フードセラピストの宮澤美智です。
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ただいま、プラークコントロールの特訓を受けてます。

↑my歯型
プラーク(歯垢)は、ご存知の通り、
虫歯、歯周病の原因。
最近になって、
歯周病菌が、血管の中に入り込み、
心筋梗塞、脳梗塞などの重度の病気の原因になることがわかってます。
プラークは、口から入ったウイルスや菌を引き込むので、ウイルスや菌による、インフルエンザ、ノロウイルス、流行性の風邪などの原因にも。
阪神大震災の時、
歯磨きができなかったために、口腔内にプラークが溜まり、肺炎、インフルエンザなどで亡くなる人が多かったことを教訓に、
東日本大震災の時は、
歯磨きで、口腔内ケアを徹底したところ、
肺炎などによる死者がほとんどいなかったんだそうです。
今、通っている歯医者で、
先生からのレクチャーと、
プラークを放置すると、
歯茎と歯とあごの骨が、
こんなことになっちゃうぞ!という衝撃映像を含むDVDで、
プラークの恐ろしさを勉強して、
プラークコントロールの指導を受けてます。
プラーク、なめてました・・・。
オソロシヤ!!!
小学校の歯科検診の時に使った、
歯石やプラークが、ピンクの色になる薬。
あの見るからに、からだに悪そうなやつ。
毎日、この薬を使って、磨き残しのチェックをしなければならず、
一応、この薬の代わりのものがないかゴネてみたけど、やはりないらしいので、
渋々、使ってます・・・。
この薬が、イヤすぎなので、
プラークコントロールの試験に早く合格しなければ!と必死です。
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コメント
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半年後との歯医者の定期健診で必ず
引っかかるのは歯石。
たまりやすい体質???