心とからだを美しくする方法

心とからだをより美しくするお手伝い フードセラピストの宮澤美智です。 “歩く病気のデパート”と呼ばれるほどの数々の病気や不調を”食”と”酵素”で体質改善し、心とからだが生まれ変わりました。 体質改善で得た経験と、大手製薬会社に勤務していた知識を生かして、ナチュラルフードの販売、料理教室を主宰しています。 ゆるく、楽しく、心とからだを改造中。

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藤原紀香さんが飲んでいる酵素ドリンク

みっちは鼻がシェパードです。
特にこの汗ばむ時期、加齢臭が気になるお年頃のおじさまたちに脅えられております(笑)
なにげに、みんな、みっちに会う時はわざわざ着替えたり、デオドラント商品を駆使して色々と気を遣ってくれている模様・・。
「ちょっと、あんた臭いよ!風呂入ってこい!」なんて言った記憶はないんだけど、もしや自分で気付かないうちに口に出して言ってるんだろうか・・・(苦笑)
みなさん、いつも気を遣っていただいてすみません・・。

今回のSurfdayzのコラムのテーマは、「やっぱり気になるオヤジ臭・加齢臭」①。
汗ばむこの時期、自分の臭いが気になりますよね。
2回にわたり、体の外から中からのオヤジ臭・加齢臭対策を書きます。

あ、そうそう、オヤジ臭・加齢臭って中年のおじさましかないと思ってる人が多いみたいですけど、女性はもちろん、若い男性、若い女性も注意!
シェパードみっちの独自調査でも、若かりし女子高生でも臭う人が結構いるので驚きます。
見ため若くても体内年齢高いんだろうな。生活習慣や食事に気を付けてないんだろうな~。と思います。
コラムはこちら


さて、我が家の冷蔵庫が2つになり、電気代が心配だったのですが結局電気代安くなったみたいです♪
冷蔵庫に物を詰め込みすぎると電気代がかかると言われてますけど、1つの冷蔵庫に物を詰め込みすぎるより、2つの冷蔵庫で余裕を持って使った方が電気代がかからないみたい。あくまでもうちの場合ですが。
節電モードだというのに電気代上がったらどうしようかと思っていたのでよかった~♪

冷蔵庫の整理がてら、以前作ったキウイの酵素ジュースを別の容器に詰め替えようと思ってフタを取ったら・・・・


・・・ボンッッ!!!



フタがふっとび、酵素ジュースがあふれだし、台所中に飛び散りまくりました。



何が起こったか理解するのに数秒・・・・・



飛び散りまくったベトベトの酵素ジュースの後片付けは大変で泣きましたけど、
思えば「酵素が生きてる証拠だぜっ♪」とうれしくなりました。


さて、みっちがオススメしている市販の酵素ドリンクの「ベジタブルEライフ(VEL)」。
velgazo.jpg

なんと、あの藤原紀香さんも愛飲しているんですよ~!
こちらの本で紹介されてます。
商品名はちょっと違うのですが中身は同じ商品です。

水野もも先生に確認したところ、スポンサー関係なくやらせなし!
藤原さん自らプライベートで買われて飲まれているようです。
やっぱり女優さんとか芸能人って表向きは全てスポンサーがらみみたいですけど、実際に使う物は自分で良い物を選んで使ってるんですね。
ちなみに、藤原さんは酵素ドリンクに合わせて、同じシリーズの酵素化粧品(こちら)も使われているそうです!
みっちのまわりも愛用者が多いのですが、一度使うとリピートされる方多数!
隠れた人気商品です。


酵素ブームに乗って色々な酵素ドリンクがでてきてますが、なんとまぁニセモノ酵素ドリンクの多いことか・・。
確かに原材料は野菜、果物などを使って良さそうな感じなんですが、「本当に酵素は生きてるの??」と疑いたくなるようなものばかり。
だって、酵素って生きてます。
早さはともかくどんどん変化するものなのになんで長期間常温保存できるの?
中にはなんらかの方法で酵素の活性を止めていると謳っているいる商品もあるようですが、実際のところどうなんでしょうね??

お名前を出せなくてとても残念!なのですがあの●●先生も、「酵素ドリンクは活性していないと意味がない」とおっしゃっています。
みっちはいくつか酵素ドリンクを試してきましたけど、今のところ、このベジタブルEライフ(VEL)の上を行く商品には出会ったことはありません。

ベジタブルEライフ(VEL)は酵素が活性して生きたまま瓶詰されています。
なので、「要冷蔵」&「取り扱い注意」。
確かに、酵素が生きて活性してたら、みっちの自家製酵素ドリンクみたいに爆発しなきゃおかしいわけですよ。
みっちの酵素ドリンクなんて冷蔵保存してたのに爆発しましたからね~。

実際に、このベジタブルEライフ(VEL)も要冷蔵でクール便扱いにもかかわらず、配送時に液が溢れてもれてしまうことがあります。
ご購入していただいた方からは「不良品じゃないか?」というクレームや、液で商品がベタベタになってしまい不快な思いをさせてしまうことがあるようです。
わたくしみっちもこの商品を雑誌等で紹介させていただいていることもあってこの点については心苦しい限りです。

