花粉症（ハナミズ）の素

《ただいま、参加者募集中》

● デトックスマニアが教える、『初心者のためのデトックス食堂』
デトックス食材を使った”デトックス定食”を食べながら、デトックスのことを学べます。
お土産は、デトックスができる、非加熱で生の”発芽玄米甘酒”付き。
3月23日（金）11:30-13:00（残2名様）
3月28日（水）10:30-12:00（残2名様）、18:30-20:00


● 『心とからだが美しくなる味噌を作る会』　
3月28日(水)　14：00-16：00 （残2名様）

　● 『心とからだを美しくする甘酒を作る会』～春バージョン～
春は、デトックスの季節。
栄養価が高く、デトックスができる、“発芽玄米甘酒”を作ります。


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　●『木成り完熟すももの美ジャム』

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今、多くの人が悩まされている、花粉症は、

これら↓で、誘発されて、悪化します。

〇白い悪魔
（小麦粉、白砂糖、乳製品、白米、食品添加物などの精製された白い食品や添加物のこと）
〇食べすぎ
〇冷え
〇質の悪い油（トランス脂肪酸、酸化した油）
〇悪い腸内環境（便秘）


↑先日、一気に２個食いした“花粉症（ハナミズ）の素”。
池袋の人気店『RINGO』のカスタードアップルパイ。

白砂糖、白い小麦、乳製品、質の悪い油、
酸化防止剤とか添加物も入ってるはず。


症状が出ている時は、
こういったものは、控えるべし！
（オマエだよ？）



昨年に引き続き、
相棒が、花粉症の症状が出ていない！

ということに気づく。


仕事は忙しい、飲み続きで、外食が多い、超寝不足、
確実に、不摂生な生活をしているのに。


そのヒミツは、

日課の野菜と果物の生ジュース、
自家製甘酒、
自家製豆乳ヨーグルト、
アロエベラジュース、
ビーポーレン（みつばち花粉）、
プロポリス、

毎日のお弁当の、
自家製の『3年半熟成 自生（野生）梅の無添加梅干し』入りの玄米おにぎりと、
自家製の3年熟成の味噌を使ったお味噌汁。


これらのおかげ！



一方、

先日の菓子パン爆喰いを皮切りに、

今年は、もう、来ないかなー。と油断していた、
毎年恒例行事の”春のデトックスビッグウェーブ”が、
いよいよ、始まったらしい、わたくし。


相棒をはじめ、
料理教室や食事相談に来ていただいているお客さまには、

あれを食べろ～、これを食べろ～。
と、人には食べさせるくせに、

自分は、人に食べさせて、食べた気になっていただけで、
実は、食べていない。
ということがよくある。

反省～。

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◆食と心とからだ、西洋医学、東洋医学、心理学、酵素栄養学、
自然療法、代替療法、エネルギー（波動）療法、前世療法を研究してきたわたしが、
実際に愛用しているアロエベラジュース、栄養補助食品、サプリメントを販売しています。
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