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心とからだを美しくする方法

心とからだ、人生は、食べ物から作られます。 食事、栄養、見えないエネルギーの世界から、心とからだを美しくするお手伝いをしています。

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岩塩風呂でデトックス

気温が下がってきて、
あたたかいお風呂が恋しい季節。


水道水は、
塩素など、からだに有害な物質がテンコモリ。

そのまま、水道水だけで入るのは、
よくない。



長年、つけたい、つけたい。と思いつつ、
お風呂には、浄水器がないので、

浴槽のお湯に、


海塩か、


重曹↓か、



岩塩↓を、必ず、入れてます。






重曹は、お湯をやらかくして、
還元力もあり
塩素や放射線物質を和らげてくれますが、


わたしが、
オススメするのは岩塩。

岩塩は、酸化還元力が強く、水道水の塩素も分解してくれるし、水素も発生するし、
ミネラルが豊富。


近年、放射能だの、マイクロプラスチックだの、
海の汚染が深刻化していて、
海塩が心配になってきているので、

汚染という意味でも、
岩塩が見直されてます。


1811ganen5.jpg
探求心がムクムクとわきあがり、
酸化還元電位計で、我が家にある数種類の海塩、岩塩を計測。


都内S区の我が家の水道水は、
およそ+500mV。

+200mV以上になると、酸化(=からだを錆びさせる)とされているので、
かなりの酸化度。

そのままお風呂のお湯で使えば、
もれなく酸化するということ・・・。


写真の数値は、
水道水に、某メーカーの岩塩を入れた場合の数値なので、

この岩塩は、
-700mV以上の還元力がある。ということになります。


還元力的にも、
重曹、海塩より、
岩塩の方がダントツ高いです。


(※測定機や環境で、数値は違ってくるはずなので、
細かい数値は、誤差範囲で、
わたし的には、還元力数値の目安ととらえてます。)


岩塩は、約三億五千年前の海底が隆起し、海水がマグマの熱で結晶化したもの。

海の化石です。

地球パワーの恩恵がそのままなので、
海塩に比べても、
浄化作用がパワフル!


スピリチュアルネタになりますが、
邪気、雑魚キャラの霊、ネガティブエネルギーは、
岩塩(ブラックソルトのみ)で落とせます。



岩塩は、一般的に、
白、ピンク、黒がありますが、

わたしが、ヘビーユーズしているのは、
黒い、ブラックソルト。


デトックスマニア&欲深がゆえ、
お風呂に入るからには、


邪気も霊も念も、ガッツリ浄化したい。

解毒(デトックス)したい。

還元(活性酸素の除去)したい。

不足しがちなミネラルも補給したい。


ブラックソルトは、岩塩の中でも、
還元力、浄化作用、ミネラル含有量がピカイチ。


ブラックソルトは、硫黄を含むため、
温泉卵のような硫黄臭がするので、
好き嫌いが分かれるところですが、

硫黄は、髪の毛、爪などを作るためにもとりたい必要な栄養素ですからね。


ちなみに、
わたしは、ブラックソルトの硫黄臭がクセになっていて、
硫黄臭がガツンとするのが好み。
硫黄臭が弱いと物足りない(笑)


硫黄の臭いが苦手な人、
浴槽でアロマを使いたい(硫黄の臭いが邪魔になるので)、
ゆっくり癒されたい。という時は、
白やピンク。


ガッツリ浄化とデトックスをしたい時は、
ブラック。

という感じで、
岩塩を選ぶと良いかと思います。


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食と心とからだ、西洋医学、東洋医学、心理学、酵素栄養学、
自然療法、代替療法、エネルギー(波動)療法、前世療法を研究してきたわたしが、
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心とからだをデトックスしまくったら、波動と霊位が上がって、スピリチュアルデビューしました。
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NoTitle 

別府温泉の湯の花から作った
ヤンクビーナスを使っています。
湯質が柔らかくなりますね。
  • posted by ユーアイネットショップ店長うちまる 
  • URL 
  • 2018.11/13 
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プロフィール



フードセラピスト
宮澤 美智

酵素栄養学指導士

日本野菜ソムリエ協会
○ジュニア野菜ソムリエ
○ベジフルビューティーセルフアドバイザー

ナチュラルシード
シードマイスター(8期生)

都内在住 江戸っ子 アラフィフ


体質改善をする前のわたしは
「病気のデパート」でした。

生まれつき腸が弱く、母乳ではなく、粉ミルクで育ったため、
喘息、アトピー、アレルギー、便秘体質。

半年以上、生理が来ないのは当たり前、
社会人になると、ストレス、不規則な生活、食生活の乱れで、
自律神経失調症、ホルモンバランスがガタガタに崩れ、
生理不順、子宮内膜症、月経困難症、子宮筋腫、PMS(月経前症候群)、チョコレートのう胞、多嚢胞性卵巣症候群(ネックレス症候群)などの婦人病に。