実際にみっちも経験しました。
ありがたいことに宅急便の配達の方が包を抱えて走って持ってきてくださるので(笑)、包を開けたら見事に液が漏れて瓶もラベルもベタベタだったことがあります。
こうなることは注文時に販売店のアクアビューティさんや水野もも先生から連絡していただいていたのですが、いざ目の前で怒ってしまうと少々とまどってしまいますね。ベタベタするのも決して気持ちが良いものでもないですし・・。

でも、これは酵素が元気に活性しているなによりの証拠!なんです。
もし購入を考えられている方は、この点を十分ご理解していただいた上でご購入くださいね。


あとベジタブルEライフ(VEL)のことでよく問い合わせいただくことがあるのでついでに書いときます。

これがベジタブルEライフ(VEL)の原材料なんですが・・・

パパイヤ・パイナップル・リンゴ・メロン・アセロラ・キウィ・パッションフルーツ・グアバ・レモン・ピーマン・キュウリ・パセリ・クミスクチン・ホウレンソウ・キャベツ・シソ・ダイコン・ニンジン・椎茸・精製白糖(酵母の発酵材)

やっぱりここ↓にひっかかりますよね~?
精製白糖(酵母の発酵材)

みっちも初めて原材料を見た時、「ぎょぎょ!白い悪魔の白砂糖?!なんでー?!」なんて思ってしまいましたが・・。
実際に販売店のアクアビューティさんの方にも「なぜ白い砂糖なんか入れるんですか?」というお問い合わせが多いそうです。


白砂糖を入れる理由は、酵素の抽出、発酵、保存のため。
“酵母の発酵材”と書いてあるように発酵を促進するためのエサ、精製されて不純物のない白砂糖の浸透圧で材料(野菜、果物など)のビタミン、ミネラル、酵素などの栄養を抽出、そして、腐敗を防止して保存できるようにするためです。

白砂糖が悪魔と言われる原因である「ショ糖」は、商品化する際の発酵の工程で体に理想的な糖の形である「ブドウ糖」と「果糖」に分解されてしまうのでショ糖の問題はなくなってしまいます。
ベジタブルEライフ(VEL)は、酵素が活性しまくりなのでショ糖なんてとっくに分解されてありません。
どうぞご安心して美味しく飲んでくださいね♪

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ありがとうございました♪
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Comment

 

CMではきれいになったと宣伝してますが、
日常では本当に使ってるかどうか。

女優さんも結構詳しいでしようから。

でも、酵素ジュースは安心できそう!
  • posted by ユーアイネットショップ店長うちまる 
  • URL 
  • 2011.06/13 
  • [Edit]
  • [Res]

Re: タイトルなし 

うちまるさん
CMってなんでもアリですもんね。
本当に信じられません・・・。
  • posted by みっち 
  • URL 
  • 2011.06/13 
  • [Edit]
  • [Res]

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プロフィール



フードセラピスト
宮澤 美智

酵素栄養学指導師

日本野菜ソムリエ協会
○ジュニア野菜ソムリエ
○ベジフルビューティーセルフアドバイザー

ナチュラルシード
シードマイスター(8期生)

都内在住 江戸っ子 45歳


体質改善をする前のわたしは
「病気のデパート」でした。

赤ちゃんの頃から、慢性便秘、喘息、アトピー、アレルギー体質。

初潮を迎えても、半年以上、生理が来ないのは当たり前、
社会人になると、ストレス、不規則な生活、食生活の乱れにより、
自律神経がぶっこわれ、ホルモンバランスがガタガタに崩れ、
子宮内膜症、PMS(月経前症候群)、チョコレートのう胞、多嚢胞性卵巣症候群(ネックレス症候群)など数々の婦人病を発症。

薬とサプリメントを飲まないと、日常生活が送れず、
長年、大量の薬とサプリメントを飲んできたことと、
特技が、暴飲暴食と酒飲みなため、
逆流性食道炎、胃腸炎、慢性扁桃炎、偏頭痛、貧血、低血圧、慢性便秘、肝臓病、腎臓病、重度の冷え性。

長年の趣味のボディボードによる日焼け、重度の乾燥肌による、乾皮症などの肌トラブル。
鬱、パニック障害、化学物質過敏症などなど・・・。

あげたらきりがないほどの
病気や不調と戦ってきました。


常に、どこかが具合が悪く、解熱鎮痛剤、抗生物質、消炎剤、胃薬など、大量の薬とサプリメントを飲まないと、日常生活が送れない。

メンタルもガタガタにやられ、

こんな生き地獄のような生活から抜け出したい!健康になりたい!キレイになりたい!楽になりたい!がために、某大手外資系製薬会社に就職。

製薬会社の特権を生かし、名医、新薬、新しい治療の情報を入手して、
有名病院を渡り歩き、良いと言われる療法、食べ物、飲み物、サプリメントなど、
自分にできる限りのお金と時間と労力を費やし、片っ端から試してきました。


