fc2ブログ
アイキャッチ画像
よーやく、

大山詣り登山による、人生最悪の筋肉痛から、

復活してきました。

2109oyama6.jpeg

かなり重症の筋肉痛だったのと、

満月の大山詣り、お彼岸、秋分の浄化(デトックス)も重なり、


痛みだけでなく、

見事に、熱も出て、

しんどい1週間だった・・・。



初日から3日ほど、
痛くて、寝返りがうてない。


家の階段は、痛さでうめき声をあげながら、
手すりを使って、1段1段登り降り。


元々、歩くのが誰よりも早く、
会社員時代は、朝の通勤ラッシュの新宿、
長期出張中に、「日本一歩くのが早い」という大阪梅田でも試したけど、

あたしってば、誰よりも早い!(笑)


自称「日本一歩くのが早い女」?のはずが、

少し動けるようになったので、
地元の商店街に買い物に行ったら、

ご高齢の方々に、ガンガン抜かれる。という屈辱(笑)



歩けないと、


行動範囲が狭くなる。

できることが減る。

なにをやるにも、時間がかかる。



せっかちなので、

チョーストレス!!!



人も、動物も、

歩けなくなったら、

エサを取りにいけず、

死に近づく。



足がダメになったら、ダメだ!

大事にせねば!!!



痛みもなく、ストレスなく、歩けるって、

ほんとうにありがたい!


ブログランキングに参加しています。
応援クリック↓してもらえると励みになります。



*********************************
食と心とからだ、西洋医学、東洋医学、心理学、酵素栄養学、
自然療法、代替療法、エネルギー(波動)療法、前世療法を研究してきたわたしが、
実際に愛用しているアロエベラジュース、栄養補助食品、サプリメントを販売しています。
栄養補助食品、サプリメント紹介ページ

*********************************
心とからだを美しくする食品販売中(※友人・知人(そのご紹介者含む)限定販売)
 『6年熟成 野生梅の無添加梅干し』
 『木成り完熟すもものジャム』
 『3年熟成 赤しそと梅酢のふりかけ』
 『魔女の梅酢』
 『赤紫蘇梅酢パウダー』

*********************************
算命学鑑定
友人・知人(そのご紹介者含む)限定
詳細はこちら


*********************************

『自然治癒力活性整体』
痛みなし、副作用なし、の自然治癒力を活性するエネルギー整体
詳細はこちら

*********************************
裏ブログ
スポンサーサイト



ジャンル: 心と身体
テーマ: 心と体にいいことはじめよう!
宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。

コメント

コメントがありません。

コメントの投稿








管理者にだけ表示を許可する

トラックバック