FC2ブログ

心とからだを美しくする方法

心とからだ、人生は、食べ物から作られます。 食事、栄養、見えないエネルギーの世界から、心とからだを美しくするお手伝いをしています。

Entries

人には言えない、デリケートゾーンのかゆみ【対策編】

************《お知らせ》************

ただいま、20%OFFセール中
『木成り完熟すももの美ジャム』

*********************************



山梨の自家用かぼちゃ。
1808kabocha.jpg
黄色になっているのは、完熟している証拠。

ただいま、野菜の栄養たっぷり!の”ベジブロス”で、コトコト煮て、
夏野菜スープ作成中。



今日は、『人には言えない、デリケートゾーンのかゆみ』の続き。


テレビCMで、
「デリケートゾーンのかゆみに・・・」というキャッチコピーの、
薬局で買える薬がありますよね。


恥ずかしくて、人に言えないし、

病院に行くなんて、もっと恥ずかしい・・・。

だから、薬局で薬を買う。

という選択をする人が多いのだと思います。



これ、よーくわかるんですが、

きちんと治療をするなら、
病院を受診することをお勧めします。



なぜなら、カンジダ菌も種類があって、

薬によっては、その種類に効かなかったり、
悪化することも。


また、

膣カンジダで、厄介なのは、

発症すると、

治療をして、一見、治ったように見えても、

しつこく、繰り返すことが多い。


わたしも、経験しましたし、

風邪や体調を崩した時、
生理の時、
薬を飲んだ時なんかに、

デリケートゾーンのかゆみが復活する。
と訴える人が、わたしのまわりでも、結構います。


カンジダ菌は、菌の種類にもよりますが、

基本的に、強く、しつこい。ので、

菌に合う抗菌剤を使う必要があるんですよね。



ちなみに、わたしは、自然療法派で、
西洋医学も、薬も、大嫌い。ですが、

救急、応急処置、外科手術という点では、西洋医学は、素晴らしい医学なので、
場合によっては、うまく使えば良い。という考えです。


もし、今、わたしが、発病したら、
自然療法で、自分で治します。

でも、これは、からだの声がきちんと聞こえることと、知識と、時間も必要になるので、
一般の方が、イチから自分でやるのは、なかなか難しいかと。


ということで、
誰にでもできる、「膣カンジダ対策」。


◎高温多湿を避ける
・運動で汗をかいたり、海やプールに行ったら、デリケートゾーンを長時間塗れたままにしない。
・ナプキン、おりものシートは、こまめに換える。
ナプキンは、布ナプキンコットン使用・高分子吸収剤不使用の肌に優しいノンケミカルナプキンを。
・締めつけの強い、ジーパン、パンツ、下着は、避ける。
下着は、化繊はやめて、綿、シルクなどの、天然素材に。

◎免疫力を上げる
・栄養価の高い、質のよい食事
・腸活
発酵食品を食べる、良質のプロバイオティクスのサプリメントをとる、便秘をしないように気を付ける。
・デトックス
・甘いものは控える
砂糖は、カンジダ菌のエサ。
・ファストフード、コンビニ食、食品添加物だらけの加工食品は避ける
・十分な睡眠
・からだをあたためる

◎天然の“抗真菌(抗カンジダ)食材”を食べる
アロエベラ、ショウガ、ウコン(ターメリック)、クローブ、ココナッツオイル、生のニンニク、オレガノ
カンジダ菌対策のサプリメント

◎抗生剤などの薬は飲まない


そうなんです。
わたしが愛してやまない、アロエベラが、入ってます!


さすが、
古来から、“不老不死の秘薬”とまで言われ、

現代では、スーパーフードトップ10に君臨する、豊富な栄養素と有用成分を含む、

アロエベラ♪


カンジダ対策にも、
アロエベラジュースをお勧めします。

⇒アロエベラジュース紹介ページ


*********************************

食と心とからだ、西洋医学、東洋医学、心理学、酵素栄養学、
自然療法、代替療法、エネルギー(波動)療法、前世療法を研究してきたわたしが、
実際に愛用しているアロエベラジュース、栄養補助食品、サプリメントを販売しています。
栄養補助食品、サプリメント紹介ページ

*********************************
心とからだを美しくする食品販売中(※友人・知人(そのご紹介者含む)限定販売)
 『3年熟成 自生(野生)梅の無添加梅干し』
 自家農園、自然栽培または極減農薬栽培のすももを使った 『木成り完熟すももの美ジャム』
 『3年熟成 赤しそと梅酢のふりかけ』
 『魔女の梅酢』
 『赤しそ梅酢茶』

*********************************
友人・知人(そのご紹介者含む)限定で、算命学の鑑定をやってます。
詳細はこちら

*********************************
心とからだをデトックスしまくったら、波動と霊位が上がって、スピリチュアルデビューしました。
ブログはこちら


ブログランキングに参加しています。
応援クリック↓していただけるとうれしいです。

スポンサーサイト



Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

ご案内

最近の記事

プロフィール



フードセラピスト
宮澤 美智

酵素栄養学指導士

日本野菜ソムリエ協会
○ジュニア野菜ソムリエ
○ベジフルビューティーセルフアドバイザー

ナチュラルシード
シードマイスター(8期生)

都内在住 江戸っ子 アラフィフ


体質改善をする前のわたしは
「病気のデパート」でした。

生まれつき腸が弱く、母乳ではなく、粉ミルクで育ったため、
喘息、アトピー、アレルギー、便秘体質。

半年以上、生理が来ないのは当たり前、
社会人になると、ストレス、不規則な生活、食生活の乱れで、
自律神経失調症、ホルモンバランスがガタガタに崩れ、
生理不順、子宮内膜症、月経困難症、子宮筋腫、PMS(月経前症候群)、チョコレートのう胞、多嚢胞性卵巣症候群(ネックレス症候群)などの婦人病に。

