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本格的に、寒くなってきましたね。


腹巻してますかー?



“若さと生命力の源”

“アンチエイジング臓器”

と言われる、


腎臓。



腎臓は、寒さに弱く、
からだの中心より、皮膚の近くあるため、冷えやすいこともあり、

寒い時期に、トラブルを起こしやすいです。


”冷えとりメソッド”↓の観点からも、


腎臓ちゃんだけでなく、
内臓が冷えないように、

しっかり腹巻を!

(↑わたしも愛用、肌側シルク、外側綿の腹巻。)


ここ1ヶ月ほど、
腹巻&カイロで、集中的に、お腹をあたためていたら、
見事に、毒だし(デトックス)が始まりました。

胴回り(お腹)が、湿疹でボコボコに。

かーーゆーーいーーー。

特に、わたしのウィークポイント、
前面腹部(腸)、腎臓、肝臓のある場所の症状がひどい。


デトックス日記、追記。
1712kutsushita.jpg
↑足から出た毒で、縫っても縫っても、破けまくり、
先日、天に召されたシルクの靴下ちゃん。


今回の生理は、シャンプーが出てきたこともあり、

記事はこちら→『シャンプーは子宮に溜まる』

月経血が、黒っぽくてドロンドロンでした・・・。
まさに、毒・・・。
おーこわ!


消化器の毒だしで、
1.5倍に腫れあがった左手の人差し指。

2~3日、指があまり曲がらなくて困ったものの、
1週間ほどして、ようやく、腫れと痛みとかゆみが治まりました。


冬至に向けて、着々とデトックス中。

新しい自分に会えるのが、楽しみすぎる~♪


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宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。

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NoTitle

私の腹に合う、腹巻がな~い・・・

  • 宮澤 美智
  • URL
Re: NoTitle

探せばありますよー。
相棒もしてます。
メンズのLかLLサイズ(笑)

> 私の腹に合う、腹巻がな~い・・・

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