重度の花粉症克服

1月末から、2月にかけて、
テポドン（禍）が立て続けに落ちてきて、

ストレスMAXなところに、


あれこれやることも重なり、

ムキキー！と走り回っていたので、


気づいたら、もう、3月。

ひな祭りも終わってた･･･。



おひさま色！
グルテンフリーの「米粉ゆずシフォンケーキ」↓

あちこちで絶賛していただき、
すっかり調子に乗ったので、しばらく作るな(笑)



幼稚園から、アレルギー性鼻炎で、耳鼻科通い。

その頃から、花粉症だったと思われるので、

花粉症歴は、45年以上。



毎年、正月が明けると、
早々に、花粉症の症状が出て、
ゴールデンウィーク明けまで続く。


ノンストップ鼻水、くしゃみ、喉の痛みや腫れ、微熱、目のかゆみ、目ヤニ、皮膚のかゆみなどの症状がオンパレード。


花粉症の患者で溢れかえる、激混みの耳鼻咽喉科に通い続け、

ステロイド点鼻液、抗アレルギー剤、ステロイド点眼薬、ステロイド軟膏のフルセットがないと、

花粉症シーズンを乗り越えられない。



そんな、誰よりも敏感に、花粉に反応し、

なかなかの重症だった、

この、わ・た・し・が、


先日、花粉症で鼻をかみまくっていた友人を見て、

よーやく、
花粉症シーズンに入ってたということに気づく(笑)



たまに、目がゴロゴロしたり、目ヤニが出たり、
少量の鼻水が出るので、
花粉が飛んでる。というのは感じるものの、

症状は、その程度。


昨年から、花粉症克服か？と思ってたけど、

今年で、克服確定とみた。



今週、アーユルヴェーダのアビヤンガ（オイルマッサージ）を受けた時、思い出した。

そーいや、2年前の今頃は、
うつ伏せになると、ハナミズが垂れてきてしまうので、
鼻栓しながら受けてた。

今となっては懐かしい(笑)




わたしが花粉症を克服できたのは、

食事療法・栄養療法
＋
冷えとり

＋
アーユルヴェーダ で、


「デトックス」に励んだから。




花粉症は、

花粉を「起爆剤」（きっかけ）にした、


「肝臓デトックス」の症状。




花粉症の人にとっては、

花粉は天敵扱いされてますが、


実は、花粉は、デトックス（毒だし）を手伝ってくれる、

ありがたーい存在なんですよね。



わたしも身をもって経験しましたが、


からだの毒の量　＝　花粉症の症状

で、比例しているので、


デトックスをして、

肝臓をはじめとしたからだの毒が少なくなってくると、

年々、花粉症の症状がどんどん軽くなってきますよ。


＜関連記事＞

⇒花粉症を治す方法

⇒わたしのからだに起こったこと②【花粉症編】



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