冷えとりは、楽チンなデトックス方法

デトックス力の高いアロエベラジュースパワーで、

秋のデトックスビッグウェーブから、
そのまま、冬のデトックスに突入してます！


（↑品評会の美しすぎるネギちゃん）


ここのところ、冷えとりの瞑眩（めんげん、好転反応、毒だし反応）、
キテます、キテます！


瞑眩とは、
冷えとり↓をすることによって、

からだの血流が良くなり、代謝が上がって、
内臓などに溜め込んでいた毒が、
さまざまな症状によって、排毒されること。

わたしが大好物のデトックスです！


面白いことに、
瞑眩は、東洋医学の経絡とリンクしてまして、

一番分かりやすいのは、足裏のツボ。

足裏には、全身のツボがありますが、
足裏の靴下の破れた場所、症状が出た場所は、

ツボとリンクしている内臓やからだの部位からの毒出し。

おもしろーい！


暴飲暴食＆大酒飲みのわたしの十八番は、
消化器、膵臓、腎臓、肝臓。


先日は、お腹と脚全体が、湿疹でボコボコになり、
子宮、卵巣の毒出しが。

さらに、ここ2日ほど、膀胱炎モドキの症状が出たので、
腎臓の瞑眩だー！と思い、

調べたところ、

腎臓、


そして、

甘い物の食べすぎ！

そーいや、ここ数日、
白砂糖たっぷりのケーキ、パン、チョコレート、和菓子を
腹パンパンになるほど食べてたわ･･･。

そーいや、
過去に、ロールケーキを恵方巻のごとく、丸ごと１本一気食いしたら、
見事に、膀胱炎になったことが！
すっかり忘れてました。
反省ゼロ。


からだから毒を出すには、
断食、食事、運動など、
色々方法はあるけれど、

どれも、簡単じゃないし、辛抱も必要だったり、
本当に大変。

でも、冷えとりなら、
靴下を履いて、半身浴して、毒が出るのを待つだけ。

こんなに簡単で、楽チンなデトックス方法なんて、
ないと思う～♪

byデトックスマニア



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