レタスで安眠

ただいま、参加者追加募集中です。

『梅酵素ジュース教室』
6月9日(木) 18:30-20:30･･･2名様
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『梅干し教室』
6月9日(木) 13:00-15:00･･･1名様
6月14日(火) 16:30-18:30･･･1名様
詳細はこちら

6月8日(水)夜、13日（月)昼・夜も、
『梅干し教室』、『梅酵素ジュース教室』、リクエスト承り中です。
お問い合わせください。


山梨で収穫してきたジャンボレタス。

収穫する時に、根元を切ったら、
白い汁があふれ出てきて、したたってました。

レタスは、葉や茎を切ると、乳に似た白い汁が出るので、
和名は「乳草（ちしゃ）」と言います。

この白い汁は、ラクッコピコリンという成分を含み、
精神安定、安眠作用が期待できます。

この作用は即効性があって、
運転や仕事に支障が出る心配もされているほどだそうです。
レタス好きの方、大量にレタスを食べる際は、念のため、お気をつけください。

どーも、また、惑星の影響を受けてるようで･･･、ここのところ、やたらとイライラするし、焦燥感にあおられてる･･･。

レタスをバリバリ食べたり、ジュースに入れて飲んでるんですが、
試しに、今日は寝る前に、ジュースにして飲んでみようと企み中。

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