季節の変わり目で、
心とからだのバランスが崩れやすく、
邪気が入りやすい。
（邪気：喜び、健康、平和などの「幸せ」を邪魔する、いわゆる、ネガティヴで悪いエネルギーのこと。）
小豆は、
古くから、魔（邪気）を祓うとされており、
「アンチエイジング臓器」とも呼ばれる、腎臓の働きをサポートして、
生命エネルギーを高める食べものです。
お彼岸に、おはぎを食べる。という、日本の風習は、
自然（地球）とつながり、
邪気を払い、
生命力を高め、
健康で幸せに生きるための智恵。
昔の日本人は、ほんとうにすごいっ！
春分デトックスで、体調イマイチの中、
大量にあんこを炊きました。
これで、おはぎとあんぱんを作るぞ。
この時期は、体調崩しやすいので、
どうぞご自愛ください。
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