今、心とからだに不調が出ている人へ

今、地球の波動（次元）があがっていて、

地球に住まわせてもらっているわたしたちも、

波動（次元）があがっているそうです。





今年の冬至は、

波動（次元）が上がるための、
ひとつのシフトポイント。



今、心とからだの不調、
いわゆる「デトックス症状」がでている人は、

波動（次元）が上がるのに、あわせて、

意識と肉体が、バージョンアップ中なんですね。



今は、
目の前の、痛みや、不快な症状、
湧き上がってくるネガティブな感情や思いに振り回されて、
ツライですが、

これらは、過去の誤ったものを調整するため。だったり、
もう、これは、卒業だよ。と教えてくれたり、


次のステージに行くために、

もう必要のないものが、消えるために出て来ている、

ありがたーい「デトックス症状」です。



わたしも、
心とからだ、あちこち症状が出てまして、

もう1ヶ月半、
みぞおち、腹、腰、股関節、太もも、脛、ふくらはぎ、くるぶしにかけて、
湿疹とかゆみが炸裂し、
「冷えとりメソッド」↓に従って、

毎日、半身浴しながら、かきむしるので、
湯船が、毒を含んだ血とアカでにごる。
からだ中、引っかき傷とカサブタだらけ。


赤ちゃんの頃から、便秘体質で、
医療用の強力な下剤をダブル飲みしても、お通じがなかったわたしが、
夜中に便意で起きたり、
憧れの１日２回のお通じと、ピーが！


連日続く微熱


異常に眠い


もう、冬至のエネルギーは来ているらしく、
エネルギーに反応して、頭にエネルギーがのぼって、のぼせ状態だし、
頭だけが冴えて、なかなか寝付けない。


あの時、あんなことを言われた。こんなことをされた。という、葬ったはずの記憶がよみがえり、
思い出し怒り、殺意、悲しみ、妬みなどの感情が、バンバン湧き出て来てきて、ぐーるぐる。


これまた葬ったはずの、
自分に苦痛を与えた人たち、出来事オンパレードの夢を、毎日、見る。
これが、めちゃめちゃリアルで、
寝てるだけでヘトヘトで、寝た気がしない。


こう並べて書くと、
間違いなく、病院に行ったら、
自律神経失調症だの、統合失調症だの、鬱だの、診断されて、薬漬けになるな(笑)


そう、これらも、
ぜーんぶ、デトックス症状。


次のステージに行くのに、
通らなければならない、
必要なこと。



栄養のある食べ物、栄養補助食品をしっかりとって、
あたたかくして、
睡眠と休養をしっかりと。

それから、
自分を甘やかすこと。も忘れずに。


デトックス症状が出てるので、
ホントはプチ断食した方が良いんですけど、

食欲だけはモリモリあるし、
長期戦で、精神的にヘトヘトなこともあり、

自分を甘やかせねば！と、

ここのところ、やたらと、
大好物の、クリームチーズと生クリームたっぷりの濃厚なチーズケーキが食べたくて仕方なったので、

直径22cmホールサイズのベイクドチーズケーキを作りました。
相棒に、ほとんど分けてやることなく、ほぼ独占中(笑)


わたしは、よく、食にストイック。と誤解されるんですけどね、

ガマンは、猛毒。
なので、

好きなものは、ガマンしないで食べる主義。


でも、乳、小麦を使った甘い物は、
どうしても、心とからだに負担がかかるので、

おいしく食べた後は、
消化をサポートする酵素サプリメントと、
アロエベラジュースと栄養補助食品で代謝をアップして、

毒性をチャラにしてます。


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