しかし・・・、

努力の甲斐もなく、
どんどん病気が増えるばかり・・・。

こんなに努力をしているのになぜ??
体質だとあきらめなければいけないの??
と、絶望しながら、もがき苦しんでいました。


とうとう、妄信していた西洋医学に疑問を持ち、
本格的に、食と栄養学の勉強を始めて、
だいぶ体調が良くなってきた頃、
美容家の水野もも先生に出会い、”酵素”のことを知りました。

酵素と食を意識しただけで、
わずか、1週間で、
みるみるうちに、心とからだが変わるのを実感。

心とからだが、どんどん軽く、楽になってくるのがうれしくてうれしくて、
酵素と食で、36歳で体質改善に成功。

わずか3ヶ月で、食事制限なし、運動制限なし、苦労なしで、
体重-4gk、体脂肪-6%の適正体型に。

長年患っていた病気や不調がみるみる改善し、
病院通いと薬漬け生活にオサラバできました。


趣味の波乗りによる日焼けで、「ヤマンバメイク」とまで言われた真っ黒でボロボロだった肌も、すっかりキレイになり(※注:これでも)、最近は、「肌がキレイになったけど、どこのエステ行ってるの?」、「波乗りはやめちゃったの?」と言われるまでに。

さぞかし、色々とお手入れしてるんでしょう?と言われるものの、
プチ整形はもちろん、エステに通ったこともなく、今や、化粧水、乳液すらも要らない肌を手に入れました。
現在、46歳ですが、イベント以外はスッピンで生活しています。


からだがどんどん軽くなると同時に、心もどんどん軽くなりました。

物心ついた幼い頃から、将来の夢や希望もなく、自分の人生を呪って生きてきたのですが、大嫌いだった自分を、認められるようになり、少しずつ、自分のことを好きと思えるようになりました。

もっともっと、健康になって、キレイになって、

要らないものをそぎ落とした本当の自分になりたい!

楽しく、楽に生きたい!

今や、趣味とも言える、
心とからだの改造と自分のからだで人体実験。


現在、46歳ですが、
歳を重ねるごとに、衰えるどころか、
毎日、心とからだが進化し続け、
今が、人生で一番心とからだの調子が良いです!


◆ポリシー

ゆるく、楽しく♪

あれもダメ!これもダメ!ちゃんとやらないとダメ!は、心にもからだにも毒になります。
根本的に、ものぐさで、なまけもの。自他共に認める食いしん坊&酒飲みのため、ちゃんとやるのはとても無理。
無理はしない、マイペース、毎日、楽しく続けられる、ゆるゆるなスタンスです。


◆愛息子まる(シーズー)のこと

愛息子まる(シーズー享年14歳)も食で命が救われました。
数々の病気や問題を抱え、とうとう視力を失い、あまりの苦痛に全身の毛が抜け落ち、立てなくなってしまい、獣医から余命1ヶ月半と宣告を受けました。
かわいいまるを地獄の底から助けたい一心で、犬のごはんやケア方法を猛勉強して、実践したところ、まるは、みるみる回復。
重度のアトピーと苦痛によるストレスで、全て抜け落ちてしまった顔と全身の毛は、まるで赤ちゃんのようなふわふわでやわらかいキレイな毛に生え代わり、
ヒビ割れて流血し、ぐじゅぐじゅだった皮膚と肉球は、赤ちゃんのようなぷよぷよのつるつるに。

まるは、死の淵から生還しただけでなく、苦しみから解放されて、元気に生まれ変わり、心臓発作で亡くなるまで、寿命を4年延ばし、幸せに暮らすことができました。

まるとの体験は、薬を使わない治療をされ、犬の手作りごはんを推奨されている獣医 須崎先生の本でも紹介されました。



◆趣味

○心とからだの改造、自分のからだで人体実験
デトックス、排毒、毒だし、浄化。
自称「デトックスマニア」

○飲み食い
食にお金は惜しみません(笑)
自他ともに認める食いしん坊&酒飲み。

からだに良い、罪悪感がない、太らない、美しくなれる、
そんなパンとスイーツが食べたくて、

素材にこだわった、トランス脂肪酸、白砂糖、添加物ゼロのナチュラルパンやナチュラルスイーツを作ります。

○ボディボード
歴23年
週末は、千葉の南房総に滞在して波乗りしてます。

○スピリチュアル大好き
体質改善をしたら、波動が上がり、スピリチュアルデビューしました。
ブログはこちら

本/雑誌

登場させていただきました
「美ST」

「LDK」


犬の手づくりご飯


薬を極力使わずに治療をされていて、犬の手づくりご飯を推奨されている獣医の須崎先生の本です。
わたしが作るご飯で、余命宣告から復活した愛息子まる(シーズー享年14歳)の実体験とご飯レシピが掲載されました。
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酵素ドリンク

酵素ドリンク・酵素化粧品の
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