ガブガブ飲ませていただいたら、
その日の夜、感情のデトックスが始まったらしく、
友人からのメールに感情移入して、号泣。
ダーダー泣いて、鼻をかんだら、
スッキリ!
出てきたもんは、抑え込まないで出すのが、
デトックスの基本でございます。
byデトックスマニア
さて、今年は、デトックス続きで、体調不良だったため、
酉の市で、熊手が買えず、
熊手の代わりに、これで!

↑長野で買ってきた(短形)自然薯
代わりになるのかわからんけど、
似てたのでよしとする。
大熊手のため、
今週は、毎日、麦とろろごはん~。
相棒のお弁当も麦とろろごはん~。
麦ごはんの麦は、定番の押し麦ではなく、
最近、”スーパーフード”とまで言われるようになった
もち麦(大麦、丸麦)↓

ミネラルが豊富で、
食物繊維が、玄米の4倍近く。
水溶性と非水溶性の食物繊維のバランスが良いので、
便秘の方に、ぜひおススメのデトックスフードです。
麦とろろごはんを、食べた初日から、
腸内細菌が、元気を通り越して・・・、暴れてる!
腸がボコボコ大騒ぎ。
食べ始めて2日ほど、
相棒もわたしも、オナラ祭り(笑)
相棒は、仕事中、ガス抜きのために、トイレに通うのが大変だったらしい。
なぜか、3日目から、おさまる。
そして、ほれぼれするような、
ゴールデンスネークのウ〇〇がモリモリ!
赤ちゃんの頃から筋金入りの便秘体質のわたしが!毎日!
感激!
自然薯&もち麦効果もあるけれど、
先日、長年、腸にからみついていた良からぬエネルギーを切っていただいたので、
もう、その効果も出てると思う!
自然薯は、
昔から、”山うなぎ”、”薬になる食べ物”と言われてきました。
生命エネルギーが強く、
豊富な酵素と食物繊維、
さらに、自然の硫黄が含まれるため、
放射能の解毒に効果があることもわかってます!
デトックスマニアにはたまらん野菜のひとつです。
大熊手は、一週間かけて、ようやく、食べつくしました。
しばらく、とろろごはんはいいわ(笑)
自然薯パワーで、
腸が改造されたような気がするーーー!
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「歩く病気のデパート」から、酵素と食で体質改善をし、
食と心とからだ、酵素栄養学、自然療法、代替療法、エネルギー療法を探求してきたわたしが、
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丁度、道の駅に自然薯が売ってたので
買い求めました。
もちろん、栽培物です。