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ここのところ、台風が来たり、天気が不安定なので、
しっかり自律神経がやられたらしく、どーも調子が悪い。
天気が悪いおかげで、涼しくて良いんだけど。

調子が悪いと、下半身が冷えてるのがわかるので、
ここのところ、暑くて、すっかりサボリ気味だった冷え取り靴下を増やして、半身浴も復活しました。


さて、水野もも先生の「酵素できれいになるセミナー」に参加してきました。

先生に酵素のことを教えていただき、
酵素の勉強を始めて、自分のからだで人体実験をし続けて、早10年。←早!今びっくり(笑)

おかげさまで、酵素の本↓を出させていただき、

酵素栄養学指導士でもあるので、
酵素のことは人さまにお伝えできるんですが、

ここのところ、主催している料理教室やワークショップで、酵素の話をする機会が増えたので、

先生が、酵素のことをどう伝えられているのか、
改めて学ばせていただきました。

会場は、先生がお気に入りのフルーツパーラー。
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フルーツって、見てるだけで元気になるし、
テンションあがるーー♪♪♪

からだが必要なものだから、
からだが喜んでるんだろうなー。

千○屋、TA○○NOは、
ブランド名ばかりで、お値段が一級品なのに、
フルーツが少なすぎるし、
生クリームとアイスクリームもあんまり美味しくない・・・。

フルーツたっぷりのパフェやケーキは、
自分でフルーツを買ってきて、自分で作った方が美味しい!と豪語し、
ずっとフルーツパーラーから足が遠のいていたけど、

こちらのお店は、フルーツの仲買の会社が経営されているそうで、
フルーツのカットが大きくて食べごたえ十分だし、美味しい♪
人気なのがわかるわー♪
他のメニューも食べたい!


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心とからだを体質改善し、デトックス、毒だし、浄化を続けていたら、スピリチュアルデビューしました。
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ジャンル: 心と身体
テーマ: 心と体にいいことはじめよう!
宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。

コメント

コメントがありません。

  • ユーアイネットショップうちまる
  • URL
NoTitle

あ!
FBで載ってたフルーツサンドだ!!!

  • 宮澤 美智
  • URL
Re: NoTitle

フルーツサンドはテンション上がります♪

> あ!
> FBで載ってたフルーツサンドだ!!!

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