微熱、寒気、
胃のむかつき、プチ吐き気が・・・。
ここのところ、連日、
飲酒で、調子こいて、二日酔いつづき。
暴飲暴食で、胃腸ちゃん酷使つづき。
寝不足つづき。
だったからなぁ。
こーゆー時は、、、
マグカップに、
「魔女の梅酢」 または 「5年熟成 野生梅の無添加梅干し」
+
生姜おろし汁
+
大根おろし汁
+
くず粉
+
天然醸造の醤油 を入れて、
熱いお湯か番茶をそそぎ、
熱いうちに、
ふーふーして、すすりながら飲む。
すると、、、
こわばっていた首、肩、背中のエネルギー(氣)や血流が、ガーっと流れて、
からだがポカポカになり、
からだがゆるむ。
吐き気、痛み、寒気、ダルさなどが、
すーっと軽くなる!
痛みやツラさから解放されると、
ほんとうにありがたく感じて、思わず、拝みたくなる。
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⇒梅酢ポリフェノールパワー
体調不良時は、
栄養とエネルギー補給のために、スーパーフード3点セットを
いつもより多めにとります。
「アロエベラジュース」+生姜おろし汁+「純正はちみつ」を飲む。

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「ビーポーレン(ミツバチ花粉)」と、

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「プロポリス」を食べる。

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そして、
3~4時間ごとの「ビタミンC」。
(ビタミンCは、とってから3~4時間で、からだの外に排出されてしまう)
普段は、これ↓を使うことが多いですが、
ローズヒップを使った「天然もの」のビタミンC

⇒「Now Foods」 ビタミンC1000mg(250粒)
体調不良時は、
消化に負担をかけず、吸収しやすくするためと、
睡眠中も、ビタミンCが欠乏しないよう、
「リポソーム型のビタミンC」を使ってます。

⇒SunLipid リポソームビタミンC 天然香料 30袋
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⇒体調不良時は、ビタミンC大量投与。
おかげで、
翌日、見事復活!
いやいや、ほんとに、
何度、これらに助けていただいたことか!
急な熱、吐き気、痛み、かゆみ、寒気、
下痢、便秘、胃痛、胃もたれ、食欲不振、胃腸トラブルなど、
あらゆる体調不良に、万能。
おかげで、怖いもんなしです♪
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⇒インフル、風邪、体調不良時の「食べる薬」
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