心とからだを美しくする方法

心とからだをより美しくするお手伝い フードセラピストの宮澤美智です。 “歩く病気のデパート”と呼ばれるほどの数々の病気や不調を”食”と”酵素”で体質改善し、心とからだが生まれ変わりました。 体質改善で得た経験と、大手製薬会社に勤務していた知識を生かして、ナチュラルフードの販売、料理教室を主宰しています。 ゆるく、楽しく、心とからだを改造中。

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『3年熟成 赤しそ梅酢』 販売のお知らせ

“発酵魔女”宮澤美智が作った
酵素がぴちぴち元気な酵素ジュース。

現在、販売中のものは、
砂糖は、奄美大島産のミネラル豊富な”素焚糖”(すだきとう、サトウキビ100%)を使ってます。
黒糖のようなコクのある風味ですよ。

『完熟梅の酵素ジュースの素』
****************************************************

食と酵素で、心とからだを美しくするお手伝い
フードセラピストの宮澤美智です。

昨年は、近所で、良い赤紫蘇が手に入らず、
わざわざ、築地にまで買いに行ったんですが、

今年は、近所の産地直送の野菜直売所で、
無農薬の赤紫蘇が手に入りました♪

お店にあった赤紫蘇を大量に買い占めたため、
居合わせたおじさんに、
「おたく、何屋さん?」と聞かれる(笑)


わたしが作る梅干しは、
必ず、赤紫蘇を入れます。

大量に。

たぶん、一般的なレシピの
6倍以上は入れてるんじゃないかと。



なぜなら、

赤紫蘇の高い薬効↓を取り入れたいから!

強い抗酸化作用、血液浄化、抗炎症、抗ウイルス、抗アレルギー作用、胃腸の調子を整えるなど。

赤紫蘇を梅干しに入れることで、
相乗効果で、薬効がめちゃめちゃ高くなります。
ふふふー♪


梅酢は、
梅干しを作る時に、ついでにできる副産物ですが、

なんと、最近になって、

梅酢ポリフェノールの働きで、
抗酸化、殺菌、抗ウイルス、抗菌作用がとても強く、

実は、梅干しや梅エキスよりも、
速効性があり、薬効が高いことがわかってます!


<梅酢の薬効>
食中毒、食あたり、下痢、ウイルス対策・・・殺菌、抗菌、抗ウイルス、解毒、ピロリ菌抑制作用
日焼け対策、夏風邪・・・抗酸化、抗炎症、血液浄化作用
疲労回復、夏バテ対策・・・・クエン酸回路活性、からだをあたためる
代謝アップ、ダイエット・・・クエン酸回路活性、からだをあたためる
食欲増進・・・クエン酸回路活性、胃腸をはじめ、からだをあたためる
美肌、アンチエイジング・・・クエン酸回路活性、からだをあたためる、抗酸化作用

さらに、メンタル、精神疾患、肝機能、高血圧、痛風など、

あらゆる病気や不調に効果があるとされる、

まさに、“万能薬”!

梅酢ちゃんは、スゴーーーイ!!!


強欲なわたしは、
そんな梅酢の薬効をさらに高めるため、
3年以上熟成させることにこだわってます。


3年熟成の赤紫蘇を使った梅酢は、
まず売られていないので、希少。

以前から売ってほしいというリクエストをいただいて、ちょこちょこお分けしてたんですが、
この度、友人知人限定で販売します。


宮澤美智の『3年熟成 赤しそ梅酢』
1706akashisoumezu2.jpg

<材料>
梅(山梨県笛吹市産)、天日海塩(スリランカ産)、赤紫蘇(千葉県南房総市産)


<特徴>
生命エネルギーが高く、安心、安全な材料
山梨県笛吹市の自然豊かな山の中腹に自生(野生)している、生命エネルギーの高い元気な梅。(完全無農薬、無肥料、除草剤不使用)
千葉県南房総産 減農薬栽培の赤紫蘇。
太陽と風の力だけで作られたミネラル豊富な海塩。(スリランカ産)

