落ちれば、上がる

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食と酵素で、心とからだを美しくするお手伝い
フードセラピストの宮澤美智です。


ここのところ、
エネルギーが枯渇して、メンタルが下がってます･･･。

「宇宙の法則」や「引き寄せの法則」だと、

ネガティブ波長だと、
ネガティブな現実を引き寄せる。

だから、ポジティブ波長を出さないと！
と、もがいてました。


でも、一生懸命、ネガティブ波長に、
合わせないように、合わせないようにすればするほど、

ネガティブ波長が、さらに増殖して、
どんどん不安が襲ってくる。


わかってるのに、

みんな、できてるのに、

どーして、自分はできないのっ？！！


さらに、自分を攻撃し、自己否定が悪化。

ネガティブ爆弾を自分に向けて連射！

裏目に出てることに気づきました。



思えば、過去の経験上、

いつも、ドーンと落ちてから、上がる。


自分は、落ちないと、上がれない体質か？



最悪のケースを想定すると、安心して、
現実に戻ってくる人もいる。

やり方は、人それぞれ。
そういうやり方があっても良い。

と背中を押してもらいました。


もう、こうなったら、落ちるところまで落ちてやる！と、
週末は、珍しく、家に引きこもり、
すっかりやさぐれて、飲んだくれてました。


落ちるところまで落ちたら、

あとは、上がるだけ！


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