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心とからだを美しくするお手伝い
フードセラピストの宮澤美智です。

“歩く病気のデパート”と呼ばれるほどの数々の病気や不調を”食”と”酵素”で体質改善に成功した経験と、大手製薬会社に勤務していた知識を生かして、チュラルフードの販売、料理教室を主宰しています。

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宮澤美智 45歳。

無謀で、ものぐさなので、

今年の夏も、ほとんど日焼け止めを塗らず、
スッピンで過ごしました。

さらに、波乗り歴22年ですが、
今年も、真夏の炎天下で波乗りする時ですら、
ほとんど日焼け止めをつけませんでした。

肌老化は、取り返しがつかないことなのはわかってるけど、
日焼け止めって、ベタベタするし、肌が呼吸ができなくて苦しいし、肌あれるので、
なんかからだが拒絶してるんですよ。
無添加で安心安全の日焼け止めを使っても。
あくまでもわたしの所感ですが。


でも、日焼け止めを塗らない代わりに、
肌の内側、細胞レベルの日焼け防止対策は、ちゃんとしてましたよー。
食べ物で。


気温が下がって、空気が乾燥してきたので、
そろそろ、夏の肌疲れが出てくる時期。

乾燥、シミ、シワ、ソバカスなど。


なのに、

今年は、

お肌が

つるつるすべすべ~♪
自分の肌を触るのが気持ちイイ~~♪
(注:個人の感想ですのでツッコミお断り)


なんでだ???

うーむ、
チベット体操効果もあるだろうけど、

もうひとつの理由は、
間違いなくこれ↓です。
1609amazake.jpg

夏の間、大量の紫外線を浴びたことで、
お肌にたっぷり溜め込んでしまった活性酸素。

そのまま放っておくと、乾燥、シミ、ソバカス、ふきでものなどの肌トラブル、
そして、肌老化が進行・・・。

甘酒パワー+古代米に含まれる抗酸化物質アントシアニンのチカラを借りて、
ダブルパワーで肌老化の原因の活性酸素を消去しちゃいましょう!

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ほんのりうす紫色で、お肌にも良いし、女子力アップ間違いなし。
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ジャンル: 心と身体
テーマ: 心と体にいいことはじめよう!
宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。

コメント

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  • ユーアイネットショップ店長うちまる
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NoTitle

金曜。
荷物を二階に運ぶ途中で、
ぎっくり腰に。

土曜日も気分がわるかったです。

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