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心とからだを美しくする方法

心とからだ、人生は、食べ物から作られます。 食事、栄養、見えないエネルギーの世界から、心とからだを美しくするお手伝いをしています。

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みっちは赤塚不二夫のドロボーみたいでした

メープルナッツクッキーを焼きました♪
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ナッツ大好きなみっちの欲望のままにクルミとアーモンドが「鬼」のように入っております!(笑)
おかげで、ナッツが多すぎて生地とまとめるのに苦労したんですが、ナッツぎっしり確かな満足♪←パクリ


さて、みっちは製薬会社に勤めてるものの、薬がキライです。
とは言うものの、体質改善する4年前までは、病気の症状や不定愁訴のため、高額医療控除を受けるほどの体だったので、常に薬や漢方薬を飲みまくってました。
慢性扁桃炎だったので解熱鎮痛剤、抗生物質は普通の人が一生かけて飲む量を100人分くらい?は飲んでしまったと思います。
さらに、健康と美容を手に入れるためのサプリメント代は月2万以上。
薬とサプリメントは飲めば病気は治る、症状は楽になる、健康になる、キレイになる!と信じ、飲み続けても効果が現れなくても、「飲む量が足りないから?」「体質だから?」と信じて飲み続けてきました。
まさに薬漬け人生です。

これだけ膨大な量の薬とサプリメントを飲めば、当然、解毒機能の肝臓は壊れ、体もボロボロ、病気や不定愁訴を治すどころか、さらに不健康な体になってしまいました。
当然、健康的な美しい肌といった美容はさらに遠のきました。

30代半ばになるまで体を犠牲にしてやっとのことで気づいたのは、
薬とサプリメントは一時的に症状を和らげるものであって、病気や不定愁訴を根本的に解決してくれるものじゃない、ということ。


それ以来、薬を飲む時はかなり慎重になったのですが、具合が悪くてどうしてもガマンできない時、一時的に飲まなければならない時は飲むようにしています。

今回のインフル感染では、具合悪さのあまりガマンできずに抗インフル薬、解熱鎮痛剤、漢方薬を飲みまくってしまったんですが、見事に腸内環境は悪化し、見事に肌はガサガサ&ふきでものだらけになりました(涙)
1101kaze.jpg
「うぉぅ、こんな肌は久しぶりぃ~♪」と具合が悪いのにパチリ(笑)←具合悪いならとっとと寝ろ?

実は、みっち、体質改善する前は、口のまわりの毛穴という毛穴が膿をもった白ニキビと根っこのある大人ニキビとニキビ痕・・・そりゃあもう、当時はオソロシイ肌をしてました。

先日、ステロイドの乱用によって肌組織が崩壊してしまった方の症例がテレビで紹介されてたんですが、まさしく当時のみっちの肌でした!
膿のある白ニキビ、根っこのある巨大ニキビ、ニキビ痕、そして、ターンオーバーが狂ったことによる皮のめくれ、粉吹き、乾燥、色素沈着、シワ、シミなどなど・・・。
実際、自分の肌でも見たことあった光景とはいえ、「うわぁ~・・・」と目をそらしてしまうようなオソロシイ肌でした。
当時はこんなに強いステロイドや抗菌剤薬を塗ってるのに、あちこち病院をわたりあるいてるのに、高品質と言われる高い化粧品を使ってるのに、サプリメントを飲んでるのに、お金も時間も自分ができることは全てやってるつもりなのに・・・なんでよくならないの?!と悩みながらも半分あきらめながらももがき続けてました。

結局、そんな崩壊した肌を治してくれたのも体質改善してくれたのも、名医と言われる病院でも、新薬や強い薬でも、高級化粧品でも高級サプリメントでもなく、自分が選んだ食べ物と自分の免疫力でした。

気づくのが遅すぎてしまい、気づいた頃には自分の大事な体、肌、細胞は相当なダメージを受けまくってしまった後。
間違いなく寿命やキレイでいられる時間を縮めてしまったと思います。
みっちの体、本当にごめんなさい・・・(涙)

今となっては「なぜもっと早く気付かなかったんだろう・・」と後悔ばかりで悔しくて仕方がないのですが、先日、この話を人にしたら、「とにかく気づけたんだからよかったじゃない。気づくのに遅いなんてことは絶対にないよ。」と言ってもらえたので少し楽になりました。
これからの残りの人生は受けてしまったダメージを少しでも回復してキレイな体になれるようにがんばろう!と、ゆるゆるながらもがんばります!


