アンチエイジング臓器

******************************
ただいま、参加者募集中。

『心とからだが美しくなる味噌を作る会』 　⇒詳細はこちら

******************************



寒い日が続いてますが、

腎臓、

あたためてますか？



腎臓といえば、

オシッコを作るところくらいしか、知らない。

という人も多いかと思いますが、



実は、

腎臓は、

内臓の中でも、

一番最初に、老化がはじまる臓器と言われる、

「アンチエイジング臓器」！


＜腎臓の働き＞

・血液をろ過して、老廃物や毒素をオシッコと一緒にしてからだの外に出す。
・体液の量や、イオンバランスの調整
・血液を作るホルモンを作る
・骨を作るビタミンDを作る　など



腎臓は、
皮膚に近いところにあることもあって、

とても冷えやすく、

寒さが、とーっても苦手。

（腎臓の位置は、腰の少し上のあたり。）


なので、

寒い時期は、
どうしても、腎臓の機能が弱りがちに。



腎臓ちゃんに、元気になってもらうためには、

あたためる！


わたしの腎臓をあたためるアイテム。↓


腹巻きの生地が長く作られていて、
腎臓をしっかりあたためてくれる、
溺愛中のシルク＆綿の「腹巻きパンツ」↓


シルク＆綿の「腹巻き」↓



腎臓の位置に、カイロを貼るのもオススメ。
（低温やけどにご注意を。）



そして、
腎臓の働きをサポートする食材を食べる。


代表的なのものが、小豆。

↑先日つくった、小豆入り甘酒


小豆は、形が腎臓にソックリ。

からだと同じ形の食べ物を食べると、
その部分に良い働きをしてくれるなんて、
宇宙って、シンプル！


ほかには、
黒米、黒豆、ひじき、海苔などの海藻類、など。

東洋医学では、
腎臓には、「黒い色の食べ物」が良いとされてます。


ブログランキングに参加しています。
応援クリック↓していただけるとうれしいです。



*********************************
◆食と心とからだ、西洋医学、東洋医学、心理学、酵素栄養学、
自然療法、代替療法、エネルギー（波動）療法、前世療法を研究してきたわたしが、
実際に愛用しているアロエベラジュース、栄養補助食品、サプリメントを販売しています。
栄養補助食品、サプリメント紹介ページ

*********************************
◆心とからだを美しくする食品販売中（※友人・知人（そのご紹介者含む）限定販売）
　●『3年熟成 自生（野生）梅の無添加梅干し』
　●自家農園、自然栽培または極減農薬栽培のすももを使った 『木成り完熟すももの美ジャム』
　●『3年熟成 赤しそと梅酢のふりかけ』
　●『魔女の梅酢』
　●『赤しそ梅酢茶』

*********************************
◆友人・知人（そのご紹介者含む）限定で、算命学の鑑定をやってます。
詳細はこちら

*********************************
◆心とからだをデトックスしまくったら、スピリチュアルデビューしました。
ブログはこちら