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先週末、
山梨の義母が、
天ぷらを作ってくれたので、

おいしくて、モリモリいただいた、

その日の夜。

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「SIBO(シーボ)小腸細菌過剰繁殖症」が炸裂。

腸の中で、ボコボコとガスが異常発生。
お腹がパンパンで、痛くて、苦しくて、
何度も起こされる。
(でも、なぜか、お通じは、良好。)


市販の天ぷら粉は、

今、問題になっている毒性の強いグリホサート、ポストハーベスト農薬がたっぷりで、
不自然な品種改良、遺伝子組み換えなどの、
外国産小麦。

さらに、サクサクに揚げるため、味をよくするために、
食品添加物がテンコモリ。


グルテン消化酵素のサプリメントを多めに飲んでおいたけど、
ダメだったか・・・。


「SIBO(シーボ)小腸細菌過剰繁殖症」は、
甘いもの、小麦などにより、
腸の中で、ある菌が異常増殖することで起こるので、

異常増殖している菌を抑えつつ、
腸に善玉菌を入れます。


今回やった、ガス腹対策↓

「アロエベラジュース」

Now Foods 「カンジダサポート」

California Gold Nutrition, L-グルタミン(ピュアパウダー)

「プロバイオティクス」

「ミヤリサン」

『3年熟成 自生(野生)梅の無添加梅干し』


これらを飲んで食べたら、
1日で復活!



わたしの場合、

外国産小麦+食品添加物の組み合わせで、

ほぼ、「SIBO(シーボ)小腸細菌過剰繁殖症」の症状が出ます。

相乗効果で、毒性がアップするらしい。



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食と心とからだ、西洋医学、東洋医学、心理学、酵素栄養学、
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ジャンル: 心と身体
テーマ: 心と体にいいことはじめよう!
宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。

コメント

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  • ユーアイネットショップ店長うちまる
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冷めてもサクサク感を言うのでスーパーの揚げ物惣菜は
あまり食べたくないです。

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