薬効が高い3年熟成は、なかなか売られていないので、超希少です。

3年熟成のため、赤紫蘇の赤紫色から、飴色に変化しています。
また、一般的な梅酢に比べて、とろみがあります。

底に黒い沈殿物がありますが(写真↓)、赤紫蘇の破片です。美味しく食べられます。
1706akashisoumezu1.jpg


<容量、価格>
110ml(ガラス瓶入り)
700円

<梅酢の使い方>
食中毒予防や食材の傷み防止のため、お弁当に。おにぎりの手酢に。
酢飯の酢の代わりに、梅酢飯。
ドレッシング
野菜とあえて、梅あえ
ピクルスや紅生姜の漬け汁
マヨネーズと合わせて梅マヨ
梅酢ドリンク(梅酢+水+甘味料)、梅サワー(梅酢+炭酸水+甘味料)
 ↑熱中症や夏バテ予防、スポーツドリンクの代わりに。オススメ♪
デトックスウォーター(梅酢+水)
 ↑プチ断食や胃腸が疲れた時に
お湯割り、お茶割り(梅酢+お湯またはお茶)
 咳、喉の痛み、熱、胃腸の不調、冷えなど、あらゆる不調がある時に


<販売対象者>
宮澤美智の友人知人、
または、そのご紹介者の方に限らせていただきます。


<購入方法>
宮澤美智まで、facebook(Messenger)、LINE、メール等でご連絡ください。


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友人・知人(またはそのご紹介者)限定で、算命学の鑑定をやってます。
→詳細はこちら

友人・知人(またはそのご紹介者)限定で、販売中です。
 自生(完全無肥料無農薬)の梅を使った完全無添加 『自家製梅干し』 ※2年10ヶ月熟成
 自家農園、自然栽培または極減農薬栽培のすももを使った 『木成り完熟のすももジャム』
 自生(完全無肥料無農薬)の梅の梅酢を使った3年熟成、天日干し、完全無添加 『赤しそと梅酢のふりかけ』

心とからだを体質改善し、デトックス、毒だし、浄化を続けたら、スピリチュアルデビューしました。
スピリチュアル系に、ご興味のある方はどうぞ。→『ヘッポコスピリチュアル』
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これもとても体によさそうですね。
  • posted by ユーアイネット店長うちまる 
  • URL 
  • 2017.07/01 
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プロフィール



フードセラピスト
宮澤 美智

酵素栄養学指導師

日本野菜ソムリエ協会
○ジュニア野菜ソムリエ
○ベジフルビューティーセルフアドバイザー

ナチュラルシード
シードマイスター(8期生)

都内在住 江戸っ子 46歳


体質改善をする前のわたしは
「病気のデパート」でした。

赤ちゃんの頃から、慢性便秘、喘息、アトピー、アレルギー体質。

半年以上、生理が来ないのは当たり前、
社会人になると、ストレス、不規則な生活、食生活の乱れにより、
自律神経がぶっこわれ、ホルモンバランスがガタガタに崩れ、
子宮内膜症、PMS(月経前症候群)、チョコレートのう胞、多嚢胞性卵巣症候群(ネックレス症候群)など数々の婦人病を発症。

特技が、暴飲暴食と酒飲みのため、
逆流性食道炎、胃腸炎、慢性扁桃炎、偏頭痛、貧血、低血圧、慢性便秘、肝臓病、腎臓病、結石、重度の冷え性。

長年の趣味のボディボードによる日焼け、重度の乾燥肌による、乾皮症、数々の肌トラブル。
鬱、パニック障害、化学物質過敏症などなど・・・。

物心ついた頃から、
あげたらきりがないほどの
病気や不調と戦ってきました。


常に、どこかが具合が悪く、
解熱鎮痛剤、抗生物質、消炎剤、胃薬など、大量の薬とサプリメントを飲まないと、
人並みの生活が送れませんでした。

からだだけでなく、
メンタルもガタガタにやられ、

この生き地獄から抜け出したい!健康になりたい!キレイになりたい!楽になりたい!がために、某大手外資系製薬会社に入社。

製薬会社の特権を生かし、名医、新薬、新しい治療の情報を入手して、
有名病院を渡り歩き、良いと言われる療法、食べ物、飲み物、サプリメントなど、
自分にできる限りのお金と時間と労力を費やし、片っ端から試してきました。


