秋のデトックス総仕上げ

我が家のベランダのプランター菜園。

今年は、紫蘇が豊作で、
紫蘇の実が、たくさんできたので、

塩漬けにしました。

ご飯にかけて食べるんだー。
ふふふ。



ここのところ、急に気温が低くなり、
天気が悪く、低気圧がパワフルに。

さらに、台風も来たし、
今日は、新月。


地球が、宇宙が、

「さぁ、デトックスしなさい。毒を出しなさい。」

と、言ってますね(笑)


この時期は、肺と呼吸器のデトックスが活発になることもあり、

わたしも周りでも、
体調を崩してる方が多いです。


自称”デトックスマニア”のわたしも、
“秋のデトックスビッグウェーブ”の総仕上げに入りました。

熱、喉と鼻の粘膜の腫れ、鼻水、便秘、異常な眠気、
さらに、”冷えとり健康法”の瞑眩（好転反応、毒だし反応）で、おでこがボコボコ、スネがかゆかゆになり、
消化器（膵臓）の毒だしもあったりして、
今回も盛りだくさんで、
からだの毒だしは、ひと段落。

お次は、長年持ち続けてきた、古い信念、価値観、感情の解放と再構築で、
心のデトックス症状が。
からだにも症状が出てます。


ここ数年、これらと戦ってまして、
からだのデトックスは、単純なので結構簡単だけど、
心と精神のデトックスは、本当に手ごわい･･･。
今世で終わるんだろうか･･･。

と、遠い目をしてたんですけど、
ようやく、先が見えてきた感じがしてます。


今の時期の風邪やアレルギーに似た
熱、頭痛、喉の痛み、だるさ、眠気、下痢、湿疹、かゆみなどは、
”デトックス症状”です。


これらの症状が出ている時は、

毒だしの大チャンス！

できれば、
薬などで症状を抑えず、出し切ることをお勧めします。


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