アビヤンガ（全身オイルマッサージ）を受けてきました。
古山先生は、
体調と目的に合わせて、アビヤンガのオイルを変えて、調整してくれるんですが、
（↑こんなことができるのは、技術と経験がある古山先生だからこそ）
この日は、「余分な熱を一気に出しちゃおう」ということに。
（ちなみに、わたしは、ヴァータピッタ体質）
白檀（！）の入った、超高級アーユルヴェーダオイルを使っていただき、
波動も高いようで、
ガチガチのからだが、ホワ～ンとゆるみ、
あまくてよい香りで、
気分は、仏。ニルヴァーナ(笑)
オイルを浸透させ、経路を開くために、
オイルを塗った後、温熱機で温めるんですが、
わたしの場合、「女優」と言われたほど、汗が出にくい体質で、
さらに、キンキンに冷えもあるので、
いつもより、時間を長く設定していただき、
よーやく、汗をドバッとかいて、スッキリ！
夜は、待ってました！とばかりに、生理が来て、
翌朝は、この便秘体質のわたしに、軟便が！
ひゃっほー！
あたしのからだも、うれしそう♪
なにか症状が出ると、
「病気になった！」
「からだが悪くなった！」
と、嫌がったり、不安になったり、悲観する人がほとんどですけどね、
（以前の自分も思いっきりそうだったのでよくわかる）
逆ですよ、逆。
病気や症状は、
すべて「毒だし」。
からだの排毒反応。
からだは、
健康なからだを維持するために、
常に、毒を出したがってる。
「症状が出る」ということは、
からだが、よくなるために、
からだに溜まった毒を外に吐き出して、
がんばってくれている。ということ。
「自然治癒力」、「免疫力」があるからこそ。
だから、
症状が出たら、
嫌がったり、不安になったり、悲観するどころか、
からだ、がんばってくれて、ありがとー♪
と、感謝して、
喜ぶことなんですよ。
物心ついた頃から、虚弱体質で、
数々の病気や症状、めんげん（毒だし、排毒作用）を経験してきた、
デトックス百戦錬磨で、「デトックスマニア」のわたしの場合、
最近は、症状が出ると、
小躍りするほど喜び、
症状で、辛くて、動けなくても、苦しみながらも、
ニヤニヤしてますからね(笑)
今、「冬の土用」の真っ最中なので、
消化器（胃、すい臓、脾臓）に症状が出たり、
メンタルに出ている人も多いかと思いますが、
これも、「毒だし」（デトックス、めんげん、排毒症状）ですからね。
⇒冬の土用
もれなく、わたしも、
土用に入る前から、プチ吐き気、胃のムカムカ、
口がベタつくので、
家にいる時は、ヤンキーのごとく、ぺっぺとツバをはいてました。
消化器の毒だしとわかって、い、る、の、に、
いつものように、食欲に負け、
胃の調子が悪いのに、
モリモリ食い、
さらに、チョーシこいて、
うめーうめー言いながら、ビオのスパークリングワイン1本ペロリして、
見事に、悪化なぅ。
微熱に、気持ち悪さが、さらに倍･･･。
我ながら、毎度毎度、アホすぎる･･･。
人間だもの。
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からだがあたたまり、ゆるんで、楽になる。
はーーー、
ほんとありがたい！
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