しかし、

努力の甲斐もなく、
どんどん病気や不調が増えるばかり・・・。

こんなに努力をしているのに、なぜ??
体質だとあきらめなければいけないの??
絶望しながら、もがき苦しんでいました。


妄信していた西洋医学に疑問を持ち、
本格的に、食と栄養学の勉強を始めて、
だいぶ体調が良くなってきた頃、

美容家の水野もも先生に出会い、”酵素”のことを知りました。


酵素と食を意識しただけで、
わずか、1週間で、
みるみるうちに、心とからだが変わるのを実感。

心とからだが、どんどん軽く、楽になってくるのがうれしくてうれしくて、
酵素と食だけで、36歳で体質改善に成功。

わずか3ヶ月で、食事制限なし、運動制限なし、苦労なしで、
体重-4gk、体脂肪-6%の適正体型に。

長年、患っていた病気や不調もみるみる改善し、
病院通いと薬漬け生活にオサラバしました。


趣味の波乗りによる日焼けで、「ヤマンバメイク」とまで言われた真っ黒でボロボロだった肌も、すっかりキレイになり(※注:これでも)、
最近は、「肌がキレイになったけど、どこのエステ行ってるの?」、「波乗りはやめちゃったの?」と言われるまでに。

さぞかし、色々とお手入れしてるんでしょう?と言われるものの、
プチ整形はもちろん、エステに通ったこともなく、今や、化粧水、乳液すらも要らない肌を手に入れました。

現在、46歳ですが、スッピンで生活しています。


からだがどんどん軽くなると、
心もどんどん軽くなりました。

物心ついた頃から、将来の夢や希望もなく、自分の人生を呪って生きてきたのですが、大嫌いだった自分を、認められるようになり、少しずつ、自分のことを好きと思えるようになりました。

もっともっと、健康になって、キレイになって、

要らないものをそぎ落とした本当の自分になりたい!

楽しく、楽に生きたい!


今や、趣味とも言える、
心とからだの改造と自分のからだで人体実験。


現在、46歳ですが、
年齢を重ねるごとに、衰えるどころか、
毎日、心とからだが進化し続け、
今が、人生で一番心とからだの調子が良いです。


◆ポリシー

ゆるく、楽しく♪

あれもダメ!これもダメ!ちゃんとやらないとダメ!は、心にもからだにも毒。
根本的に、ものぐさで、なまけもの。自他共に認める食いしん坊&酒飲みなので、
絶対無理はしない、マイペース、毎日、楽しく続けられる、ゆるゆるなスタンスです。


◆愛息子まる(シーズー)のこと

愛息子まる(シーズー享年14歳)も食で命が救われました。
数々の病気や問題を抱え、とうとう視力を失い、あまりの苦痛に全身の毛が抜け落ち、立てなくなってしまい、獣医から余命1ヶ月半と宣告を受けました。
かわいいまるを地獄の底から助けたい一心で、犬のごはんやケア方法を猛勉強して、実践したところ、まるは、みるみる回復。
重度のアトピーと苦痛によるストレスで、全て抜け落ちてしまった顔と全身の毛は、まるで赤ちゃんのようなふわふわでやわらかいキレイな毛に生え代わり、
ヒビ割れて流血し、ぐじゅぐじゅだった皮膚と肉球は、赤ちゃんのようなぷよぷよのつるつるに。

まるは、死の淵から生還しただけでなく、苦しみから解放されて、元気に生まれ変わり、心臓発作で亡くなるまで、寿命を4年延ばし、幸せに暮らすことができました。

まるとの体験は、薬を使わない治療をされ、犬の手作りごはんを推奨されている獣医 須崎先生の本でも紹介されました。



◆趣味

○心とからだの改造、自分のからだで人体実験
デトックス、排毒、毒だし、浄化。
自称「デトックスマニア」

○飲み食い
自他ともに認める食いしん坊&酒飲み。
美味しいものを食べるためには、お金は惜しみません(笑)

からだに良い、罪悪感がない、太らない、美しくなれる、
パンとスイーツが食べたくて、
素材にこだわった、トランス脂肪酸、白砂糖、添加物ゼロのナチュラルパンやナチュラルスイーツを作ります。

○ボディボード
歴23年
週末は、千葉の南房総に滞在して波乗りしてます。

○スピリチュアル大好き
体質改善をしたら、波動が上がって、スピリチュアルデビューしました。
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登場させていただきました
「美ST」

「LDK」


犬の手づくりご飯


薬を極力使わずに治療をされていて、犬の手づくりご飯を推奨されている獣医の須崎先生の本です。
わたしが作るご飯で、余命宣告から復活した愛息子まる(シーズー享年14歳)の実体験とご飯レシピが掲載されました。
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