からだに良いものも、とりすぎは毒になる

冬は腎臓が弱る季節なので、

腎臓対策のための、

餅米と小豆の甘酒を作成。

この組み合わせは、あまくて濃厚な甘酒ができます。



さて、わたくし、コーヒーは、香りも味も大好き。


なのに、コーヒーのカフェインか、何かの成分が合わないらしく、
コーヒーを飲むと、体調によって、朝までまったく眠れないことがあり、
なるべく、控えてました。

でも、好きなので、ムショーに飲みたくなることがあり、あきらめきれず、
あれこれ試したところ、

オーガニックのコーヒーだと大丈夫な確率が高い。
ということに気づきまして、
ここのところ、コーヒーを解禁。


長年、からだに悪いと言われていたコーヒーですけど、

最近、からだに良い効果も見つかってきて、見直されてます。

食べ物と血液、病気、長寿の研究をされている、森下敬一博士は、
コーヒーは、腸内細菌のエサになる。とおっしゃってましたし。


コーヒーが、何かと悪者扱いされるのは、

コーヒーそのものというより、
後から入れる、
白砂糖と、トランス脂肪酸のコーヒーフレッシュが、大きな原因じゃないかとみてます。


今年の春から、アロエベラの強いデトックスパワーに押されて、
デトックス祭りで、不調が続いていたため、

わたしが体質改善に成功した必須アイテムのひとつ、
コーヒーエネマ（腸内洗浄）の回数を増やしてました。

日によっては、ガン闘病患者のごとく、朝昼晩。


デトックスには効果大だったものの、
先日調べてもらったら、コーヒーアレルギーが発覚･･･。

どうも、コーヒーエネマ（腸内洗浄）のやりすぎらしい･･･。


もともとコーヒーの何かの成分にからだが反応していたので、
アレルギーの体質はあっただろうし、

いくらからだに良いものでも、
とりすぎれば、毒になる。

なんとなく、気づいてはいたものの、
デトックスを優先して、気づかないフリしてたんだけど、
やっぱりダメだったかー。

しばらく、コーヒーエネマ（腸内洗浄）とコーヒーを飲むのはお休みに。

好きなのにぃー涙


とはいえ、
コーヒーエネマ（腸内洗浄）は、デトックス必須アイテムのひとつなので、
アレルギーが復活したら、再開します。


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「歩く病気のデパート」から、酵素と食で体質改善をし、
食と心とからだ、酵素栄養学、自然療法、代替療法、エネルギー療法を探求してきたわたしが、
「一生飲み続ける！」と、目をハートにしたアロエベラのジュース。
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