知覚過敏の原因は、顔のコリ。

昨年から、覚悟を決めて、

心、からだ、

そして、魂までも、

本格的にデトックスしました。


↑完熟柿の甘酒ムース

完熟してやわらかくなりすぎてしまった柿が、苦手なので、
寒天でかためてムースに。
あまさは、甘酒で。
これが、滋味ウマ！



1年半以上、

心とからだは、
デトックスビッグウェーブの嵐が続き、


現実世界も、因縁の毒だし（デトックス）現象が、
次から次へと。


毎日毎日、朝から晩まで、
ほぼ24時間もがき苦しみ、

心身ともに、ヘトヘトになり、
プチ死にかけました。


男前で、体育会系のわたしも、
あまりにヘビーで、
何度、途中でやめようと思ったことか･･･。



長期間にわたって、もがき苦しみ、
寝ている時ですら、
夢の中で、潜在意識と格闘していたため、

歯の噛みしめ癖が炸裂。

後遺症で、
歯が欠けたり、知覚過敏が悪化しました･･･。



先日、歯医者で、

初めて担当してくれた歯科衛生士さんが、
知覚過敏の知識が豊富なベテランの方。


わたしの知覚過敏の原因は、

噛みしめ癖と、

緊張癖で、顔の筋肉に力が入っていて、
筋肉がコリかたまってるから。と指摘。


顔の筋肉がコリかたまっていると、
歯茎に負担がかかって、
知覚過敏や、顎関節症になるんだそう。


言われてみれば、
顔に力を入れる癖がある！
寝てる時も！



このレベルになると、
運動とか噛み合わせとかでは、追い付かないので、

強制的に、顔のマッサージしかない。

と、マッサージをしてくれたんですが、


これが、

マジ、痛い！！！
痛すぎる！！！

悶絶！！！


いだだだだ！！！（訳：チョー痛い！！！）
と言っても、

「これは、いくらなんでも、コリずぎですよ～。
ちょっとガマンしてください。」

と、スパルタで、やめてくれず(笑)、


マッサージされること、10分･･･。

マジで、涙が流れるほど、
泣きました･･･。



このマッサージ、
出産経験者の人が、出産より痛い！
と言ってたらしいが、

出産したことないけど、わかる気がする。
痛いにも、ほどがある･･･。



でも、

マッサージが終わると、

顔の滞っていた血流が一気に流れ出したらしく、

顔だけでなく、全身の血流がよくなって、

顔の筋肉を動かすのが軽い！

全身が軽い！


このマッサージで、
顎関節症で、口が1cmしか開かなかった人が、パカッと開くらしい。



おねーさん、

歯科衛生士だけじゃなくて、

マッサージのプロか？



後日、3日ほど、
もんでもらったところが、痛くて、

これ、もみ返しどころか、
筋肉切れてねーか？
おねーさん、やりすぎてねーか？
と思ったものの、

だんだん痛みもなくなり、
知覚過敏も楽に。


顔のコリ、オソルベシ！


マッサージのやり方を教えていただいたので、
次回、また悶絶マッサージをされるのは、ごめんだし、
それまでに、自分でやって、顔の筋肉をやわらかくせねば！

しばらく、続けます。


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