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心とからだを美しくするお手伝い
フードセラピストの宮澤美智です。

“歩く病気のデパート”と呼ばれるほどの数々の病気や不調を”食”と”酵素”で体質改善に成功した経験と、大手製薬会社に勤務していた知識を生かして、ナチュラルフードの販売、料理教室を主宰しています。

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温度差で、体調を崩している人もチラホラ。

乾燥してきたので、
お肌のかさつきも気になってきました。

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実家からおすそわけをいただきました。


ひかえおろう!


正真正銘

国産の松茸さまであるぞ!
1610matsutake.jpg
はぁ~~~は~~~~。←土下座

長野の松茸とり名人の叔父がとって、送ってくれたそうです。


ここ数年、中国とか韓国産の松茸は、食べることはあっても、
国産の松茸さまなんて、一体、何年ぶりだろうーーー。
ありがやーありがたやーーー。

食べ方を悩んだあげく、

ジクの半分は、松茸ごはんに。

残りは、
さいて、トースターでチンして、
ちょうどすだちを切らしてしまったので、代用でレモンをきゅ。

香りを満喫するため、
鼻をふがふがさせながらいただきました。

嗚呼・・・、なんという贅沢♪♪♪


しかし、松茸ごはんが、
シェパードのわたしですら、あまり香りがしないというオチ・・・。

翌日、母が作った松茸ごはんのおすそわけをいただいたら、
松茸の香りが段違い。

見れば、松茸の使用量が確実に多い。さすが母・・・。

どーも、わたしは、貧乏性を発揮して、
入れる量をケチリすぎたらしい(笑)

でも、いいの!
満喫したし、おいしかったから♪♪

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ジャンル: 心と身体
テーマ: 心と体にいいことはじめよう!
宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。

コメント

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  • ユーアイネットショップ店長うちまる
  • URL
NoTitle

スーパーに売れ残りの外国マツタケが半額。
それでも買いたくない!!

  • 宮澤 美智
  • URL
Re: NoTitle

こわいですよね・・・

> スーパーに売れ残りの外国マツタケが半額。
> それでも買いたくない!!

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