどん軽くなると、
心もどんどん軽くなりました。

物心ついた頃から、将来の夢や希望もなく、自分の人生を呪って生きてきたのですが、大嫌いだった自分を、認められるようになり、少しずつ、自分のことを好きと思えるようになりました。

もっともっと、健康になって、キレイになって、

要らないものをそぎ落とした本当の自分になりたい!

楽しく、楽に生きたい!


今や、趣味とも言える、
心とからだの改造と自分のからだで人体実験。


現在、46歳ですが、
年齢を重ねるごとに、衰えるどころか、
毎日、心とからだが進化し続け、
今が、人生で一番心とからだの調子が良いです。


◆ポリシー

ゆるく、楽しく♪

あれもダメ!これもダメ!ちゃんとやらないとダメ!は、心にもからだにも毒。
根本的に、ものぐさで、なまけもの。自他共に認める食いしん坊&酒飲みなので、
絶対無理はしない、マイペース、毎日、楽しく続けられる、ゆるゆるなスタンスです。


◆愛息子まる(シーズー)のこと

愛息子まる(シーズー享年14歳)も食で命が救われました。
数々の病気や問題を抱え、とうとう視力を失い、あまりの苦痛に全身の毛が抜け落ち、立てなくなってしまい、獣医から余命1ヶ月半と宣告を受けました。
かわいいまるを地獄の底から助けたい一心で、犬のごはんやケア方法を猛勉強して、実践したところ、まるは、みるみる回復。
重度のアトピーと苦痛によるストレスで、全て抜け落ちてしまった顔と全身の毛は、まるで赤ちゃんのようなふわふわでやわらかいキレイな毛に生え代わり、
ヒビ割れて流血し、ぐじゅぐじゅだった皮膚と肉球は、赤ちゃんのようなぷよぷよのつるつるに。

まるは、死の淵から生還しただけでなく、苦しみから解放されて、元気に生まれ変わり、心臓発作で亡くなるまで、寿命を4年延ばし、幸せに暮らすことができました。

まるとの体験は、薬を使わない治療をされ、犬の手作りごはんを推奨されている獣医 須崎先生の本でも紹介されました。



◆趣味

○心とからだの改造、自分のからだで人体実験
デトックス、排毒、毒だし、浄化。
自称「デトックスマニア」

○飲み食い
自他ともに認める食いしん坊&酒飲み。
美味しいものを食べるためには、お金は惜しみません(笑)

からだに良い、罪悪感がない、太らない、美しくなれる、
パンとスイーツが食べたくて、
素材にこだわった、トランス脂肪酸、白砂糖、添加物ゼロのナチュラルパンやナチュラルスイーツを作ります。

○ボディボード
歴23年
週末は、千葉の南房総に滞在して波乗りしてます。

○スピリチュアル大好き
体質改善をしたら、波動が上がって、スピリチュアルデビューしました。
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登場させていただきました
「美ST」

「LDK」


犬の手づくりご飯


薬を極力使わずに治療をされていて、犬の手づくりご飯を推奨されている獣医の須崎先生の本です。
わたしが作るご飯で、余命宣告から復活した愛息子まる(シーズー享年14歳)の実体験とご飯レシピが掲載されました。
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