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昨日は、満月。
しかも、スーパームーンだったらしい。

ということに、昨日の夕方になって、気づいた。



頭は気づいていなくても、

からだは、満月に反応していて、


2日ほど前から、軽いめまい、

いつも以上に消化できない。
脳は食べたいのに、胃が消化してくれず、
胃もたれ、便の状態もよろしくない。

ネガ思考がぐーるぐる。


昨日に限って、半身浴を1時間半がんばったら(わたしは冷えが強いので長時間半身浴ができない)、
脚から足裏、脚の指の間まで、まるまる脱皮!

垢は、「冷えとり」↓のめんげん(毒だし症状、好転反応)。

わたしの場合、
定期的に脚(特に、消化器の毒が出る、スネとふくらはぎ)が脱皮するのだが、
こんなにゴッソリ脱皮したのははじめて!
ひゃっほー!



お風呂のカビとりがしたくなり、

拭き掃除がしたくなり、

種まきまでやった。
(種まきは満月までにやるのがベスト)



邪気を祓い、
今の時期のからだに「薬になる果物」になる桃とすももが、必要らしく、やたらとうまく感じるので、
連日、スムージー三昧。
2207sumomosmoothy.jpeg
↑すもも(ソルダム)のスムージー



頭では、満月だから、デトックスしなきゃ!
と思わなくても、

からだは、勝手に、必要なことをやってくれる。


やはり、脳より、からだの方が賢い。




気づけば、もうすぐ、ライオンズゲートがやってくる。

要らない、物質、エネルギーをドンドン捨てろ。と煽られてる感じがする。



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ジャンル: 心と身体
テーマ: 心と体にいいことはじめよう!
宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。