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久しぶりに、

3日間のプチ断食をしたら、低血糖症みたいな症状になり、
ヒドイ目に。

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↑「国産ネーブルオレンジの米粉パウンドケーキ」
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昨日の夕方から、ようやく、普通に動けるようになり、

食欲もあるけど、

まだ、からだに、後遺症が。


からだ重い、だるい、微熱、
喉の腫れと鼻水復活、
わずかに震えも・・・。


プチ断食歴13年で、
ずっと、ほぼ同じメニューでやってきたのに、

こんなにツライ思いをしたのは、はじめて。


「たまたま、体調が悪かったから。」という理由は、

納得できないレベル。


だって、からだがダルイを通り越して、動かないし、
呼吸をするのも、しんどかったからね。

パンチのきいた症状に慣れてない人は、
救急車を呼ぶレベルだと思う。



友人のヒーラーさん情報によると、

今日の満月は、
これまた、いつもとエネルギーが違い、

浄化症状が出てる人がたくさんいる。とか。



おおぉ、
すっかり忘れてたけど、満月じゃん!

そーか、あんなにおかしかったのは、
満月前の浄化も影響していたに違いない!


プチ断食&満月前の浄化パワーで、

浄化が、さらにパワーアップした?


まぁ、それだけ浄化が必要だったってことね。

そーいや、思い当たることありありだわ~。


浄化加速のために、
今日も、アロエベラジュースたくさん飲もうっと。


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食と心とからだ、西洋医学、東洋医学、心理学、酵素栄養学、
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ジャンル: 心と身体
テーマ: 心と体にいいことはじめよう!
宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。

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