低気圧が続いたかと思ったら、
また台風が来てるみたいですね。

↑南房総のご近所さんからいただいた
大粒落花生「おおまさり」の塩茹で
台風、季節の変わり目、気象条件によって、
気圧、気温、湿度が急激に変化すると、
からだは、自律神経、体液などの調整に大忙し。
特に、副腎疲労症候群、低血糖症、貧血(鉄欠乏症)、冷え性、慢性的に栄養欠乏症の人、筋力のない人などは、
体調を崩しやすくなる。
これが、「低気圧病」、「気象病」と言われるやつ。
<主な症状>
頭痛、めまい、だるさ、朝起きられない、眠気、むくみ、吐き気、肩や首のこり、熱、喉の腫れ、持病や古傷の悪化、
やる気が起きないなどの「プチうつ」など
わたしも、前回の台風前から、
これとは別の理由の浄化も重なり、
微熱、喉の腫れ、軽い頭痛、軽い吐き気が続いてます。
「低気圧病」、「気象病」の根本的な原因は、
血流や体液の滞りが悪くなること。
なので、
からだをあたためて、
血流や体液を流すようにしてます。
からだをあたためる「極陽性」の食品を食べる。
◎アロエベラジュース
◎「4年熟成野生梅の無添加梅干し」
◎「魔女の梅酢」のお湯割り
◎還元力の高い岩塩「リ・コエンザイム ビオソルト」
「冷えとり」(靴下、ズボン下の重ねばき、半身浴、湯たんぽなど)で、からだをあたためる。
そして、エネルギーチャージ。
できるだけ、休む、寝る。
わたしがやっている他の対処法は、
こちらの記事にも書いてます。
<関連記事>
⇒「梅雨うつ」「低気圧病」「気象病」には
ここ2日ほど、
軽い頭痛と吐き気がセットだったので、
不調慣れしているわたしも、さすがにめげ、
予定していた遠征は、泣く泣くキャンセル。
ヤマは越えたようなので、
無理しないで、ゆっくりします。
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コメント
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今年は関東地方への台風が多いですね。
気をつけてください。
これも意味があると思うので。
ありがとうございます!
> 今年は関東地方への台風が多いですね。
> 気をつけてください。