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5月の後半から、週末は山梨に通い、
6月 梅、すもも
7月 桃、すもも と

一時は、怒涛のように忙しく、過労でヘロヘロだったけど、
おかげさまで、ぶっ倒れもせず、乗り越えられました。
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わたしは、

物心ついた頃から、
アトピー、アレルギー、喘息で、

人より、病弱で体力がない・・・と思ってたけど、

最近は、人より、体力があるし、元気なのでは?
ということに気づきました。


最近のわたししか知らない人に、
この話をすると、
すごーーくビックリされるんですが、


わたしは、元々からだが弱く、

特に、会社員になった若かりし20代前半から、
体質改善を始める30代半ばまでが、

人生で一番からだがボロボロでした。


毎年、夏になると、

夏は、夏バテと冷えで、免疫力が低下しすぎて、

扁桃炎、ものもらい、結膜炎、膀胱炎、皮膚炎を発症して、必ず寝込んでました。


自律神経失調症を通り越して、自律神経がぶっ壊れていたので、
体温調整がまったくできず、
汗もまったくかけず、

一時は、真夏でも、ノースリーブや半袖が着られなくなってしまい、いつも長袖。
35℃以上の炎天下に出ると「あったか~い♪」と喜んでいたほど。

自分のからだが、
人と違っておかしいことは自覚していたので、

大きな病院を渡り歩き、あちこちで精密検査を受けたものの、原因不明・・・。


20代の若さで、こんなからだじゃ、
もっと年齢を重ねたら、自分はどうなってしまうんだろう・・・。
このまま一生、病気や不調に振り回されて、
やりたいこともできないし、
長生きできないだろう・・・。
と自分のからだに絶望してました。


そんなわたしが、

36歳の時に食で体質改善を始めて、

今や、年齢を重ねるごとに、

”病気のデパート”と言われるほどのたくさんの病気や不定愁訴(からだの不調)がどんどん治り、

どんどん体力がついて、

どんどんからだが変わって、

どんどん元気に!



今年、45歳になるけれど、

今が人生で一番からだの調子が良い!
体力がある!

と言い切れます。


何歳になるまで、
このセリフが言えるか楽しみです♪


これは、からだが進化してるとも言えますが、

間違いだらけだった食、メンタル、生活環境などを
正常に戻したことにより、

本来あるべき自分のからだに戻ってきているのだと思います。


からだを生かすも殺すも、自分次第。

生活習慣。

特に食は大事!

と身をもって経験し、学びました。


そのおかげで、
年々、医者も驚かせた重度の冷え性が楽になっている半面、

すっかり暑がり女になり、
年々、夏が苦手に・・・。

おかげさまで、
今は半袖どころか、ノースリーブしか着られなくなりました。


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心とからだを体質改善し、デトックス、毒だし、浄化を続けていたら、スピリチュアルデビューしました。
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ジャンル: 心と身体
テーマ: 心と体にいいことはじめよう!
宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。

コメント

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  • ユーアイネットショップ店長うちまる
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展示会場に今日までいますが、女性の服装を
見ると涼しげな服装の方もいれば、秋のような
服装の方も。

人によってエアコンの感じ方も違うと思いました。

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