今日も、掃除＆土いじり

食と酵素で、心とからだを美しくするお手伝い
フードセラピストの宮澤美智です。

↑南房総で撮影。
南房総は、捕鯨の歴史があるので、鯉のぼりならぬ、”鯨のぼり”。


心とからだが、軽く楽になることに、味をしめ、
今日も、掃除と土いじり。


これ以上、増やすまい増やすまい、としているのに、
やたらとある観葉植物ちゃんと、

先日買ってきた多肉植物ちゃんの植え替え。


年末の大掃除の時に、
寒いし、油ギトギトだから、もっとあたたかくなってからやろう。と放置していた、
台所の換気扇。

毎日、換気扇を見るたびに、掃除しなきゃ･･･と、ずっと気になってました。
そんなに気になるなら、早くやればいいのにね。

部品を全部外して、

換気扇の中の、手が届くところは、
すべて手を突っ込んで拭きまくる。

普段気づかなかったけど、

部品を外して、気づきました。

酸化した油と、魚の油くさい！

こんな換気扇を放置していたのか･･･。

酸化したギトギト油は、
中性洗剤を使わず、炭酸塩↓のみ。

熱いくらいのお湯を使うのがポイント。
ゴム手袋をしてね。


我が家は2人家族なこともあり、
年に1回ペースで掃除をすれば、
ギトギト油も、大してつかないので、
長い時間、漬け込まなくても、お湯でするする落ちます。

油もニオイもスッキリ～♪


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