肝臓デトックスチャンス | 心とからだを美しくする方法

ようやく、アナ雪を見て、
号泣しました。
食と酵素で、心とからだを美しくするお手伝い
フードセラピストの宮澤美智です。

柑橘類が、ウマイよーウマイよー。

和歌山から直送の柑橘類。
果肉がプチプチで、ジューシーで、
香りが良くて、味が濃厚。

生産者さんが収穫してから、翌日か翌々日には我が家に到着なので、
新鮮そのもの。

美味しすぎて、
おかげで、そこら辺の八百屋やスーパーで売られている柑橘類が、食べられなくなってしまいました･･･。

春は、肝臓の動きが活発になる季節。

肝臓は、解毒、排毒をしてくれる、

デトックスマニア大喜びの

”デトックス臓器”。

わたしたちは、普通に、呼吸して、生活しているだけで、
からだに毒が入ってきます。

食べ物や飲み物の毒（農薬、肥料、ホルモン剤、食品添加物、薬、サプリメント、放射線物質など）
皮膚から入る毒（シャンプー、ボディソープ、洗剤などの化学合成された日用品など）
呼吸から入る毒（化学合成された日用品、合成香料、放射線物質、排気ガス、環境ホルモン、ケムトレイルなど）　などなど･･･。

どんなに食事や生活習慣を気を付けても、
残念ながら、今のご時世は、からだに毒が入ってくるのは防ぎきれないので、

とにかく、からだの外に毒を出す！

年に一度の肝臓が活性化するこの時期、
ぜひとも、肝臓ちゃんにがんばっていただきたいので、

肝臓の働きを助けるため、
なるべく、からだの中に毒を入れないようにすることはもちろん、

食べ物のチカラも借ります。

肝臓ちゃんの働きを助けてくれるのは、

酸っぱい、酸味のあるもの。

ここのところ、わたしが、柑橘類が、やたらと美味しく感じるのは、
肝臓ちゃんが欲してるから。
肝臓ちゃんが喜んでいる証拠。
しこたま毒を溜め込んでるのでねぇ･･･。

そして、柑橘類に加えて、
日本が誇るスーパーフードの梅干しちゃんも、毎日食べてます。

柑橘類と梅干しで、
年に一度の肝臓デトックス！

この梅干しのおかげで、
今シーズンは、インフル、風邪をひかなかった。
今シーズンは、花粉症にならなかった。軽度で済んだ。
早く退院できた。
持病が早く治った。
疲れが吹き飛んだ。などなど、
大人気の梅干し。

ただいま、販売中の梅干しは、
2年10ヶ月熟成になりました♪
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