特技が、暴飲暴食&酒飲みのため、
逆流性食道炎、胃腸炎、慢性扁桃炎、片頭痛、貧血、低血圧、慢性便秘、肝機能障害、腎機能障害、結石、医者にビックリされるほどの重度の冷え性、痔。

ボディボード歴26年による、日焼け、重度の乾燥肌、乾皮症、ふきでものなどの肌トラブル。

鬱、パニック障害、化学物質過敏症など。


物心ついた頃から、
たくさんの病気や不調と戦ってきました。


常に、どこかが具合が悪く、
解熱剤、消炎鎮痛剤、抗生物質、胃薬、サプリメントを飲まないと、
人並みの生活が送れない。

社会人時代は、会社の行き帰りや昼休みに、病院で点滴をしながら、働いてました。


早く、楽になりたい。
この生き地獄から抜け出したい。
健康になりたい。
の一心で、某大手外資系製薬会社に入社し、

名医、新薬、新しい治療の情報を入手し、
病院を渡り歩き、良いと言われる薬、治療、食べ物、栄養補助食品、サプリメントなど、
自分でできる限りのお金、時間、労力を費やしました。


しかし、努力の甲斐もなく、
病気と不調は、治るどころか、どんどん増えるばかり・・・。


こんなに努力をしているのに、なぜ?
体質だとあきらめなければいけないの?
と、絶望しながら、もがき苦しみました。


ようやく、妄信していた西洋医学に疑問を持ち、
本格的に、食と栄養学の勉強を始め、実践したところ、
わずか、2週間で、
心とからだが、軽くなるのを実感。

2年後には、
長年患っていた数々の不調や病期をほぼ克服し、体質改善に成功。

長年の病院通い&薬漬け人生に、サヨナラしました。


わずか3ヶ月で、
食事制限なし、運動制限なし、苦労なしで、
体重-4kg、体脂肪-6%の適正体型に。

長年の波乗りによる日焼けで「ヤマンバメイク」とまで言われた真っ黒でボロボロだった肌も、
最近は、「肌がキレイになったけど、どこのエステ行ってるの?」、「波乗りはやめちゃったの?」と言われるまでに。

「さぞかし、色々とお手入れしてるんでしょう?」と言われるものの、
エステに通ったこともなく、化粧水、乳液すらも要らない肌を手に入れました。

現在、アラフィフですが、
ガチのスッピンで、生活してます。


物心ついた頃から、自分の心とからだに絶望していたので、
将来の夢と希望なんてものはなく、自分の人生を呪って生きてきたのですが、
大嫌いだった自分を、少しずつ受け入れ、好きと思えるようになりました。


現在、アラフィフですが、
年齢を重ねるごとに、衰えるどころか、
今が、人生で、一番、心とからだの調子が良い!
と言い切れます。


食事、生き方を変えることで、
心とからだ、人生が、真逆の別人のように生まれ変わった体験と知識は、

わたしの人生の宝です。



◆愛息子まる(シーズー)のこと

愛息子まる(シーズー享年14歳)も、食で命が救われました。
重度のアトピー、重度の緑内障による激痛、視力を失った恐怖など、あまりの苦痛で、顔と全身の毛が抜け落ち、死臭がし、とうとう、立てなくなり、獣医から余命1ヶ月半と宣告を受けました。
まるを地獄の底から助けたい一心で、犬のごはんやケア方法を猛勉強して、実践したところ、みるみる回復。

全て抜け落ちてしまった顔と全身の毛は、まるで赤ちゃんのようなふわふわでやわらかいキレイな毛に生え代わり、
組織が崩壊して、流血し、ぐじゅぐじゅだった皮膚と肉球は、赤ちゃんのようなぷよぷよのつるつるに。

まるは、死の淵から生還しただけでなく、痛みと苦しみから解放されて、元気に生まれ変わり、
心臓発作で亡くなるまで、寿命を4年延ばし、幸せに暮らすことができました。

まるの闘病体験は、薬を使わない治療をポリシーに、「犬の手作りごはん」を推奨されている獣医 須崎恭彦先生の本でも紹介されました。



◆趣味

○心とからだの改造
自称「デトックスマニア」

○飲み食い
自他ともに認める食いしん坊&酒飲み(←現在は卒業)
おいしいものを食べるためには、お金は惜しみません(笑)

心とからだにやさしい、罪悪感がない、太らない、おいしい、
パンとスイーツが食べたくて、
素材にこだわった、トランス脂肪酸、白砂糖、食品添加物ゼロのナチュラルパンとスイーツを研究してます。

○ボディボード歴26年

○スピリチュアル好き
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食と心とからだ、酵素栄養学、自然療法、代替療法、エネルギー療法を探求してきたわたしが、 愛用しているアロエベラのジュース、栄養補助食品、サプリメントを販売しています。

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薬を極力使わずに治療をされていて、犬の手づくりご飯を推奨されている獣医の須崎先生の本です。
わたしが作るご飯で、余命宣告から復活した愛息子まる(シーズー享年14歳)の実体験とご飯レシピが掲載されました。
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