柑橘類で肝臓デトックス

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心願成就ならず、
すっかりやさぐれてヤンキー状態の(笑)

食と酵素で、心とからだを美しくするお手伝い
フードセラピストの宮澤美智です。


春分デトックスビッグウェーブが過ぎて、
ハナミズが出ないって素晴らしい～♪
と、喜んでいたのもつかの間、

ここ数日、なんかからだがおかしい･･･と思っていたら、

太陽フレアがどーのこーの（←ちゃんと聞いとけ？）、水星、土星、金星、木星が逆行･･･
また、天体の動きが激しくなってるそう。

敏感な人は、影響を受けているようで、
自分の周りでも、心身の不良を訴える人がチラホラ。


物心ついた頃から、常にからだのどこかが具合が悪く、
自分は、病弱だと思っていたんですが、

最近、あれこれ知るようになったら、

確かに、自分は、元々、健康体ではないけれど、
色々なエネルギーに、敏感に反応してしまう体質だから。というのもあることに気づきました。


デトックス、浄化、エネルギーの影響で、具合が悪い。
なんて話をすると、

「本当は、病気なんじゃないの？」
「どこか悪いんじゃないの？」
なーんて、よく言われますけど、

違います！　←キッパリ

わたしは、自他ともに認める「歩く病気のデパート」だったので、
物心ついた頃から、あらゆる病気や不調を経験してますし、

自称「デトックス＆浄化マニア」、そして、長年の薬漬け人生で、毒を溜め込んでるので、
デトックス＆浄化モードによる不調も、だいぶ経験してきました。

一応、病気も、からだが正常に治ろうとしているデトックス（浄化、排毒）反応なんですけどね。


病気と、デトックス＆浄化の症状は、
症状の出方とおさまり方が違います。

わたしの場合、表向きの症状は、インフルや扁桃炎や風邪に似ていても、
病気の時と違って、病源の根っこがない感じ。
長期間ではなく、短期間で治るのも特徴。

これは、何回か経験した人じゃないとわからないだろうなー。



和歌山から、柑橘類が20キロ届きました。
いつもお願いしているジュース用の“清見”と“しらぬい（＝デコポン）”と、

お店のおばさまが、オススメという、
“春峰”、“はるか”、“津の香”という品種も入れてもらいました。

おばさまも、お忙しいだろうに、
わざわざ、品種の説明メモまでつけてくださって、
チョー優しい･･･涙　←最近、メンタルが弱ってるので、すぐに泣く。


陰陽五行論と東洋医学では、
春は、肝臓の働きが活発になる季節。

肝臓の働きを助ける
“酸味のある食べ物”を食べると良いとされてます。


春は、毒だし（デトックス）の季節、
肝臓は、デトックス臓器。


自称「デトックスマニア」とくれば、

ギブ　ミー　酸っぱいもの！


からだが、肝臓ちゃんが、
柑橘類を欲してるのが、わかります。


新鮮なエネルギーたっぷりの柑橘類を
もりもり食べて、
ジュースをごくごく飲みまーす！


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