当時は口のまわりはニキビとニキビ痕で色々な色になっていて遠目だと黒っぽくみえたので、当時の自分の肌を「赤塚不二夫の漫画にでてくる口のまわりが1周薄ヒゲのドロボー」と例えてるんですが(笑)、そんなに酷い肌状態を想像できない人、今のみっちの肌とギャップがあるらしく信じてくれない人が多いです。
信じてもらえないということはそれだけ肌がマシになったってことなんで喜び半分寂しさ半分・・。

当然、当時は自分の顔を見るのがイヤでイヤで・・・、写真は絶対に撮らないし撮ってもすぐに処分していたので証拠写真がないんですよ。
あ~、証拠とってきゃよかった!悔しい~!!
ってことで、今回撮影してみたわけですが、当時に比べたら軽傷すぎてつまらん!
みっちの当時の化け物のようなひどいニキビ面の写真、まだ持ってる人がいたらくださーい(笑)


さて、修理中だったジューサーちゃんが無事戻ってきました♪
久々に飲んだニンジンとリンゴジュースのおいしかったこと!
体に沁みわたりました。
みっちの体質改善の1つのきっかけとなってくれた手作り生ジュース。
今ではジュースを飲まないと発作?がおきる体になってしまったようです。
ジューサーちゃん、これからもよろぴくね♪

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ありがとうございました♪
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Comment

 

てき面ですね。
いかに今の薬や化粧品が体に悪いのか分かります。

昨日は黄砂見ました。
今年は花粉とダブルで着そうです・・・
  • posted by ユーアイネットショップ店長うちまる 
  • URL 
  • 2011.02/05 
  • [Edit]
  • [Res]

 

みっちさんにも壮絶な過去があったのですね・・・(驚)
今のみっちさんを見てる限り、想像できません!!!


私も健康と美容に関してはこだわりがありお金と時間をかけました…
『自分が選んだ食べ物と自分の免疫力』に気付いたのは年齢を重ねてからでした。


改めて、食べ物のパワーに驚いています。


なぜなら…
予防接種しなくてもインフルも風邪もひいていないのは、支店で私だけだから(笑)







  • posted by みの 
  • URL 
  • 2011.02/05 
  • [Edit]
  • [Res]

 

うちまるさん
ひゃあー
そちらの方は大変みたいですね
体調管理お気を付けください!
  • posted by みっち 
  • URL 
  • 2011.02/07 
  • [Edit]
  • [Res]

 

みのさん
みのさんも「食べ物と免疫力の力」に気づけてよかったですね!
あー、もっと早く知りたかった!と後悔先に立たずですけど、
「気づけてよかった!気づくのに遅いことはない!」と信じることにします。
お互いがんばりましょう~♪(^0^)
  • posted by みっち 
  • URL 
  • 2011.02/07 
  • [Edit]
  • [Res]

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プロフィール



フードセラピスト
宮澤 美智

酵素栄養学指導士

日本野菜ソムリエ協会
○ジュニア野菜ソムリエ
○ベジフルビューティーセルフアドバイザー

ナチュラルシード
シードマイスター(8期生)

都内在住 江戸っ子 アラフィフ


体質改善をする前のわたしは
「病気のデパート」でした。

生まれつき腸が弱く、母乳ではなく、粉ミルクで育ったため、
喘息、アトピー、アレルギー、便秘体質。

半年以上、生理が来ないのは当たり前、
社会人になると、ストレス、不規則な生活、食生活の乱れで、
自律神経失調症、ホルモンバランスがガタガタに崩れ、
生理不順、子宮内膜症、月経困難症、子宮筋腫、PMS(月経前症候群)、チョコレートのう胞、多嚢胞性卵巣症候群(ネックレス症候群)などの婦人病に。

特技が、暴飲暴食&酒飲みのため、
逆流性食道炎、胃腸炎、慢性扁桃炎、片頭痛、貧血、低血圧、慢性便秘、肝機能障害、腎機能障害、結石、医者にビックリされるほどの重度の冷え性、痔。

