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こう寒い日が続くと、
「冷え」が、気になる人が多いと思います。

↑ジャンボ「文旦」
体温が1℃下がると、免疫力が30%も下がる。
と言われてますが、
「冷えは、万病の元」!
物心ついた頃から、
12年前に、食で体質改善をするまでの間、
わたしは、「病気のデパート」で、
数々の病気や不調を経験してきました。
慢性扁桃炎、アレルギー、鼻炎、花粉症、アトピー、皮膚炎(乾皮症)、群発性頭痛、片頭痛、緑内障、ド近眼、婦人病(月経困難症、子宮内膜症、卵巣肥大、無排卵、チョコレート嚢胞、月経前症候群(PMS))、逆流性食道炎、慢性胃炎、慢性便秘、痔、自律神経失調症、鬱、パニック障害、などなど・・・。
いくつもの病院をかけ持ちし、
毎日、大量の薬を飲まないと、
学校にも、会社にも行けず、
人並みの日常生活が送れませんでした。
会社員時代は、
昼休みは、病院で点滴を打ちながら、仕事したことも・・・。
体質改善する前は、
冷え症・・・、
それも、
医者にびっくりされるほどの「重度の冷え性」でした。
1年中、手足が冷え切っていて、
寒い時期になると、手足がしもやけに。
冷えで、手足の感覚がないので、
冷え症の治療で、足の裏にお灸をすれば、皮膚が焦げているのに、何も感じない。
夏は、猛暑でも、暑さを感じないので、
半袖ではなく、長袖を着る。
物心ついた頃から、
汗なんて、ほとんどかいたことがなく、「女優」と言われる始末(笑)
会社員時代は、オフィスの冷房による、冷房病で、
関節痛、頭痛、肩こり、便秘などの症状で、悩まされました。
今思うと、
本当に、異常!でしたね。
食で体質改善をして、5年ほどで、
この重度の冷え性を克服し、
数々の病気や不調も克服!
まさに、
「冷えは万病の元」
というのを身を持って経験しました。
冷え症を克服して、あれから5年ほど経ちますが、
いまだに、年々、
「冷え」が楽になってます!
「冷え」がとれると、
心とからだの病気と不調がなくなる!
心とからだが、軽く、楽になる!
しあわせになれる!
重度の冷え性を克服した経験からこそ言えますが、
冷えをとるには、この4つ。
◎からだをあたためる
◎腸内環境を整える
◎デトックス
◎正しい食事+栄養補助食品
わたしが愛用している
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コメント
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苦労をしてきたからこその体験談。
人の過去は聞いてみたいと分からないですね。
今の状態しか見えないですしねー。
本人ですら忘れてますが(笑)
> 苦労をしてきたからこその体験談。
> 人の過去は聞いてみたいと分からないですね。