今年も庭でブドウがとれました

毎年恒例、実家の庭でとれたブドウちゃんでございやす～。

品種は･･･聞きそびれてしまった(笑)

ほぼ放置プレイで剪定もしてないので、粒が小さくて見栄えはイマイチ。
でも、味はかなり甘くておいしいのですー♪
こんなもんが東京ど真ん中でできちゃうなんてスゴイわ～。
●ブドウのスバラシサはこちら

急に気温が低くなったので体調を崩している人がチラホラ。
みっちも週末の暴飲暴食がたたり、やたらと鼻水がでるので秋のアレルギーかと思いきや、喉がはれて微熱が少々。見事に風邪っぴでございやす～。
やっぱり食べすぎると風邪ひくなーー。
食べすぎは万病のもと、甲田先生のおっしゃる通り！
しかも明日から出張なのにぃ～涙

こういう時こそ、腸内環境を整えて免疫力アップだ！
プチ断食、半身浴、なんちゃってヨガ、腸内洗浄、手づくり生ジュース、酵素、水素、ビタミンＣ、フノラミンユーグレナ、野生植物ミネラルなどなど、やれることはやって家にあるサプリを全部投与(笑)
そして早く寝るに限る！

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