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7年前、みっちに酵素のことを教えてくれて、まさに人生を変えてくださった
「美の師匠」水野もも先生とデート♪
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いつも先生と写真撮ると酒片手(笑)

最近、先生は海外に行かれることが多くてなかなかお会いできなかったので本当にひさびさにお会いしました。
なんと、先日誕生日を迎えたみっちのためにバースティプレートまで用意してくださってて、みっちカンゲキっ♪
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先生は、あいかわらず超ウルトラパワフル!
ひきしまったボディライン!
透き通るようにきめこまかくて美しい肌!
あの美魔女軍団に説教たれちゃうだけあります(笑)

そんな先生に「お肌、またキレイになったじゃない♪」とほめていただきましたよ。
いぇ~い、超うれぴーーー♪♪♪

先生とみっちは、食べることとお酒を飲むことが大好き。いわゆる食いしんぼうってやつです(笑)

巷?で「酵素シスターズ」と呼ばれるだけあって、当然、酵素は常に意識してます。
でも、ローフードやリビングフードみたいに「酵素、酵素」「生、生」という感じじゃなくて、
「できたらでいいから、楽ぅ~に酵素とっていこうぜぃ♪」というゆるゆるなスタンス。

先生とみっちは「ラクに楽しく笑顔で美しく♪」がモットー。
なので、野菜だけ!とか肉と魚は食べない!なんて制限は一切なしで、基本的に好きなものを食べて飲みます。
お肉も食べるので、赤ちょうちんのでてるお店でおじさんたちにまみれて、ホルモン食べながら生ビールぐびぐびやって「うめーうめー」言うこともある(笑)

この日も脂身たっぷりのお肉がでてきて、「うわ、これちょっと脂すごいな・・」なんて脂を避けながら食べるなんて光景はよくあると思うんですけど、先生は「この脂がおいしいんだよね~♪」って大喜び。
とにかくなんでも「おいしいね~、おいしいね~♪」(時に「ウマっ!!」となることもあり(笑))ってニコニコしながら本当においしそうに食べます。

カラダに悪いなー、カロリー高いなー、太りそうだなー、なんて考えちゃうこともあるけど、
「おいしいおいしい」って言いながらニコニコ笑顔で食べれば、消化力もアップするし、食べ物がカラダの中でトラブルを起こすことも少なくなるはず。
「昨日はあんなに食べて飲んだのに今朝はスッキリ♪」って時は、必ず良いメンバーで笑いながら楽しんで飲み食いしてるもんね。

やっぱり、ご飯は「おいしいおいしい♪」言いながら、
食べ物に感謝しながら、
ニコニコしながら、楽しく食べよう♪


先日、朝起きてねぼけまなこで窓をあけたら、

目の前を見慣れないデカイネコが通過・・・したかと思ったら・・・


むむむ、顔が違う!!

噂のハクビシンだ!!!

ここ、東京23区のS区の超住宅がひしめきあってるところですけど??

しかも超リラックスしてて逃げる様子ゼロ。
相当人慣れしてるわ~。さすが都会っ子。

近くにある実家で、池で飼ってたカメ吉がハクビシンに食べられうという残虐事件もあったので、我が家のペットのケロ吉とケロ介(うちの敷地のどこかにいると思われるカエル)が食われないか心配・・・。

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ジャンル: 心と身体
テーマ: 心と体にいいことはじめよう!
宮澤 美智
宮澤 美智

フードセラピスト 宮澤美智

酵素栄養学指導士
野菜ソムリエ
算命学十三代宗家系譜 算命学鑑定士


喘息、アトピー、アレルギー、重度の慢性便秘など、
物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。

治したい一心で、大手外資系製薬会社に勤務するが、
西洋医学に限界を感じ、
アーユルヴェーダ、自然療法、栄養療法、食事療法、波動(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。

食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、
2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。

心とからだ、人生が好転することに味を占め、
自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。


趣味は、食べること。ボディボード(歴26年)。スピリチュアル好き。

コメント

コメントがありません。

  • ユーアイネットショップうちまる
  • URL
NoTitle

ハクビシンが東京に・・・
逆に都会の方がえさが豊富で。

しかし、楽しい時間を過ごされましたね。

  • みっち
  • URL
Re: NoTitle

うちまるさん

都会の方が住みやすいんですかね~

> ハクビシンが東京に・・・
> 逆に都会の方がえさが豊富で。
>
> しかし、楽しい時間を過ごされましたね。

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