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ここのところ、
肌が、つやつやピカピカ。
目が、キラキラ。
からだのエネルギーもキレイだと言われます!

食と酵素で、心とからだを美しくするお手伝い
フードセラピストの宮澤美智です。


南房総で買ってきたEM農法のスイカ。
1708suika.jpg


わたしは、初めて、“EM”の表示を見た時、

化学肥料や農薬の名前?農法?と、
人工的でケミカルなイメージでした。


が、違いました。

EMとは、Effective Micro organisms (有用な微生物群)の頭文字。
からだに良い働きをしてくれる(善玉)微生物のこと。


EM農法=微生物農法で、

微生物の力を借りて、土づくりをしている、
いわゆる有機農法です。

地球にも、環境にも優しく、
微生物の力で、放射線物質も分解することが分かっている、
まさに、今、必要な農法でもあります。

EMについては、過去の記事もどうぞ →過去の記事こちら


なぜか、お盆あたりから、スイカがマイブーム。

やたらと、スイカを食べ続け、
毎日のように、大玉スイカを半玉ペロリ。

急に気温が下がって、涼しくなったら、スイカ欲がなくなり、

ここ数日、蒸し暑くなったら、またもや、スイカ熱が再燃。


スイカは、からだを冷やすので、

からだは、ちゃんとわかってます!


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ジャンル: 心と身体
テーマ: 心と体にいいことはじめよう!
宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。

コメント

コメントがありません。

  • ユーアイネットショップ店長うちまる
  • URL
NoTitle

今年はあまりスイカ食べなかったなぁ~
スーパーで売っているスイカは
好きになれなくって。

  • 宮澤 美智
  • URL
Re: NoTitle

スーパーのスイカ、
あまり美味しくないですもんね~。

> 今年はあまりスイカ食べなかったなぁ~
> スーパーで売っているスイカは
> 好きになれなくって。

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