秋分デトックスに梨

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毎日、梨を食べてます。

食品保存用冷蔵庫に、
大量にストックしていた「幸水」がなくなってしまったので、
「豊水」に切り替わりました。



これは、山梨の相棒の実家の自家用の「豊水」。

自家用のため、
ジベレリンという、実を大きくするための農薬（ホルモン剤）を使っていないので、

市販の梨と比べると、
サイズが小さいし、形もいびつだし、
あまさも少ないけれど、

サッパリ、おいしい♪


ジベレリンなどの農薬を使った梨は、

水ぶくれで、不自然に、無理矢理大きくした感じがするし、

あまさがくどくて、
食べた後、口の中に、後味が残る感じがするんですけど、それがない。


農薬と肥料をたっぷり使った梨の、
エグイの味に慣れてしまっているので、

物足りない感じもするけど、
本当の梨は、こういう味なんだろうなぁ。



もうすぐ、秋分。

季節の変わり目なので、

ここのところ、天気が不安定だし、
急に、気温が下がってきたこともあり、

からだの調整の「秋分デトックス」で、

調子悪いという人も、いらっしゃるかと思います。



「秋分デトックス」による、
からだの不調に、おすすめしたいのが、

この梨。



梨は、およそ90％が水分なので、
水分だけで、栄養がない感じがしますけど、

実は、この水分がスゴイ！


◎皮膚、喉の粘膜、気管支を潤す

◎炎症を抑える、熱を下げる

◎代謝、免疫力を高める


熱、頭痛、アレルギーなど、あらゆる体調不良に、最適なんです。



自称「デトックスマニア」のわたしは、

毎年、秋分のこの時期は、
恒例の「デトックスビッグウェーブ」で、

からだがあちこち大変なことになります。


良いのか悪いのか、
物心ついた頃から、病気がちだったおかげで、
熱や痛みに慣れているし、

自分で治す術を知っているので、病院には行かずに治しますが、

病院に行ったら、間違いなく、
入院になるレベル(笑)


ものぐさで、ゆるゆるな性格ながらも、
日々の努力のかいがありまして、
年々、デトックスの症状が楽になってますが、


昨年から、１年以上かけて、アロエベラジュースと栄養補助食品で、ガッツリデトックスしたので、

今年は、かなり楽なはず！

わくわく！


もう、秋分にからだが反応してまーす。

どうなることやら。



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