特技が、暴飲暴食&酒飲みのため、
逆流性食道炎、胃腸炎、慢性扁桃炎、片頭痛、貧血、低血圧、慢性便秘、肝機能障害、腎機能障害、結石、医者にビックリされるほどの重度の冷え性、痔。

ボディボード歴26年による、日焼け、重度の乾燥肌、乾皮症、ふきでものなどの肌トラブル。

鬱、パニック障害、化学物質過敏症など。


物心ついた頃から、
たくさんの病気や不調と戦ってきました。


常に、どこかが具合が悪く、
解熱剤、消炎鎮痛剤、抗生物質、胃薬、サプリメントを飲まないと、
人並みの生活が送れない。

社会人時代は、会社の行き帰りや昼休みに、病院で点滴をしながら、働いてました。


早く、楽になりたい。
この生き地獄から抜け出したい。
健康になりたい。
の一心で、某大手外資系製薬会社に入社し、

名医、新薬、新しい治療の情報を入手し、
病院を渡り歩き、良いと言われる薬、治療、食べ物、栄養補助食品、サプリメントなど、
自分でできる限りのお金、時間、労力を費やしました。


しかし、努力の甲斐もなく、
病気と不調は、治るどころか、どんどん増えるばかり・・・。


こんなに努力をしているのに、なぜ?
体質だとあきらめなければいけないの?
と、絶望しながら、もがき苦しみました。


ようやく、妄信していた西洋医学に疑問を持ち、
本格的に、食と栄養学の勉強を始め、実践したところ、
わずか、2週間で、
心とからだが、軽くなるのを実感。

2年後には、
長年患っていた数々の不調や病期をほぼ克服し、体質改善に成功。

長年の病院通い&薬漬け人生に、サヨナラしました。


わずか3ヶ月で、
食事制限なし、運動制限なし、苦労なしで、
体重-4kg、体脂肪-6%の適正体型に。

長年の波乗りによる日焼けで「ヤマンバメイク」とまで言われた真っ黒でボロボロだった肌も、
最近は、「肌がキレイになったけど、どこのエステ行ってるの?」、「波乗りはやめちゃったの?」と言われるまでに。

「さぞかし、色々とお手入れしてるんでしょう?」と言われるものの、
エステに通ったこともなく、化粧水、乳液すらも要らない肌を手に入れました。

現在、アラフィフですが、
ガチのスッピンで、生活してます。


物心ついた頃から、自分の心とからだに絶望していたので、
将来の夢と希望なんてものはなく、自分の人生を呪って生きてきたのですが、
大嫌いだった自分を、少しずつ受け入れ、好きと思えるようになりました。


現在、アラフィフですが、
年齢を重ねるごとに、衰えるどころか、
今が、人生で、一番、心とからだの調子が良い!
と言い切れます。


食事、生き方を変えることで、
心とからだ、人生が、真逆の別人のように生まれ変わった体験と知識は、

わたしの人生の宝です。



◆愛息子まる(シーズー)のこと

愛息子まる(シーズー享年14歳)も、食で命が救われました。
重度のアトピー、重度の緑内障による激痛、視力を失った恐怖など、あまりの苦痛で、顔と全身の毛が抜け落ち、死臭がし、とうとう、立てなくなり、獣医から余命1ヶ月半と宣告を受けました。
まるを地獄の底から助けたい一心で、犬のごはんやケア方法を猛勉強して、実践したところ、みるみる回復。

全て抜け落ちてしまった顔と全身の毛は、まるで赤ちゃんのようなふわふわでやわらかいキレイな毛に生え代わり、
組織が崩壊して、流血し、ぐじゅぐじゅだった皮膚と肉球は、赤ちゃんのようなぷよぷよのつるつるに。

まるは、死の淵から生還しただけでなく、痛みと苦しみから解放されて、元気に生まれ変わり、
心臓発作で亡くなるまで、寿命を4年延ばし、幸せに暮らすことができました。

まるの闘病体験は、薬を使わない治療をポリシーに、「犬の手作りごはん」を推奨されている獣医 須崎恭彦先生の本でも紹介されました。



◆趣味

○心とからだの改造
自称「デトックスマニア」

○飲み食い
自他ともに認める食いしん坊&酒飲み(←現在は卒業)
おいしいものを食べるためには、お金は惜しみません(笑)

心とからだにやさしい、罪悪感がない、太らない、おいしい、
パンとスイーツが食べたくて、
素材にこだわった、トランス脂肪酸、白砂糖、食品添加物ゼロのナチュラルパンとスイーツを研究してます。

○ボディボード歴26年

○スピリチュアル好き
ブログはこちら

アロエベラ・栄養補助食品 お問合せ

食と心とからだ、酵素栄養学、自然療法、代替療法、エネルギー療法を探求してきたわたしが、 愛用しているアロエベラのジュース、栄養補助食品、サプリメントを販売しています。

→詳細はこちら

出演・執筆等 お問合せ

→お問合わせはこちら

※個人的な内容には、お答えしていません。
お問い合わせやコメントをいただいても、お返事できませんのでご了承ください。

酵素ドリンク

酵素ドリンク・酵素化粧品の
Vel & Natural E/O

記事はこちら

本/雑誌

登場させていただきました
「美ST」

「LDK」


犬の手づくりご飯


薬を極力使わずに治療をされていて、犬の手づくりご飯を推奨されている獣医の須崎先生の本です。
わたしが作るご飯で、余命宣告から復活した愛息子まる(シーズー享年14歳)の実体験とご飯レシピが掲載されました。
記事はこちら

右サイドメニュー

ブログ内検索

カウンター

QRコード

QR