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わたしは、
元々、アトピー、喘息、アレルギー体質なこともあり、

食事療法・栄養療法、デトックスで、体質改善をした15年前まで、

1年中、皮膚トラブルと闘ってました。

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特に、過労とストレスフルだった、外資系製薬会社員時代、

毎年、暑い時期になると、

ひどい、あせも、湿疹、かゆみに悩まされてました。



24時間、かゆい。

モーレツなかゆさで、日中は集中できず、イライラ。
夜は、眠れない。

かゆみのストレスと寝不足が重なり、
一番体力があるはずの若かりし20代から、
毎年、ひどい夏バテでグッタリ。



当時は、西洋医学妄信者だったので、

治したい一心で、せっせと、病院に通い、

強いステロイド薬、抗生物質、抗アレルギー薬のフルセットを使い続けるものの、


一時的に、薬で症状を抑えるだけで、
根治治療にはならず、

薬をやめれば、また、症状が、ぶり返し、悪化することも。



長期間、強いステロイドや薬を使ったことによる副作用で、

胃腸、肝臓などの内臓がやられ、

ステロイドを塗ったところは、紫、ピンク、緑、黄色などのカラフルなまだらアザに。

「ヤバイ病気か?」「薬物依存か?」と思われそうな肌の状態だったので、
隠さなければならず、
暑い時期にも関わらず、あまり肌を露出できなかったことも。



経験した人しかわからないけど、

かゆいって、ほんっとうにツライ!

(痛みよりかゆい方がツライと思う。)


今思い返すと、生き地獄だった。

あんなからだで、よく会社員やってたよ。

抜け出せてよかった!!



わたしの場合、

夏のあせも、湿疹、かゆみの大きな原因は、
コレでした↓

毒だし(瞑眩、好転反応、デトックス)症状

食べ物

インナー、衣類

ボディソープ



夏の土用、マヤの13の暦の新年、ライオンズゲートが怒涛のように来ていて、
今、まさに、夏のデトックスエネルギーMAX!のタイミング。

見事、かゆかゆ祭りなぅ。


連日、半身浴しながら、全身をかきむしり、

出血、汁、垢で、毒だし中。




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ジャンル: 心と身体
テーマ: 心と体にいいことはじめよう!
宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。