ボディボード歴26年による、日焼け、重度の乾燥肌、乾皮症、ふきでものなどの肌トラブル。

鬱、パニック障害、化学物質過敏症など。


物心ついた頃から、
たくさんの病気や不調と戦ってきました。


常に、どこかが具合が悪く、
解熱剤、消炎鎮痛剤、抗生物質、胃薬、サプリメントを飲まないと、
人並みの生活が送れない。

社会人時代は、会社の行き帰りや昼休みに、病院で点滴をしながら、働いてました。


早く、楽になりたい。
この生き地獄から抜け出したい。
健康になりたい。
の一心で、某大手外資系製薬会社に入社し、

名医、新薬、新しい治療の情報を入手し、
病院を渡り歩き、良いと言われる薬、治療、食べ物、栄養補助食品、サプリメントなど、
自分でできる限りのお金、時間、労力を費やしました。


しかし、努力の甲斐もなく、
病気と不調は、治るどころか、どんどん増えるばかり・・・。


こんなに努力をしているのに、なぜ?
体質だとあきらめなければいけないの?
と、絶望しながら、もがき苦しみました。


ようやく、妄信していた西洋医学に疑問を持ち、
本格的に、食と栄養学の勉強を始め、実践したところ、
わずか、2週間で、
心とからだが、軽くなるのを実感。

2年後には、
長年患っていた数々の不調や病期をほぼ克服し、体質改善に成功。

長年の病院通い&薬漬け人生に、サヨナラしました。


わずか3ヶ月で、
食事制限なし、運動制限なし、苦労なしで、
体重-4kg、体脂肪-6%の適正体型に。

長年の波乗りによる日焼けで「ヤマンバメイク」とまで言われた真っ黒でボロボロだった肌も、
最近は、「肌がキレイになったけど、どこのエステ行ってるの?」、「波乗りはやめちゃったの?」と言われるまでに。

「さぞかし、色々とお手入れしてるんでしょう?」と言われるものの、
エステに通ったこともなく、化粧水、乳液すらも要らない肌を手に入れました。

現在、アラフィフですが、
ガチのスッピンで、生活してます。


物心ついた頃から、自分の心とからだに絶望していたので、
将来の夢と希望なんてものはなく、自分の人生を呪って生きてきたのですが、
大嫌いだった自分を、少しずつ受け入れ、好きと思えるようになりました。


現在、アラフィフですが、
年齢を重ねるごとに、衰えるどころか、
今が、人生で、一番、心とからだの調子が良い!
と言い切れます。


食事、生き方を変えることで、
心とからだ、人生が、真逆の別人のように生まれ変わった体験と知識は、

わたしの人生の宝です。



◆愛息子まる(シーズー)のこと

愛息子まる(シーズー享年14歳)も、食で命が救われました。
重度のアトピー、重度の緑内障による激痛、視力を失った恐怖など、あまりの苦痛で、顔と全身の毛が抜け落ち、死臭がし、とうとう、立てなくなり、獣医から余命1ヶ月半と宣告を受けました。
まるを地獄の底から助けたい一心で、犬のごはんやケア方法を猛勉強して、実践したところ、みるみる回復。

全て抜け落ちてしまった顔と全身の毛は、まるで赤ちゃんのようなふわふわでやわらかいキレイな毛に生え代わり、
組織が崩壊して、流血し、ぐじゅぐじゅだった皮膚と肉球は、赤ちゃんのようなぷよぷよのつるつるに。

まるは、死の淵から生還しただけでなく、痛みと苦しみから解放されて、元気に生まれ変わり、
心臓発作で亡くなるまで、寿命を4年延ばし、幸せに暮らすことができました。

まるの闘病体験は、薬を使わない治療をポリシーに、「犬の手作りごはん」を推奨されている獣医 須崎恭彦先生の本でも紹介されました。



◆趣味

○心とからだの改造
自称「デトックスマニア」

○飲み食い
自他ともに認める食いしん坊&酒飲み(←現在は卒業)
おいしいものを食べるためには、お金は惜しみません(笑)

心とからだにやさしい、罪悪感がない、太らない、おいしい、
パンとスイーツが食べたくて、
素材にこだわった、トランス脂肪酸、白砂糖、食品添加物ゼロのナチュラルパンとスイーツを研究してます。

○ボディボード歴26年

○スピリチュアル好き
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食と心とからだ、酵素栄養学、自然療法、代替療法、エネルギー療法を探求してきたわたしが、 愛用しているアロエベラのジュース、栄養補助食品、サプリメントを販売しています。

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薬を極力使わずに治療をされていて、犬の手づくりご飯を推奨されている獣医の須崎先生の本です。
わたしが作るご飯で、余命宣告から復活した愛息子まる(シーズー享年14歳)の実体験とご飯レシピが掲載されました。
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