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このたび、活動名を「宮澤美智」に変えました。
改めて宜しくお願いいたします。


さて、南房総はビワが全盛期。
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そんなにおいしい~っ!と思うような果物ではないけど季節ものなのでいただきます。

毎年恒例、お高いものからリーズナブルなものまでひととおり買って味見をしてみる。
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結論、いただきもの(タダ)のビワが一番おいしかった!(笑)
こちらのビワは、知り合いの方が自家用に栽培したシミ、シワだらけのもの。
やっぱり自然に近い形で栽培された見かけが悪いものの方が生命力があるしおいしいんだなー。
ビワのスバラシサはこちら


なんだかここのところやることがたくさんあって時間がぜんぜん足りない。
今年も梅干し用に大量に赤紫蘇を買ってきたので、夜中にエッホエッホ漬け込みをしたり・・・おかげさまで寝不足が続いてます。
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もともとロングスリーパーなので、8時間は寝ないと具合が悪くなってしまい、少しでも睡眠時間が短いもんならすぐに体調を崩していたというのに、体質改善してから多少無理して寝る時間が短くなってしまっても結構平気でいられるようになりました。
体質改善ってスバラシイ~~~!ありがとうーーーー!
歳って噂もあるけど気にしない(笑)

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ジャンル: ヘルス・ダイエット
テーマ: 美容・健康・アンチエイジング
宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。

コメント

コメントがありません。

  • ユーアイネットショップうちまる
  • URL
NoTitle

宮澤美智さん
はい、了解しました。

  • みっち
  • URL
Re: NoTitle

うちまるさん
宜しくお願いしまーす

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