夏バテ、夏疲れ、カラカラに乾いたからだに

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ここのところ、毎日、食べてる梨。



8月から出回る、「幸水」が好き♪


そろそろ、幸水が終わりの時期。

お気に入りのスーパーで、
おいしい幸水をみつけたので、

数日通って、ほぼ買い占め。

ただいま、我が家の食材ストック用冷蔵庫は梨だらけ。



梨のおよそ90％を占める水分は、

夏の暑さと紫外線で、カラカラに乾いたからだを潤してくれます。

紫外線を受けてしまった肌の炎症を鎮めてくれる作用も。


また、代謝・免疫力を高め、スタミナ強化作用があるため、

夏の疲れと夏バテしたからだを癒してくれますよ。


梨を食べると、
梨の水分がからだ中にしみわたって、すーっと気持ちイイ～♪

からだが、喜んでるのがわかる！

今のうちに、たくさん食べときます。


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