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先日の月食。

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昔からのインドの言い伝えでは、
「月食は見てはいけない」と言われているそうで、


某アーユルヴェーダの医師によると、

「心とからだのバランスを崩す」とのこと。



確かに、月食は、エネルギーが強いから、

浄化(デトックス)症状が、強くでるだろうなー。と思いつつ、、、



一生反抗期(笑)のわたしは、
「見ちゃいけない」と言われると、余計見たくなり、、、

結局、撮影まで。

iPhone+アプリなしにしちゃよく撮れたな(笑)




先日、牛さんのお肉を食べてから、
皮膚のかゆみ、便秘気味、ガス腹が続いてたところに、


月食前の6日間、凄腕セラピストに潜在意識の大掃除をやっていただき、


月食のエネルギーの影響もあり、


症状が出てるのに、モリモリ食べてたせいもあり、、、


と、思い当たることしかないんだけど(笑)



見事に、浄化(デトックス)症状が悪化。



太ももからくるぶしにかけて、赤いかゆかゆ湿疹が、、、

気が狂いそうになるほど、

モーレツにかゆい!!!


ちなみに、

ここは、わたしのオハコ中のオハコ、

「冷えとり」で言えば、
消化器の毒が出る場所。

そう、わかっちゃいるのに、
食いすぎー(笑)



自称「デトックスマニア」がゆえ、

長年、ソーゼツなめんげん(デトックス、浄化、好転反応)を経験してきたので、
慣れてるものの、

なによりも、かゆいのが一番ツライ・・・泣



「冷えとり」ルールにのっとり、

湯船で、腰、腹、脚にかけてかきむしり、
血液、垢と一緒に毒を出す。
(荒療治に見えるけど、からだの毒を出すには、出血させるのが一番早い。)



アーユルヴェーダで言えば、
「ピッタの増悪」による症状なので、

ピッタを抑える、スパイスをとったり、
ヨーガのポーズをしたり、


デトックス・体調不良時のスーパーメソッド、
究極のデトックスフード、
古山先生直伝のキチャリ(豆ピラフ)、スープなどを食べ、


血液浄化とからだをあたためて免疫力を活性するために、
我が家の救急薬も総動員。


おひさしぶりぶりに、
急に、鼻水がダーっと出たかと思えば、30分で止まり、

夜、熱発したかと思えば、翌朝にはケロリと、

あちこち大忙し(笑)


そーいや、もうすぐ冬至だし、
冬至デトックスもあるかもなー。



ここ数日、急に寒くなったこともあり、

わたしのまわりでも体調不良の人が続出してますが、

消化のよい、あたたかいものをとって、
からだをあたためて、ゆっくりお休みください。


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食と心とからだ、西洋医学、東洋医学、心理学、酵素栄養学、
自然療法、代替療法、エネルギー(波動)療法、前世療法などを研究してきたわたしが、
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ジャンル: 心と身体
テーマ: 心と体にいいことはじめよう!
宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。

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