「冷えとり」だと、
胃腸が悪い人は、湿気に弱い。
胃腸が弱いわたしは、見事にビンゴ。
さらに、算命学だと、太陽、大火、
アーユルヴェーダのピッタ体質（火の性質）、
と、見事に、三拍子揃ったわたしは、
梅雨から秋口にかけての高温多湿の時期が、
モーレツに苦手･･･。
1年で一番からだがしんどい季節･･･。
節電、節約、と、エアコンや除湿機の使用をなるべく控えていた時期もあったけど、
除湿して、湿度が下がると、見事に、からだが楽になり、違いに驚いた。
体調不良になったり、カビが生えれば、
電気代より高くつく！
からだ第一！
と、割り切り、
この時期は、冷房除湿、フル稼働することにした。
我が家の隣のアパートに住んでいる、
30代半ばであろう、「カビ女子」。
（失礼ながら命名させていただいた）
窓を締め切ることが多く、あまり窓を開けて換気しない。
カーテンがカビで真っ黒･･･。
（のぞいたわけではなく、うちから見えてしまう位置にある。）
年中、鼻水、タン、くしゃみ、咳。
いわゆるアレルギー症状。
湿気の多い時期になると、くしゃみ、咳を連発し、症状が悪化するので、
あ～～、また、からだも、家も、カビが大繁殖。
今年も、また、カビシーズン到来だな～。と思う。
近年、アルツハイマーや痴呆症は、カビが原因。
という論文が出たらしいが、
カビは、あらゆる不調や病気の原因になる。
ガン患者は、
からだが、カンジダ菌（カビ）に侵されていることが確認されており、
持病がある人、
免疫力が下がっている人は、
カンジダ（カビ）が、からだの中で、増殖している可能性大アリ。
日本は、高温多湿なので、
「カビとの共存」は、日本人の宿命。
特に、この梅雨から秋口にかけての湿度が高くなる時期は、
家も、からだの中も、
カビが大量繁殖しやすいので、要注意。
わたしの場合、
36歳で体質改善する前、
物心ついた頃から虚弱体質で、「歩く病気のデパート」だったがために、
長年、カンジダに悩まされてきたものの、
もう一切症状は出ていない。
とはいっても、、、
カビは、そこらじゅうにいるし、
からだの免疫力が弱れば、いつでも繁殖してやるぜ！
と、ヤル気マンマンのスタンバイ状態。
油断は禁物。
日頃から、
免疫力を下げない、
掃除、換気、除湿で、カビが繁殖する環境を作らないことが大事。
カビ・カンジダ対策でわたしがやったこと、やっていること
⇒日本人はカンジダ菌対策が必須
⇒人には言えない、デリケートゾーンのかゆみ
⇒人には言えない、デリケートゾーンのかゆみ【対策編】
⇒わたしの「カンジダ菌対策」
⇒アロエベラで腸カンジダ克服
この時期の頼もしいアイテム。
除湿、衣類乾燥に大活躍の、
SHARPプラズマクラスターの衣類乾燥除湿機。
デカイ、重い、のがタマニキズだけど、、、
買ってよかったー！
もっと早く買えばよかったー！と思えた家電のひとつ。
短時間で、
サラリ！
洗濯物がバリっと乾く！
もう、エアコン除湿、浴室乾燥なんて、
まどろっこしくて使ってられない。
おかげで、雨の日の洗濯が楽しみになった♪
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