ベランダ菜園 夏の収穫発表

フードセラピストの宮澤美智です。

やっと涼しくなってきたので、ほっとしてます。

気温が下がってくると、空気が乾燥してきて、
お肌やからだの乾燥が気になってきますよね。

夏場の強い紫外線による日焼け、冷房による冷え、
自律神経の乱れ、食欲不振、冷たい物の飲みすぎなど、

夏の間に受けてしまったこれらのダメージが、
お肌やからだに表れてくる時期です。

そんなお肌とからだを
別名「飲む美容液」と言われる

”酵素が生きてる生の甘酒”を飲んで、
からだの中から、メンテナンスしましょう。

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ベランダ菜園のピーマン。

緑の赤のグラデーション、びゅーちほー♪

完全無肥料・無農薬栽培にしたいけれど、
ベランダのプランター菜園だと、
どーしても、自然循環しにくく、
無肥料・無農薬栽培だと育ちにくいので、
今年は、 EM生ゴミ肥料に加えて、植物由来の栄養活力剤も最小限入れてみました。

そのおかげで、昨年より収穫率が良かったです。

芽がでない、やっと芽がでてもすぐに虫に食いつくされる、というパターンを繰り返し、
あきらめていた青紫蘇もホーリーバジルちゃんも、今年はすくすく育ってくれて、食べ放題でした♪


ミニトマトは、種から育てて、20個ほど収穫♪

苗で買ってきたピーマンは5個、
種から育てたゴーヤは、のびのびツルを伸ばしたものの、収穫は2個。笑

山梨でもらってきたミョウガの苗は、
うちの敷地に住み着いているカエルちゃんたちに、ぐいぐい根っこから倒されて枯れ･･･涙

虫に強いはずのミントとレモングラスとハッカは、
毎日虫パトロールをしていたにも関らず、虫に食いつくされました･･･涙

うちの周りは住宅密集地で、土というものがあまりないので、
少しでも土がある我が家にカエルや虫たちが集中してくるみたいです。

ちなみに、隣の家は大きい庭があるんですが、庭師が枯葉剤や殺虫剤をまくので、
カエルが塀を乗り越えてまで、うちにやってきます。

たいして土がないものの、自然循環させているので、
ぷちすぎる自然の楽園状態になってます。

自分の家に、小さくて良いから畑がほしいーーー！


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